篇1:考前講話稿
又是一年六月,又到中考時(shí)刻。感謝你們!留戀你們!更要祝福你們!
十年磨一劍,六月試鋒芒!同學(xué)們,明天就是你們亮劍的時(shí)候了。在這里送給大家“四心”:
一是擁有必勝的信心。
信心是成功的精神支柱,相信經(jīng)過(guò)努力的我們都是第一流的,我們的汗不會(huì)白流,心不會(huì)白操。一般情況下,學(xué)生正常發(fā)揮,中考的結(jié)果會(huì)與平時(shí)的成績(jī)大體相當(dāng),我們乞求發(fā)生奇跡。但考試中超常發(fā)揮的情況也屢見(jiàn)不鮮。所以,無(wú)論現(xiàn)在自己的成績(jī)所處位置如何,都不能輕言放棄。相信自己能夠成功。勝利往往存在于自己最后一把的努力之中,而遺憾也往往大多存在于最后的努力之中。
二是保持高度的細(xì)心。
考試靠實(shí)力,拼毅力,更是心理的比拼。所以有人說(shuō),考試,七分考實(shí)力,三分考心理。我想這一點(diǎn)都不夸張。因此考前準(zhǔn)備要細(xì)心。要做好思想和物質(zhì)準(zhǔn)備。考試時(shí)做題要細(xì)心。要學(xué)會(huì)“慎做容易題,會(huì)做全做對(duì);穩(wěn)做中檔題,一分不浪費(fèi);巧做較難題,力爭(zhēng)得高分”。
三是必有堅(jiān)定的恒心。
參加考試,不可能一帆風(fēng)順。“不為題易而喜,不為題難而悲”。要相信:我會(huì)的,別人不一定會(huì);我不會(huì)的,別人也不會(huì)。學(xué)習(xí)戰(zhàn)士許三多、冠軍鄧亞萍,不拋棄不放棄,堅(jiān)持考到最后一科,做好最后一題,堅(jiān)持最后一秒鐘!有時(shí)堅(jiān)持就是勝利!
四是送你一百個(gè)放心。
中考期間,我們的相關(guān)任課教師、學(xué)校全體行政人員一起為大家送考,協(xié)助班主任做好服務(wù)工作,確保大家把信心、細(xì)心、恒心帶進(jìn)考場(chǎng),把微笑、平安、滿意帶回學(xué)校。我們班主任更會(huì)始終和同學(xué)們?cè)谝黄穑皶r(shí)了解大家的思想生活情況,做好服務(wù)工作,站好最后一班崗。
同學(xué)們,中考的號(hào)角已經(jīng)吹響,征帆已經(jīng)高揚(yáng),讓我們亮劍而上!在這里,我代表全校師生為你們祝福,祝同學(xué)們中考順利,心想事成!
篇2:考前講話稿
親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
今天是20xx年6月8日,一個(gè)特殊的日子,因?yàn)樵龠^(guò)三天,你們即將奔赴戰(zhàn)場(chǎng)。結(jié)束初中的學(xué)習(xí)生活!大家在盛中歷經(jīng)三年寒窗,即將在兩天后用收獲來(lái)兌換你曾經(jīng)的付出。正是這三年來(lái)所有的努力,將不知不覺(jué)地把你推向人生的又一個(gè)新的起點(diǎn)。面對(duì)即將到來(lái)的中考,請(qǐng)問(wèn):同學(xué)們你們準(zhǔn)備好了嗎?此時(shí)此刻,你應(yīng)該清醒地認(rèn)識(shí)到:你們面臨的,是人生中第一次重要的選擇,它將決定你是否能坐在重點(diǎn)中學(xué)的教室里學(xué)習(xí)?是否能順利升學(xué)?是否能順利畢業(yè)?進(jìn)而決定你將來(lái)的人生發(fā)展。你還應(yīng)該清醒地認(rèn)識(shí)到:你的父母正期待你傳回捷報(bào),你的老師正對(duì)你寄予厚望。同時(shí),其他學(xué)校的競(jìng)爭(zhēng)者們也在摩拳擦掌,躍躍欲試。所以,中考,容不得我們有一絲遲疑;中考,容不得我們有片刻停滯;中考,容不得我們有半點(diǎn)閃失!中考,我們必須勝利!就在這蓄勢(shì)待發(fā)的關(guān)鍵時(shí)刻,我對(duì)同學(xué)們提出以下希望及要求與說(shuō)明(請(qǐng)記在筆記本上):我講幾點(diǎn),
一、考前注意事項(xiàng);
二、如何消除考試焦慮;
三、考場(chǎng)注意事項(xiàng)和應(yīng)考答題技巧。
四、中考期間行為規(guī)范、安全注意事項(xiàng)
第一個(gè)方面:考前注意事項(xiàng)
1.合理飲食和運(yùn)動(dòng):多吃些新鮮可口、易消化、易吸收的食物,絕對(duì)不要吃海鮮、辛辣和冰冷的食物(冰糕、雪糕、冷飲等),避免拉肚子得腸炎。要注意適時(shí)休息,養(yǎng)足體力,以靜為主,嚴(yán)禁劇烈運(yùn)動(dòng)。
2.合理睡眠:科學(xué)研究表明每個(gè)人一天二十四小時(shí)中大腦的興奮期和抑制期是呈波浪形的,即一段時(shí)間的興奮期之后,必然是相對(duì)的抑制期。顯然,如果中考時(shí)間在我們大腦的興奮期,那是再好不過(guò)的;反之,考試時(shí)間若處在我們大腦的抑制期,就不利于考試水平的發(fā)揮。因此,在中考前幾天就應(yīng)調(diào)整好作息時(shí)間,晚上九點(diǎn)半睡覺(jué),第二天早上七點(diǎn)起床,中午再睡上一會(huì)兒。(有的同學(xué)這兩天晚上看電視,白天睡覺(jué),把生物鐘就整亂了,不利于考試。)
3.充分熟悉考場(chǎng)環(huán)境。比如考場(chǎng)的樓層、教室、座位、廁所位置等,使自己迅速適應(yīng)考試環(huán)境。(11號(hào)下午適應(yīng)考場(chǎng)時(shí),條件許可下進(jìn)教室坐一坐,體驗(yàn)一下)
4.中考這段時(shí)間天氣變化無(wú)常,帶好衣服、雨傘等生活用品,一定要帶傘,既防曬又遮雨,否則淋雨感冒,就會(huì)影響考場(chǎng)發(fā)揮了。心理學(xué)研究表明,1
穿著自己習(xí)慣的衣服,可以讓人在緊張時(shí)產(chǎn)生親切感和安全感,并能有效防止不良情緒產(chǎn)生。因此,考試那幾天別穿以前沒(méi)穿過(guò)的新衣服,免得因?yàn)椴缓仙砘蛘卟皇娣绊懬榫w。
