篇1：哈佛凌晨四點半讀后感

一口氣讀完《哈佛凌晨四點半》，讓我渾身充滿了力量。――題記

這本書內容豐富，他告訴我人生成功的正確方向，我們先要確定目標，勤奮好學，靠自己，自信樂觀、團結合作，主動爭取，堅持不放棄。更讓我明白，別人在意的不是你的身世，而是你的素質與品德，跟你的努力與堅持。

我去年暑假參加了“登封電視臺小記者夏令營”，從小到大從沒有離開過媽媽的我，要獨自離開家去鍛煉自己，當時媽媽還跟我打賭，說我第二天肯定會給她打電話哭鼻子訴苦，還好，我沒有輸。其實我當時的確很孤獨，周圍沒有我認識的朋友與老師，每天還要早早起床進行三十分鐘的朗讀，吃完早飯后，教練組織訓練我們的團隊意識，一輪訓練下來真的很累，但是我看到其他同學都能堅持下來，我就想，我是個男孩子，我要做一個真正的男子漢！

教練給我們說，你們要去爭取成功，靠近夢想。只有為目標努力，才會獲得成功。只要努力，夢便不再是夢想，也不再是想。成功離不開努力，不努力永遠不會成功。別人看見的只是成功者頭頂耀眼的光環，卻不曾看見那些耀眼的光環背后的努力與辛苦。比你成功的人，也比你努力。有時間，你就要想：那些成功者背后的凌晨四點半在干什么？而你又在干什么？為什么他們會成功？

我覺得自己還算是有天賦的，可是我也清楚，天賦只是我人生的助跑器。而永遠可以讓我跑的腿腳，便是努力。但你在奔跑前先要確定你的目標。不要總想著做第幾個某某某，而要做第一個你自己。為目標奮斗，充滿創新精神，不畏艱險，百折不撓。

美國第16任總統亞伯拉罕.林肯的父親是一名鞋匠，而他因為他的努力參加了總統競賽，競選時，有人拿他的父親諷刺他，但他不為此感到羞恥，而是坦然面對，并告訴在場的所有人，你們誰腳上穿的是我父親做的鞋，如果壞了我可以幫您修一修。我父親是國內最好的鞋匠，我雖然比不上他，但也從他那兒學到了一些修鞋的本領。這句話表現了林肯總統的孝心與對父親的尊敬。也感動了所有人。由于他勤奮好學與品德高尚。成為了美國第16任總統。別人在意的不是你的身世，而是你的素質與品德，跟你的努力勤奮與自信。

一位體育健將講了一個關于自己的故事：他在賓館見到了一位先生，那位先生正是自己仰慕已久的奧運冠軍，他對先生說，自己也想成為一名體育健將，成為跳高運動員，但做不到。那位先生讓他跳起來摸天花板，他說，我不行。那位先生非要讓他去摸，他無奈，他跳起來奮力向上，他居然摸到了。所以說，人只有自信才可能成功，永遠不要對自己說No。

我們的成功也離不開可以受用一生的七句箴言――閱讀：“貴族化”你的氣質；思考：不能無視積極思考的力量；眼界：眼界開闊，內心才會豐饒；選擇：方向對了，努力才有價值；鍛煉：選擇三項你喜歡的運動，并堅持下去；創新：成為一個探路者，而不是追隨者；感恩：我們原來如此幸運。

人生的道路上總會有艱難險阻，但只要你用心去踏平它，你就是成功者。我們其實離成功并不遠，只是我們的努力還不夠，目標還不明確。

《哈佛凌晨四點半》讓我充滿了無盡的力量，為了祖國，為了美好的未來，我愿意付出無限的努力。

篇2：哈佛凌晨四點半讀后感

寒假里，我有幸讀到了秀英寫的《哈佛凌晨四點半》這本書，它讓我受益匪淺。讓我對世界名校哈佛有了一個全新的了解。

這本書是講，每當哈佛凌晨四點半的時候，同學們不是在甜甜的夢境之中，而是在圖書館認真地看書，他們邊看還邊專心的做筆記，一個個都是那么的全身貫注、專心志致。不僅是在圖書館里，就連餐廳、教室，甚至醫療室里也能看見在認真學習的哈佛學子。他們隨時隨地都可以學習，他們就像是一個可以移動的圖書館。

看完這些，我不由地聯想起了我，我每次只要完成了學校的作業后，就開始玩耍，從沒想過再多學一點知識。而哈佛大學里的學生，隨時隨地都在學習，他們好像從來就沒有放松過，總是鍥而不舍地學習，就憑這點，讓我深感敬佩。

我以后也要想他們一樣鍥而不舍地學習，雖然我不能隨時學習，但是，我也會用課余的時間學習新的知識。我在這里呼吁人們都來學習吧，有句老話說的好：

黑發不知勤學早，白首方悔讀書遲。

篇3：哈佛凌晨四點半讀后感

拿到這本書，我并沒有急于翻閱。我在猜想書中寫些什么呢？可能是描述的是一個個哈佛學子在凌晨四點半孜孜不倦學習的一個又一個鏡頭。也可能描寫的是對哈佛校園凌晨四點半的生活、學習全面的描寫。閱讀以后，我覺得的我的猜想有失偏頗。