5.帶好各種考試用品。每場(chǎng)考試前檢查一遍如下東西是否備齊:0.5毫米黑色墨水簽字筆、橡皮、圓規(guī)、三角板、量角器、正宗2B鉛筆、手表(計(jì)時(shí)用)、消暑藥(如風(fēng)油精、清涼油、荷香正氣液)、透明筆袋、13號(hào)下午考試帶政治歷史書(shū)(包括歷史地圖冊(cè))、準(zhǔn)考證等。但不該帶的東西絕不能帶進(jìn)考場(chǎng)。比如,不帶手機(jī)、計(jì)算器、電子存儲(chǔ)記憶錄放設(shè)備、涂改液、修正帶(拿不準(zhǔn)的請(qǐng)先寫(xiě)于試卷,確定后再轉(zhuǎn)寫(xiě))、文具盒入考場(chǎng)。
第二個(gè)方面:如何消除考試焦慮
心理上做好充分調(diào)整和準(zhǔn)備,其戰(zhàn)略意義不亞于對(duì)知識(shí)的準(zhǔn)備。大家盡管在道理上很明白,但在考試前或者考試過(guò)程中仍然會(huì)出現(xiàn)不同程度的焦慮情緒。事實(shí)上考試前的緊張是不可避免的,一般來(lái)說(shuō),凡是在考試前有些緊張的學(xué)生都是上進(jìn)的學(xué)生,緊張的情緒與上進(jìn)心緊密相連。一個(gè)不上進(jìn)、沒(méi)有自尊、對(duì)中考不感興趣或與中考無(wú)關(guān)的人是不會(huì)緊張的。這種情緒本身足以說(shuō)明同學(xué)們的自尊和上進(jìn)。從這個(gè)意義上來(lái)說(shuō),考試前緊張的心理狀態(tài)是正常的,是可以理解的。但是,過(guò)度的緊張情緒不利于考試,下面介紹一些有效的調(diào)適方法:
1、首先,要調(diào)整好考前的心態(tài)。對(duì)自己要充滿自信,要堅(jiān)信自己通過(guò)三年的學(xué)習(xí),特別是本學(xué)期的總復(fù)習(xí),已經(jīng)較好地掌握了初中的知識(shí)。我們往日苦讀的汗水一定會(huì)換來(lái)中考的成功!我們盡管放下包袱,輕裝上陣。要反復(fù)地積極地暗示自己:我有實(shí)力,我能成功!不要老考慮自己的哪塊知識(shí)沒(méi)有復(fù)習(xí)到位,還有哪些題沒(méi)有做好,知識(shí)是無(wú)限的,沒(méi)有一個(gè)盡頭,沒(méi)有任何人可以窮盡所有的知識(shí)。所以要放松自己,充滿自信,調(diào)整好心態(tài)。
2、克服焦慮情緒。考試根本用不著焦慮。因?yàn)椋谝唬锌嫉脑囶}都是我們?cè)诔踔须A段學(xué)過(guò)的東西,不會(huì)超越我們的知識(shí)范圍,最多就是轉(zhuǎn)換了一個(gè)角度,都是要你用學(xué)過(guò)的知識(shí)去解答,只要你認(rèn)真地、仔細(xì)地審視每一道題目,你是一定能圓滿地解答的。第二,你必須正確對(duì)待環(huán)境。考場(chǎng)上所坐著的,都是你的同學(xué),他們和你一樣都是普通的學(xué)生,至于監(jiān)考老師,更是和藹可親的。
3、對(duì)自己的期望值不要過(guò)高。
心理學(xué)研究表明,中等強(qiáng)度的考試動(dòng)機(jī)更有利于取得好成績(jī)。動(dòng)機(jī)過(guò)強(qiáng)過(guò)弱都不利于考場(chǎng)情緒的調(diào)動(dòng)。我自己是個(gè)什么水平,自己正確估計(jì)自己,在考試時(shí),
一心一意,全心全意地做自己的試卷,決不要去想什么其他的事,比如,其他同學(xué)考得怎樣啦,我能不能考取啦,等等,這些問(wèn)題是以前的或以后的的事情,與考試一概無(wú)關(guān)。能考多少,就考多少。如果這樣想,也許你能發(fā)揮得更好,能夠獲得意外的收獲。
4、坐進(jìn)教室時(shí)可以采取深呼吸幾次或采取全身先逐漸用力然后慢慢放松的辦法。穩(wěn)定情緒,調(diào)節(jié)心理。
第三個(gè)方面:考場(chǎng)注意事項(xiàng)和應(yīng)考答題技巧
1、考前20分鐘憑準(zhǔn)考證進(jìn)入考室(英語(yǔ)考試提前30分鐘,有試聽(tīng))。每科開(kāi)考15分鐘后不準(zhǔn)再進(jìn)入考室(英語(yǔ)考試考前15分鐘后)。
2、進(jìn)考場(chǎng)之前,先到廁所一趟,做好生理準(zhǔn)備。考試期間一般是不準(zhǔn)上廁所的,出來(lái)了就進(jìn)不去考室。考試期間因病必須上廁所者,需有縣級(jí)以上醫(yī)院證明,并在開(kāi)考前主動(dòng)出示,去廁所時(shí)須經(jīng)監(jiān)考員同意并由機(jī)動(dòng)監(jiān)考員陪同前往。
3、下午考試進(jìn)入考場(chǎng)前,用涼水洗一把臉,保證進(jìn)入考場(chǎng)后有一個(gè)清醒的頭腦。還要準(zhǔn)備一小包紙巾,防止因流汗等原因弄濕試卷,影響試卷。
4、走進(jìn)考場(chǎng),坐到自己的座位上之后,不要東張西望、交頭接耳,而應(yīng)該默默地調(diào)節(jié)、穩(wěn)定自己的考試情緒。認(rèn)真聽(tīng)監(jiān)考老師宣讀的考試規(guī)則和要求。
5、利用好發(fā)完試卷,答題鈴聲還未打響的幾分鐘。通覽全卷,了解試題的類(lèi)型,所考的內(nèi)容等,做到心中有數(shù),沉著應(yīng)戰(zhàn)。清點(diǎn)試卷數(shù)目和頁(yè)數(shù),缺卷或有殘卷及時(shí)聲明;認(rèn)真填涂答題卡,在規(guī)定位置按要求寫(xiě)上準(zhǔn)考證號(hào)、座位號(hào)、姓名。監(jiān)考員貼好條形碼后,考生須核對(duì)條形碼是否與自己的姓名、考號(hào)、座位號(hào)一致。凡漏填、錯(cuò)填或字跡不清的答題卡無(wú)效。這時(shí)也可以答題,若監(jiān)考老師提醒你不要答,你就只看題不作答。總之這幾分鐘不要等待和浪費(fèi)。(提前答題這是比賽的偷跑,考試時(shí)時(shí)間可以兌換成成績(jī)。)
6、答題順序安排應(yīng)是:從前到后,先易后難,最后攻關(guān)。考試中肯定會(huì)出現(xiàn)意想不到的問(wèn)題或難題,這是我們?cè)缫呀?jīng)預(yù)料到的,你要有充分的心理準(zhǔn)備,但是要想開(kāi)一點(diǎn),因?yàn)槟阌X(jué)得難的題目別人也覺(jué)得難,所以不要慌張,要沉著應(yīng)戰(zhàn)。做不出來(lái)的難題可以先跳過(guò)去,但是要心中有數(shù),當(dāng)試卷基本答完,再回過(guò)頭來(lái)?yè)Q一個(gè)思路重新作答。也不要心中有負(fù)擔(dān),在做后面的題的時(shí)候,心里不要老是掛著這沒(méi)有做上的這道題。
7、按照自己的答題習(xí)慣答題:不要理會(huì)他人的答題情況。不管別人如何答題,你有自己的速度,往往翻卷比較快的同學(xué)是不會(huì)做的,成績(jī)較差的。所以你不要受他的影響。有人叫你不要理他,若多次干擾你就舉手告訴監(jiān)考教師(特別是成績(jī)好的這部分),成績(jī)差一點(diǎn)的與周?chē)年P(guān)系要搞好(有時(shí)有意外的收獲)。
8、有問(wèn)題時(shí)要敢于舉手提問(wèn),包括試卷印刷的問(wèn)題、缺少試卷等問(wèn)題,不會(huì)的就不要問(wèn)了,他也不能告訴你。
9、試卷的檢查:對(duì)于再難的考卷,也不要滿滿地安排時(shí)間答題,一定要留出最后的檢查時(shí)間。一定要仔細(xì)檢查、補(bǔ)漏糾錯(cuò)。為了盡量避免失誤,做完答卷以后,要認(rèn)真的檢查。要著重檢查有無(wú)漏題,有無(wú)筆誤,做到有漏必補(bǔ),有錯(cuò)必糾,力爭(zhēng)答案的內(nèi)容乃至標(biāo)點(diǎn)、符號(hào)、文字、圖表都準(zhǔn)確無(wú)誤。不要把跳過(guò)的難題留下忘答了,就是真不會(huì)的考題,也不要留下空白(特別是選擇題),也要答一個(gè)答案;另外不要驕傲自滿,自以為答得不錯(cuò),有一種英雄情節(jié),在那里耍或者逞能先交卷。
10、要及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。調(diào)整考試對(duì)策和考試心態(tài),以利再戰(zhàn)。考的比較好的考生要防止驕傲自滿情緒;沒(méi)考好的考生也不要灰心,決不能因?yàn)橐婚T(mén)考得不好而喪失信心。
11、一絲不茍、每分必爭(zhēng)。相差一分就有可能失去錄取資格。因此,考生必須一絲不茍,認(rèn)真答題,每題必答每分必爭(zhēng)。每題的答案,都要做到內(nèi)容正確,表述清楚,書(shū)寫(xiě)工整,甚至對(duì)一個(gè)標(biāo)點(diǎn)符號(hào)也不能馬虎。
12、每一場(chǎng)考試結(jié)束后,切忌相互對(duì)答案。每一道題,總有人對(duì),也總有人錯(cuò),對(duì)答案雖然對(duì)做對(duì)的同學(xué)沒(méi)有多大的影響,但對(duì)做錯(cuò)的同學(xué)的負(fù)面影響卻是極大的,心里總惦記著做錯(cuò)的題目,難免會(huì)對(duì)下一門(mén)學(xué)科的考試帶來(lái)陰影。沒(méi)考好的也不要灰心,絕不能因?yàn)橐豢瓶嫉牟缓枚鴨适判模l(shuí)能夠及時(shí)調(diào)整好心態(tài),誰(shuí)就是最后的勝利者。中考由五場(chǎng)比賽組成,不要因一場(chǎng)考試影響情緒。因此,每場(chǎng)考試結(jié)束后都不要對(duì)答案。不管前面的學(xué)科考得如何,都堅(jiān)持考到最后一科,最后一秒。對(duì)所有參加考試的學(xué)生,這里要作一條硬性規(guī)定:每堂考試不準(zhǔn)提前交卷,考試不準(zhǔn)睡覺(jué)。若有違反,學(xué)校將不發(fā)畢業(yè)證(交了也走不了,他會(huì)通知我們把你接到指定區(qū)域等待考試結(jié)束。)
13、考前在家的這兩天不能太松懈,這好比狂奔的野馬,一旦放開(kāi)韁繩,就難以收回。正確的策略應(yīng)該是一如既往、有安排地進(jìn)行學(xué)習(xí)、生活。
14、有關(guān)答卷、試卷的說(shuō)明:
1).拿到答題卡后和試卷要首先檢查是否有漏印、不清、破損,清點(diǎn)試卷張數(shù)。
2).答案一定要寫(xiě)在答題卡上,選擇題要用2B鉛筆填涂,要填涂規(guī)范(填滿而無(wú)多余),若要對(duì)答案進(jìn)行修改,用橡皮擦擦干凈后再重新填涂(不要用改正液、修正紙、透明膠等),注意不要擦破答題卡;主觀題(包括作圖題)必須用0.5毫米黑色的簽字筆在規(guī)定區(qū)域內(nèi)作答,不能超出答題框,超出答題區(qū)域的答案無(wú)效。答題時(shí)要粗略估計(jì)答題內(nèi)容的多少,以防止寫(xiě)不下。如需要對(duì)答案進(jìn)行修改,可將錯(cuò)誤的劃去,然后緊挨著在其下方寫(xiě)出新答案,修改內(nèi)容較多時(shí),可舉手示意,由監(jiān)考教師用A4紙裁出與該題答題空白相應(yīng)大小的紙,學(xué)生答好后用固體膠粘貼在相應(yīng)的位置。作圖題可先用鉛筆繪出,確認(rèn)后,再用0.5毫米黑色的簽字筆描清楚。
3).保持答題卡清潔,不得在答題卡上做任何標(biāo)記,也不得將答題卡折疊、污損。考試結(jié)束不得將草稿紙、試卷、答題卡帶出考室。
4).注意答題的題號(hào),答題時(shí)必須一一對(duì)應(yīng);絕不能錯(cuò)位,特別是選擇題要看清是橫著排的序,還是豎著排的序。寫(xiě)答案時(shí)不要多寫(xiě),也不要少些,比如試卷上已經(jīng)有單位了,答卷上就不要再帶單位,若沒(méi)有,就要把單位帶上,一定要注意這點(diǎn)。
4).理化考試、政史考試時(shí)一定不要把答案寫(xiě)錯(cuò)了答卷,同時(shí)注意時(shí)間的合理分配(建議時(shí)間分配理化:理45+化45+做剩得多的那門(mén)、補(bǔ)漏20+檢查10,政史:35+35+10+10)。歷史考試要注意,重慶歷史并不一定是整個(gè)大題都是重慶歷史,可能是在某大題中的一小問(wèn)。所以,不要看到某一小問(wèn)是重慶歷史,就認(rèn)為該大題都是重慶歷史不去做。
5)要把中考當(dāng)作平時(shí)的訓(xùn)練。在做題過(guò)程中,要認(rèn)真審題,會(huì)做的題一定要做對(duì),不能全對(duì)的能寫(xiě)多少是多少,哪怕是列個(gè)提綱,寫(xiě)個(gè)算式,寫(xiě)個(gè)公式,千萬(wàn)不要空著。能做一兩步,多得一兩分也是好的。能盡量把別人做得來(lái)的做來(lái),別人做不來(lái)的能夠得點(diǎn)分。你就勝利了。
第四個(gè)方面、中考期間行為規(guī)范、安全注意事項(xiàng)
1、整個(gè)中考期間必須聽(tīng)從班主任和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的安排,不得意氣用事,或因個(gè)人私事影響整個(gè)考試。更不得影響他人考試。
2、我們的目的是去考試,不是去觀光游覽、休閑享受的。故不要去惹是生非,也不要去抱怨食宿的好壞,一心只想著考試,力圖考好一點(diǎn),這必然是你十年磨一劍的檢驗(yàn),十年辛勤付出的回報(bào),一定要把她轉(zhuǎn)化成分?jǐn)?shù)來(lái)證明你的能力與付出。
3、不穿拖鞋、背心入考場(chǎng),考場(chǎng)上不得睡覺(jué)、不得提前交卷出場(chǎng),實(shí)在做不來(lái)要等待時(shí)機(jī)。
4、乘車(chē)注意事項(xiàng):
①不得在車(chē)上大喊大叫,推推嚷嚷。
②不暈車(chē)的要讓暈車(chē)的坐前面或窗戶邊。
③按時(shí)乘車(chē),不要因等待你一人而耽誤所有人的時(shí)間。
5、吃飯注意事項(xiàng):
①按照分的組每桌成員按時(shí)就餐,桌員到齊方可就餐;
②不要損壞餐具;
③飯菜不要倒在地上或桌上。
④桌員聽(tīng)從桌長(zhǎng)的安排。
6、學(xué)生在寢室注意:
①按時(shí)睡覺(jué)、起床;
②不損壞里面的物品,正確使用各種物品(XX級(jí)有個(gè)學(xué)生在洗面盆里洗腳,把洗面盆踩破把腳劃傷);
③不得在里面點(diǎn)明火,以防止火災(zāi);
④不得在里面賭博;
⑤帶有手機(jī)的同學(xué),晚睡前交班主任保管,同時(shí)晚睡時(shí)班主任要收繳各個(gè)寢室的電視信號(hào)線;
⑥嚴(yán)禁竄寢室、竄班。
⑦寢室成員聽(tīng)從室長(zhǎng)的安排。
7、11號(hào)來(lái)學(xué)校途中和14號(hào)回家途中要注意安全。
總之要做到安全、文明、規(guī)范、有序、有效參考。有事要向班主任或?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)報(bào)告,禁止私自解決。
同學(xué)們,再過(guò)三天,我們即將上戰(zhàn)場(chǎng)。三年來(lái),我們?yōu)閷W(xué)習(xí)而來(lái),我們?yōu)閷ふ胰松硐氲淖鴺?biāo)而來(lái),我們?yōu)槊篮妹魈於鴣?lái)。回首我們共同走過(guò)的日子,在三年的美好時(shí)光里,師生、同學(xué)們之間有很多的美好故事,大家很留戀這段時(shí)光,很珍惜這段緣分。但我深知時(shí)針的步履并不因?yàn)槲覀兊钠矶\而停止,在這告別的時(shí)候,我希望同學(xué)們能夠銘記老師的教導(dǎo)、母校的希望!今天我們相別在校園,明天我們將相逢在社會(huì)的大家庭里。我們是師生,我們更是朋友。隨時(shí)歡迎大家今后多回母校,也請(qǐng)大家將今后在各行各業(yè)取得的成績(jī)及時(shí)地告訴老師、告訴母校。最后,讓我們共同祝愿我們親愛(ài)的母校的明天更加美好!祝各位同學(xué)在中考中能夠沉著應(yīng)對(duì),正常加超常,細(xì)心再細(xì)心,發(fā)揮出色,考出水平,取得令人滿意的成績(jī)。同學(xué)們,努力吧!青春與你們?yōu)槲椋Mc你們同行,成功永遠(yuǎn)屬于你們!謝謝大家!
篇3:考前講話稿
各位老師、同學(xué)們:
大家好!
今天是20xx年x月2x日----星期一,它意味著,對(duì)于我們高三年的同學(xué)來(lái)講,這一次升旗儀式是他們作為高中生涯參加的最后一次升旗儀式了:五天后他們就要奔赴高考的考場(chǎng),去接受祖國(guó)的挑選,然后去到他們夢(mèng)想的地方,也是祖國(guó)需要的地方,去學(xué)習(xí),去工作,去圓自己的人生之夢(mèng)!
今天我們?yōu)榧磳⒉饺敫呖伎紙?chǎng)的高三全體同學(xué)壯行,為他們助陣壯威!在此也提醒同學(xué)們面對(duì)高考:
首先,要沉著冷靜。現(xiàn)在的高考,考的不再僅僅是知識(shí)的再現(xiàn),而是全面考查考生的能力、素養(yǎng)和意志耐力。因此,保持良好的心理狀態(tài),輕松和沉著冷靜地解答問(wèn)題,才能思維活躍,思路暢通。心浮氣躁,難免亂了陣腳;沉著冷靜,才能應(yīng)對(duì)自如。其次,要細(xì)心謹(jǐn)慎。細(xì)心能夠防止和糾正粗心大意造成的錯(cuò)誤,尤其是筆誤。做完試題要細(xì)心檢查,防止題目漏做。有些試題,粗看似曾相識(shí),但細(xì)心檢查,往往會(huì)發(fā)現(xiàn),或所給的條件,或所提的要求已經(jīng)變化,如不細(xì)心推敲而匆忙作答,往往會(huì)因差之毫厘而謬以千里。所以說(shuō),細(xì)心謹(jǐn)慎能防止你丟了不該丟的分?jǐn)?shù)。
第三,要先易后難。一份試卷,試題的安排,是會(huì)有梯度的,有的是基礎(chǔ)題,要保證這類(lèi)題的得分;對(duì)于深難題目,要在時(shí)間和條件允許的前提下再去攻克。如果先把大量的時(shí)間和精力花在死摳難題上,將會(huì)得不償失。
第四,把握好時(shí)間。在考場(chǎng)有限的時(shí)間里,要注意答題速度。合理安排解答時(shí)間。這要看題型、要求和分值,比如語(yǔ)文卷的作文、政史卷的論述題,要留給這些題恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間,因?yàn)樗鼈兎种递^高。
第五,要聯(lián)想推導(dǎo)。現(xiàn)代的考試,特別注重能力和素質(zhì)的考查。要充分調(diào)動(dòng)自己的思維,發(fā)揮聯(lián)想和推導(dǎo)的能力,這樣才能由舊知推出新知,由單一達(dá)到多向。要善于換位思考,要注意推敲命題意圖,要重視將聯(lián)想所得的重要信息和材料形成高質(zhì)量的答案。要想在能力展示上勝人一籌,就要重視聯(lián)想和推理,發(fā)揮你出色的思維能力。
最后希望同學(xué)們充滿自信,更加堅(jiān)強(qiáng);沉著迎考,無(wú)畏面對(duì)坎坷和荊棘。我們堅(jiān)信:今年六月的碩果會(huì)更加飄香,今年六月的笑臉將更加燦爛。真誠(chéng)地祝愿同學(xué)們高考創(chuàng)造佳績(jī),獲得圓滿成功!
謝謝大家!
篇4:考前講話稿
各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家上午好!
光陰似箭,日月如梭,緊張而愉快的學(xué)習(xí)生活即將結(jié)束。回首一年來(lái)緊張的學(xué)習(xí)與生活,我們流下過(guò)太多的汗水,戰(zhàn)勝過(guò)太多的困難,現(xiàn)在,終于到了收獲的季節(jié),又怎么可能沒(méi)有豐碩的成果?這一年的努力,讓我們所有的感情都在歲月的發(fā)酵下得到升華,所有的付出都因?yàn)槟母艑⒌玫交貓?bào)。
“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來(lái)”,“最困難之時(shí),就是離成功不遠(yuǎn)之日”。隨著高考日期的逼近,你們的高中生活也即將劃上一個(gè)標(biāo)點(diǎn),那就是句號(hào)!代表你們高中學(xué)習(xí)即將圓滿結(jié)束,大學(xué)生活即將開(kāi)始;代表美好的高中生活將被永久收藏,成為日后細(xì)細(xì)品味的佳釀。
一年的奮斗,特別是高考前的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,將把你推向人生的又一個(gè)彼岸。有一位教授說(shuō)過(guò)這樣一句話:“高考,六分考實(shí)力,四分考心理。”就是說(shuō)一個(gè)人心理調(diào)節(jié)成功與否,將會(huì)極大的影響到自己的高考成績(jī)。
現(xiàn)在距離高考只有4天,這是一個(gè)特殊階段,有些同學(xué)可能開(kāi)始惶惶不安,也可能不知道應(yīng)該做什么才好,甚至睡不好、吃不香。其實(shí)只有科學(xué)合理地安排好這4天的時(shí)間,才能發(fā)揮正常的應(yīng)考水平。高考在即,如何緩解自己焦躁的心理?考前應(yīng)做好哪幾件事?考試期間有那些注意事項(xiàng)?我給大家提出以下建議:
一、考前心理調(diào)節(jié)。十六個(gè)字:強(qiáng)化信心、優(yōu)化情緒、進(jìn)入狀態(tài)、充分發(fā)揮。在臨考的這幾天里,努力做好以下幾件事就可能達(dá)到這十六個(gè)字的要求。
(1)延續(xù)在校的作息時(shí)間和復(fù)習(xí)計(jì)劃。把每天的復(fù)習(xí)內(nèi)容、文體活動(dòng)、休息與睡眠的時(shí)間繼續(xù)保持,避免復(fù)習(xí)混亂,才能使學(xué)習(xí)規(guī)律、做題習(xí)慣、迎考狀態(tài)與心理節(jié)奏保持常態(tài);請(qǐng)同學(xué)們記住:“正常就會(huì)超常”。
(2)進(jìn)入高考時(shí)間節(jié)奏。6月6日距離高考還有1天:放松,看考場(chǎng)、熟悉考場(chǎng)周?chē)h(huán)境,包括衛(wèi)生間等等。把到考場(chǎng)路線、路途時(shí)間、途中堵車(chē)等因素考慮到位。一般不安排時(shí)間學(xué)習(xí),最后一天,晚上不要太早休息,防止睡不著,不要破壞平時(shí)的習(xí)慣。請(qǐng)同學(xué)們記住:“計(jì)劃決定變化”。
(3)注意飲食衛(wèi)生,防止胃腸疾病。飲食是這個(gè)階段不可忽視的問(wèn)題,在此期間,千萬(wàn)不要盲目吃大量的補(bǔ)品或者吃以前不習(xí)慣的東西,在保持正常飲食習(xí)慣的基礎(chǔ)上,吃一些清淡易消化的食品,只要保持每日所需的營(yíng)養(yǎng)就好。建議同學(xué)們注意飲食衛(wèi)生,遠(yuǎn)離生冷、辛辣、不消毒的食品及冷飲。請(qǐng)同學(xué)們記住:“健康與高考同行”。
(4)參加自己喜歡的文體活動(dòng)。調(diào)節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳,以穩(wěn)定的、飽滿的情緒迎戰(zhàn)高考。但參加體育活動(dòng)時(shí),切忌劇烈運(yùn)動(dòng),防止受傷,影響考試。請(qǐng)同學(xué)們記住:“安全等于分?jǐn)?shù)”。
(5)心平氣和,防止煩躁。不想考試后的事,不與人爭(zhēng)論問(wèn)題,心平氣和地對(duì)待考前的一些事情。隨著高考日的臨近,不少考生開(kāi)始想起考后的安排了,容易分散注意力,我們建議同學(xué)們?cè)诳记皯?yīng)集中心思,全力以赴迎考。考前有些緊張擔(dān)心在所難免,考前有些輕度焦慮有助于發(fā)掘你的智力、潛力。切記不要在意適度緊張。
(6)增強(qiáng)信心。從現(xiàn)在開(kāi)始不再做難題,不再做新的題目,以免自信心受打擊。強(qiáng)化自己已掌握的知識(shí),增強(qiáng)信心,每一個(gè)人掌握知識(shí)的程度不一樣,高考的目標(biāo)就不一樣。只要達(dá)到了自己能力所及的目標(biāo)就是高考成功。信心是高考成功的靈魂,只要你有良好的心態(tài)就能達(dá)到你力所能及的考試目標(biāo)。
二、考試期間要求。
(1)要消除不必要的煩惱,保持愉快樂(lè)觀的情緒。考試期間務(wù)必做到“順不喜、逆不慮”,保持淡定、從容,因?yàn)榇蠹叶际且粯拥?務(wù)必做到考一科,丟一科,忘一科;務(wù)必做到不回憶,不對(duì)答案,認(rèn)真準(zhǔn)備下一場(chǎng)考試。只有這樣,才能始終保持一種積極向上的狀態(tài)。
(2)要具備信心、專(zhuān)心、細(xì)心、恒心——這是高考成功的保證。同學(xué)們,競(jìng)賽的勝負(fù)不僅是技術(shù)水平的較量,更是心理素質(zhì)的決斗,心理素質(zhì)的好壞,直接影響競(jìng)技水平的發(fā)揮。考試也是如此,要在考試中保持的心理狀態(tài),要具備“四心”:
信心:信心是成功的精神支柱,有信心的人通常有以下表現(xiàn):充滿自信,對(duì)待高考能夠做到戰(zhàn)略上藐視困難,戰(zhàn)術(shù)上重視困難;胸有成竹,從容不迫,學(xué)習(xí)、生活有規(guī)律;遇到難題,鎮(zhèn)靜自若,沉著應(yīng)考。
專(zhuān)心:頭腦清醒是精力集中的前提。有的同學(xué)考前存在私心雜念,有畏懼心理,這是可以理解的。但一上考場(chǎng),則必須排除一切干擾,專(zhuān)心致志、凈化精神。只有專(zhuān)心致志才能保持頭腦清醒,才能感知深刻、積極思維,才能處于心理和生理狀態(tài)。
細(xì)心:每次考試結(jié)束,同學(xué)們都會(huì)發(fā)現(xiàn)一些非知識(shí)性失分,有的是審題不清、有的是涂卡不標(biāo)準(zhǔn)、有的是書(shū)寫(xiě)不規(guī)范、有的是忘填小空、有是的漏掉小題、有的忘了一頁(yè)等等,造成不應(yīng)有的損失。不過(guò),經(jīng)過(guò)多次考試后,同學(xué)們的失誤逐漸減少,但高考畢竟是高考,以前的壞習(xí)慣可能還會(huì)出現(xiàn),因此,請(qǐng)同學(xué)們?cè)诳荚嚽盎貞浺幌伦约嚎荚嚂r(shí)可能會(huì)那些問(wèn)題,事先自我暗示,避免考試中不應(yīng)有的損失,這就是細(xì)心。除做題細(xì)心外,還要注意不要忘帶必須的證件和文具用品等,以免一上考場(chǎng)就手忙腳亂,影響考試。總之,克服粗心,必須細(xì)心。
恒心:參加考試,不可能一帆風(fēng)順。有的人可能出師不利,首戰(zhàn)受挫,有的人可能中途受阻。面對(duì)這種情況,容易產(chǎn)生消極情緒,而消極情緒對(duì)以后各科的考試極為不利。它會(huì)分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。這就需要冷靜下來(lái),認(rèn)真思考失誤的原因,盡快把注意力轉(zhuǎn)移到下一科的考試中,不必再對(duì)前者耿耿于懷。要做到拿得起,放得下。決不能一失誤就灰心喪氣,要有恒心,要有鍥而不舍的精神,不管前面的學(xué)科考得如何,都堅(jiān)持考到最后一科,最后一秒。請(qǐng)記住,只要是考試,任何人都會(huì)失誤,就看誰(shuí)能正確面對(duì)。
同學(xué)們,高考是一場(chǎng)比賽,既要有萬(wàn)米長(zhǎng)跑的耐力,又要有百米沖刺的速度,我真誠(chéng)地希望你們既有耐力又有速度。我堅(jiān)信你們會(huì)滿懷信心地步入考場(chǎng),笑容滿面地勝利歸來(lái)!我堅(jiān)信一六八中學(xué)將因你們而更加輝煌!
同學(xué)們,未來(lái)屬于你們,祖國(guó)需要你們,你們是最棒的,勝利一定屬于你們。全校師生都在默默祝福你們,靜候你們的佳音!
最后,預(yù)祝同學(xué)們高考一帆風(fēng)順,馬到成功!謝謝大家!
篇5:考前講話稿
即將振翅高飛的高三全體同學(xué)們:
三年前,你們懷著對(duì)人生的美好追求,來(lái)到鄒平一中這所有著優(yōu)良傳統(tǒng)和深厚文化底蘊(yùn)的校園,開(kāi)始了緊張、充實(shí)而富有意義的求學(xué)歷程。三年的求知路,凝聚著老師們的心血與汗水,凝聚著父母的關(guān)愛(ài)與期望,更留下了你們執(zhí)著的追求和拼搏的精神。幾天后,你們即將奔赴高考的戰(zhàn)場(chǎng),利用這個(gè)機(jī)會(huì),我與大家交流一下關(guān)于高考的幾個(gè)問(wèn)題:
一、相信實(shí)力是成功的基礎(chǔ)
高三一年來(lái),級(jí)部的教學(xué)管理思路清晰明確,有條不紊,級(jí)部始終堅(jiān)持把提高課堂教學(xué)效率作為工作的重心,不斷創(chuàng)新家校聯(lián)合管理模式,積極推進(jìn)“小組合作學(xué)習(xí)與自主管理”制度改革,扎實(shí)落實(shí)各項(xiàng)教學(xué)常規(guī)。管理出成績(jī),管理出效益。這是我們鄒平一中在實(shí)踐中得出的成功經(jīng)驗(yàn)!
高三一年來(lái),面對(duì)高考的.壓力,廣大教師深刻理解教育工作的崇高性和艱巨性,樂(lè)于奉獻(xiàn),甘為人梯,勤勉細(xì)致,兢兢業(yè)業(yè)。廣大同學(xué)心態(tài)穩(wěn)定,熱情飽滿,勇敢地迎接一次次挑戰(zhàn)!在自信中享受拼搏戰(zhàn)斗的快樂(lè),在超越中實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值,已經(jīng)成為高三全體師生的精神品質(zhì)!
同學(xué)們,要相信自己的能力,相信老師、家長(zhǎng)和學(xué)校是你們最堅(jiān)強(qiáng)的后盾!你們走過(guò)的每一步,都為高考的成功奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)!
二、相信心態(tài)是成功的關(guān)鍵
同學(xué)們,征戰(zhàn)高考,壓力在所難免,但是我們的選擇應(yīng)該是:保持良好的心態(tài),把壓力化為動(dòng)力,勇敢地去迎接高考。
首先要有亮劍精神。在這個(gè)世上有很多路,只有一條路不能選擇——那就是放棄的路。面對(duì)高考,要勇于亮劍!亮劍精神的精髓就在于不管你面對(duì)什么樣的對(duì)手,首先要敢于亮出自己的寶劍,要敢于亮出自己的氣勢(shì)。
第二,要以積極的態(tài)度去對(duì)待考試。把考試看成是一種挑戰(zhàn),定會(huì)激發(fā)自己的斗志。把考試看出是一種機(jī)會(huì),就會(huì)以一種珍惜的心情去坦然面對(duì)。高中三年的學(xué)習(xí),尤其高三一年的精心備考,你們已經(jīng)身經(jīng)百戰(zhàn),榮辱不驚。高考不過(guò)是高中最后一次考試,試題也只不過(guò)是平常訓(xùn)練題的改頭換面而已。
三、相信學(xué)校精心的工作安排是成功的保證
高三一年,學(xué)校對(duì)備考工作做了精心的安排。經(jīng)過(guò)多次的訓(xùn)練和準(zhǔn)備,同學(xué)們已經(jīng)積累了更多豐富的經(jīng)驗(yàn),相信你們會(huì)把考試技巧在高考中運(yùn)用自如。
考試期間,級(jí)部要求全體班主任、任課老師全部上崗值班,從組織考試、一日三餐,到午休晚眠,全程陪護(hù)同學(xué)們,學(xué)校也會(huì)為你們提供一切可能的幫助!希望同學(xué)們保持豁達(dá)的精神,樂(lè)觀的心態(tài),坦然面對(duì)考試。也希望同學(xué)們牢記師長(zhǎng)重托,不負(fù)學(xué)校厚望,大氣做人,誠(chéng)信應(yīng)試!
高三的同學(xué)們,你們是狂奔的駿馬,哪怕千難萬(wàn)險(xiǎn)!你們是翱翔的雄鷹,何懼狂風(fēng)雷電!希望大家在最后的時(shí)間里,集中精力,聚精會(huì)神,注意方法,講究策略,頑強(qiáng)拼搏,力爭(zhēng)在高考中發(fā)揮出最佳水平,實(shí)現(xiàn)個(gè)人夢(mèng)想,為母校增光添彩!
今天高一、高二的同學(xué)們也來(lái)為高三壯行,你們擔(dān)負(fù)著繼往開(kāi)來(lái)的重任。高三同學(xué)們留給你們的不應(yīng)只是遠(yuǎn)去的背影,而是一中精神的路標(biāo)!沉湎于幻想,止步于等待,不是一中人的風(fēng)格。你們不是旁觀者,拼搏正在進(jìn)行時(shí),希望大家向高三同學(xué)那樣,珍惜時(shí)間,勤奮努力,用汗水書(shū)寫(xiě)自己無(wú)悔的青春!最后,祝愿高三同學(xué)們高考順利,金榜題名!
篇6:考前講話稿
本周已是第十一周,根據(jù)學(xué)校工作安排,七、八年級(jí)于周五期中測(cè)試,九年級(jí)下周進(jìn)行第二次質(zhì)量分析,期中考試馬上就要來(lái)臨了,各學(xué)科的任課老師的工作量都有所加大,在此向各位老師說(shuō)聲辛苦了,為了更好的督促同學(xué)們進(jìn)行迎考復(fù)習(xí),我們?cè)谶@里進(jìn)行考前動(dòng)員會(huì),總結(jié)過(guò)去,展望未來(lái),為即將到來(lái)的期中考試鼓勁加油!
為此,我向全體同學(xué)們提出幾點(diǎn)建議:
一.明確目標(biāo),制訂計(jì)劃
美國(guó)耶魯大學(xué)進(jìn)行了一項(xiàng)調(diào)查,研究人員問(wèn)參與調(diào)查的學(xué)生這樣一個(gè)問(wèn)題:“你們有目標(biāo)嗎? ”只有10%的學(xué)生確認(rèn)他們有目標(biāo)。研究人員又問(wèn)了第二個(gè)問(wèn)題:“如果你們有目標(biāo),那么,你們可不可以把它寫(xiě)下來(lái)呢? ”結(jié)果只有4%的學(xué)生清楚地把自己的目標(biāo)寫(xiě)下來(lái)。 20年后,耶魯大學(xué)的研究人員在世界各地追訪當(dāng)年參與調(diào)查的學(xué)生,他們發(fā)現(xiàn),當(dāng)年白紙黑字寫(xiě)下人生目標(biāo)的那些學(xué)生,無(wú)論是事業(yè)發(fā)展還是生活水平,都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了另外那些沒(méi)有寫(xiě)下目標(biāo)的同齡人。這4%的人擁有的財(cái)富居然超過(guò)那96%的人總和。那些沒(méi)有明確人生目標(biāo)的96%的人,一輩子都在直接間接地、自覺(jué)不自覺(jué)地幫助那4%的人實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)。可見(jiàn),人生目標(biāo)的確定,對(duì)一個(gè)人的一生來(lái)說(shuō)是多么重要啊!
我希望同學(xué)們要盡快確立自己的人生目標(biāo)和期中考試目標(biāo),并把它寫(xiě)下來(lái),時(shí)時(shí)提醒自己,時(shí)時(shí)鞭策自己。目標(biāo)有多遠(yuǎn),我們就能走多遠(yuǎn)。同時(shí),制訂詳細(xì)而科學(xué)的`學(xué)習(xí)計(jì)劃;把每天的任務(wù)寫(xiě)在小紙片上,一項(xiàng)一項(xiàng)的完成。
二.從現(xiàn)在就開(kāi)始行動(dòng)。
目標(biāo)不是口頭說(shuō)說(shuō)的動(dòng)人話語(yǔ),它需要用行動(dòng)去證明,需要用行動(dòng)去實(shí)現(xiàn)。從現(xiàn)在就開(kāi)始行動(dòng),不把今天的事情留給明天,因?yàn)槊魈焓鞘≌哒医杩诘娜兆印C鎸?duì)期中考目標(biāo),我們肯定會(huì)有壓力,但有了壓力才會(huì)有動(dòng)力,才會(huì)發(fā)揮出一個(gè)人蘊(yùn)藏的潛力!我們的行動(dòng)必須強(qiáng)化如下態(tài)度:一是勤奮的態(tài)度,勤能補(bǔ)拙是良訓(xùn),一分耕耘一分收獲;二是刻苦的態(tài)度;三是進(jìn)取的態(tài)度,一下子成為天才不可能,但每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)總有可能;四是務(wù)實(shí)的態(tài)度,求真務(wù)實(shí)是我們學(xué)習(xí)的法寶,為此我們必須“上好每一課、抓緊每一秒、練準(zhǔn)每一題、邁實(shí)每一步!”不到最后一刻,決不輕言放棄!
三.要有戰(zhàn)勝一切困難的勇氣。
在復(fù)習(xí)過(guò)程中,同學(xué)們?cè)谒枷肷稀⑸钌稀W(xué)習(xí)上不可避免地會(huì)遇到這樣那樣的困難。困難似彈簧,你弱它就強(qiáng)。困難在弱者目前永遠(yuǎn)是一座不可逾越的大山,那些因?yàn)橐淮慰荚囀Ю痛诡^喪氣的人一定是困難面前的弱者。為了實(shí)現(xiàn)我們心中的目標(biāo),我們要鼓足勇氣,迎難而上,做思想上的強(qiáng)者,做生活上的強(qiáng)者,做學(xué)習(xí)上的強(qiáng)者。
四.要全身心地投入。
期中考試與我們距離將越來(lái)越近,同學(xué)們要在心中豎立一塊倒計(jì)時(shí)牌,要有緊迫感和危機(jī)感,要一門(mén)心思撲到學(xué)習(xí)上,將全部精力、全部時(shí)間用到學(xué)習(xí)上,不該看的書(shū),一頁(yè)都不能看,不該交的朋友一個(gè)都不能交,不該聊的天,一句都不能聊。
總之,就是從現(xiàn)在開(kāi)始,戒除一切與學(xué)習(xí)及考試無(wú)關(guān)的活動(dòng),全身心地投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中去。希望同學(xué)們以對(duì)自己一生負(fù)責(zé)、對(duì)家長(zhǎng)負(fù)責(zé)的態(tài)度,自覺(jué)管好自己的每一天,無(wú)悔于自己的每一天。
五.要有好的成績(jī),就必須擁有好的復(fù)習(xí)方法及策略,下面對(duì)同學(xué)們今后的復(fù)習(xí)提幾點(diǎn)意見(jiàn):
1 、要克服急于求成的思想傾向,重視基礎(chǔ)、重視課本,做好基本題,練好基本功,拿到基本分。
2 、要重視歸納總結(jié),對(duì)做錯(cuò)的題目要及時(shí)糾正。我建議每個(gè)同學(xué)都要建立一個(gè)錯(cuò)題記錄本,一個(gè)典型問(wèn)題總結(jié)本,把學(xué)習(xí)中遇到的一些有價(jià)值的知識(shí)點(diǎn)記下來(lái),養(yǎng)成反思自我、分析錯(cuò)誤、提高自己的好習(xí)慣。
3 、要努力培養(yǎng)自己思考問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力,要在老師的統(tǒng)一安排下,強(qiáng)化專(zhuān)題訓(xùn)練,提高解題能力。
4 、要突出“五練”,這“五練”是練規(guī)范、練速度、練重點(diǎn)、練技巧、練能力。
5 、要鍛煉良好的心理素質(zhì)。有人說(shuō),考試三分靠水平,七分靠心理素質(zhì)。這句話是有一定的道理的,誰(shuí)的心理素質(zhì)好,誰(shuí)就肯定會(huì)發(fā)揮出高水平,肯定能取得好成績(jī)。希望同學(xué)們要把每一次練習(xí)都當(dāng)作考試,這樣到正式考試時(shí)就不至于因?yàn)榫o張、害怕而影響考試發(fā)揮。對(duì)待考試要做到“不煩惱、不害怕、不著急、不驕傲”,用一顆平常心來(lái)對(duì)待成績(jī)和名次。六.誠(chéng)信考試
一個(gè)學(xué)校的校風(fēng)是和學(xué)生的學(xué)風(fēng)密不可分的,而考風(fēng)是校風(fēng)的具體反映,沒(méi)有好的考風(fēng)就不會(huì)有好的學(xué)風(fēng),考風(fēng)不正實(shí)際上是對(duì)刻苦學(xué)習(xí)認(rèn)真答卷學(xué)生的一種打擊,考試作弊是自欺欺人的做法,不但不能彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)上的缺失,相反還會(huì)失去誠(chéng)實(shí)的寶貴品質(zhì)。老師和家長(zhǎng)期待的不是所謂的“虛假繁榮”,需要的是真實(shí)的成績(jī)和反饋,因此,我校將一如既往嚴(yán)肅考試紀(jì)律,倡導(dǎo)“文明考試,誠(chéng)信做人” ,嚴(yán)厲處理作弊學(xué)生。在此,希望同學(xué)們做到誠(chéng)實(shí)守信,自尊自愛(ài),不弄虛作假,遵守考場(chǎng)紀(jì)律,讓優(yōu)良的考風(fēng)成為校園中亮麗的風(fēng)景線。以下是考試的要求:
1.考試期間嚴(yán)格按照學(xué)校的作息時(shí)間,不準(zhǔn)遲到和早退。
2.考生提前熟悉考場(chǎng),在每科開(kāi)考前10分鐘進(jìn)入考場(chǎng),并按規(guī)定位置安靜就座,不得隨意變動(dòng)座位。
3.考生進(jìn)入考場(chǎng)只準(zhǔn)帶規(guī)定允許的文具,其他物品一律集中放在指定位置(要求書(shū)包統(tǒng)一放在講臺(tái)周邊或教室后面空地);特別強(qiáng)調(diào):考試過(guò)程一律不得互借考試用品,考生不得帶通訊工具入考場(chǎng)。
4.不準(zhǔn)夾帶、偷看、抄襲或有意讓他人抄襲,不準(zhǔn)接傳答案或者交換答卷;不準(zhǔn)交頭接耳、左顧右盼。
5.考生在考場(chǎng)內(nèi)必須保持安靜,未經(jīng)監(jiān)考教師同意,在考試過(guò)程中不得擅自離開(kāi)考場(chǎng)。考試結(jié)束時(shí)方可交卷,不得提前交卷。
6.任何同學(xué)不得攜帶手機(jī)等通訊工具進(jìn)入考場(chǎng),否則監(jiān)考教師有權(quán)收繳并將此作為作弊行為。
同學(xué)們,你給生活多少懶惰,生活就會(huì)回敬你多少苦澀;你為生活付出幾分耕耘,生活就會(huì)回饋你幾分收獲。最后,祝全體同學(xué)學(xué)習(xí)進(jìn)步,在即將到來(lái)的期中考試中取得好成績(jī),謝謝。
篇7:考前講話稿
每個(gè)人都知道,世界上最難戰(zhàn)勝的敵人就是自己。作為考生,在中考期間,如果能調(diào)整好心態(tài),坦然面對(duì),做到不緊張、不焦躁、信自己,那么相信考試時(shí)將有更為穩(wěn)定甚至超常的發(fā)揮。那么如何才能保持自信的狀態(tài)面對(duì)中考?資深初中心理教師冼老師提出幾點(diǎn)建議:作一些積極的自我暗示
復(fù)習(xí)已經(jīng)進(jìn)入了最后的“沖刺階段,時(shí)間緊迫了,復(fù)習(xí)過(guò)的知識(shí)多了,這時(shí)候考生反而會(huì)感覺(jué)到自己似乎還有這樣那樣的知識(shí)沒(méi)有掌握好而緊張。這時(shí)候應(yīng)該作一些積極的自我暗示:”我的成績(jī)一向是好的,中考一定能成功。”或“我是行的,盡管過(guò)去的成績(jī)不怎么樣,但中考時(shí)一定會(huì)正常發(fā)揮,取得好成績(jī)。”常作一些積極的自我暗示,就能樹(shù)立信心,有效地消除對(duì)考試的緊張感和恐懼感。
排除雜念忽略親人的期望
"望子成龍,望女成鳳。”希望自己的學(xué)生能考出理想的成績(jī),是家長(zhǎng)和老師的普遍心理,而這種心理無(wú)形中給學(xué)生造成了巨大的壓力。過(guò)多考慮自己考好了會(huì)怎么樣,考不好又會(huì)怎么樣,就會(huì)在考試中患得患失。一旦遇到難題就會(huì)擔(dān)心自己解答不出來(lái),達(dá)不到父母和老師的期望,從而產(chǎn)生焦慮的心理,使得思維因恐慌變得混亂,造成后面容易的題目也做錯(cuò)了。因此,這段時(shí)間考生應(yīng)該排除一切雜念,不要去在乎別人的期望與評(píng)價(jià)。
另外,這階段家長(zhǎng)和老師也不要給學(xué)生提出任何要求,讓學(xué)生保持輕松愉快的心情。家長(zhǎng)也要注意保護(hù)、培養(yǎng)孩子的自信心,幫助孩子克服緊張情緒,更不要把自己的緊張、焦慮情緒傳染給孩子。
注意調(diào)節(jié)好自己的期望值
進(jìn)入初三后,學(xué)生一般都會(huì)給自己確定一個(gè)目標(biāo),家長(zhǎng)和老師也會(huì)給學(xué)生提出一些要求。對(duì)自己高要求,本來(lái)是好事,但如果脫離了客觀實(shí)際,則會(huì)適得其反。在這最后的階段里,還會(huì)有一些測(cè)驗(yàn)與模擬考試,學(xué)生應(yīng)根據(jù)自己前一兩次考試成績(jī)來(lái)給自己確定期望值。期望值不能定得過(guò)高,定高了,在考試時(shí)感覺(jué)總是達(dá)不到,就會(huì)產(chǎn)生焦慮心理,就會(huì)感到灰心喪氣;定得合適,考試時(shí)就容易感覺(jué)達(dá)到了,從而獲得成功感,產(chǎn)生愉悅,增強(qiáng)信心。學(xué)會(huì)體驗(yàn)
成功感
對(duì)成績(jī)一般的學(xué)生來(lái)說(shuō),這一點(diǎn)尤為重要。每當(dāng)自己解決了一個(gè)難題,就應(yīng)該好好地體驗(yàn)一下成功感,這樣就能夠?qū)ψ约寒a(chǎn)生新的認(rèn)識(shí),對(duì)自己更有信心。在考場(chǎng)上遇到難題緊張起來(lái)時(shí),體驗(yàn)一下自己過(guò)去的成功感,就能放松緊張的心理,把平時(shí)沒(méi)能發(fā)揮的潛能挖掘出來(lái),獲得考試的成功。
過(guò)來(lái)人支招:
心態(tài)很重要
程意是20xx年中考的高分考生,對(duì)于師弟師妹們她只提出了一個(gè)建議,調(diào)整心態(tài)。在短暫的`采訪中,程意說(shuō)得最多的一句話是:心態(tài)很重要。那么她的備考心態(tài)又是怎樣的呢?她微笑著說(shuō):“平時(shí)的月考我愛(ài)和自己比較,不要有一種功利的心態(tài),只需要證明出自己的水平。到了一模的時(shí)候,因?yàn)槭侵锌记暗牡谝淮尉C合的測(cè)試,我也不免有些緊張,也會(huì)擔(dān)心自己的得失。這時(shí)候就需要自我的調(diào)整,告訴自己不要考慮太多,在家里聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),和父母多溝通,盡量放松自己。考試期間同學(xué)的互相鼓勵(lì)也很重要。有了一模的經(jīng)驗(yàn),二模甚至中考都感覺(jué)沒(méi)什么壓力,輕輕松松就過(guò)去了。”是的,程意的心態(tài)就有如她的笑容,自信、淡定。