書中的序言部分，描述了哈佛學子的學習場景。在一個普通的凌晨四點半，普通人都在酣睡的時候，哈佛圖書館內，已經坐滿了靜靜看書、認真做筆記、積極思考的哈佛學子。在哈佛，學生的學習是不分白天和黑夜的，即使在半夜或者凌晨，整個校園也是燈火通明的。如果你走進哈佛的餐廳，很難聽到嘰嘰喳喳說話的.聲音，每個學生端著比薩、可樂坐下后，往往也是邊吃邊看書或是邊做筆記，可以說，哈佛餐廳不過只是一個可以吃東西的圖書館。看到這里，我由衷的對哈佛學子產生一種敬意。平時，總是抱怨工作太忙，沒有時間讀書，現在想想而是沒有哈佛學子那種廢寢忘食的讀書精神。時間像海綿里的水一樣，如果肯擠還是有的，以后要轉變觀念，把讀書轉變為自己生活的一種方式，一種生活習慣。

哈佛是一種象征，最高智慧的象征，最高學府的象征。哈佛學子的專業知識，恐怕不是我們這些普通人所能懂的，所以書中沒有涉獵哈佛學子深奧的專業知識，只是告訴你如何在學習、生活的點點滴滴中改變自己，使自己變的優秀起來。

本書趣味趣味性強，通俗易懂。它在告訴你一個道理的同時，都有一個耐人尋味、真實可信的故事為你講解，每個故事都會使你的心為之一震，激起你對生活的熱情，喚起你的進取心。請看下面的一個故事：19世紀時，一個年輕人中學輟學后來到了巴黎，一度混到貧困潦倒的地步。他找到父親的一個朋友，希望它能夠幫自己找一份工作，使自己能在這個大城市中站得站住腳。

他們在父親朋友家見了面。寒暄之后，父親的朋友問他，有學歷嗎？他說沒有。問他有什么技術？他沒有回答。問他能干裝卸工作嗎？他說體力不行。父親的朋友對年輕人說：”那你先把自己的地址寫下來吧，你是我老朋友的孩子，我總得幫你找一份差事做呀。”

年輕人只好寫下了自己的住址，羞愧的想急忙逃走時，父親的朋友一把拉住了他的手臂說：“年輕人，你的字寫得很漂亮嘛，這就是你的優點啊，你不該只滿足找一份糊口的工作。”受到初步肯定的年輕人，心想：我的字漂亮，寫文章也是我曾經努力的方向。|從此，這個年輕人開始奮發向上，刻苦學習。數年后，他就成了法國著名作家。他就是家喻戶曉的著名作家大仲馬。這個故事告訴我們。我們要好好的利用自己的優點，將其發揮的淋漓盡致，有了自信，才會對學習更有興趣，對工作充滿信心。對生活充滿希望。

這本書的獨特之處，是每篇文章的后面都有一道哈佛考考你的題目，當你選中了自己心中滿意的答案，得到書中的肯定時，一種自信心就會油然而生。就會勾起你迫不及待往下看的欲望。

所以，這是一本適合青少年閱讀的書。因為，青少年時期正是立志的關鍵時期。這本書，就像一座燈塔為青少年指明了前進的方向。

篇4：《哈佛凌晨四點半》讀后感

《哈佛凌晨四點半》是講述了一些品質，這些品質正是教給青少年的成功秘訣。這些品質分成了十大章節來寫。第一章節講要勤奮，我們只有刻苦學習，才有不斷進步的可能；如果沒了勤奮，天才也將一無所獲。

第二章節講的是自信，第一個偉大的奇跡，都源于信心的力量；假如缺少了自信，那恐懼就會憑空存在。

第三章節講的是熱忱，擁有熱忱，就有了改寫命運的能力。

接下來一章是速度執行，要立即行動起來，而不是處處倦怠。接著是勇闖學海，我們的知識是財富，但小偷是偷不走的。

第六章節講的是創新，我們要利用創造力，打破思維的枷鎖。第七章講的是管理時間，一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰，要珍惜眼前的時間......

哈佛大學是一所世界聞名的大學，共培養了8位總統，40位諾貝爾獎獲得者和數萬名企業精英．哈佛大學終身教授丘成桐先生說：“中國孩子為了高考受了多少苦，其實，在美國一些著名的中學里，高中的學習同樣是很苦的．在美國，大學里的學習是很苦的，所有的精英教育全都必須吃苦的。”

讀了這本書后使我認識到了許多有益的理論，認識到了學習的重要性，并幫我改掉了許多學習上的壞習慣。

篇5：《哈佛凌晨四點半》讀后感

起初是被書名吸引來看的，確實，“哈佛”“凌晨四點半”這兩個詞都吊足了迷茫青少年的眼球，也為書本銷售助力不少。不過，這樣的取名還是太嘩寵取寵了，太迎合想要成功但還沒行動的人的味口了，經不起推敲。舉個例子，作者在書中說道“甚至有人一天學習18個小時，凌晨兩點才睡，早上8點還要早起上課”，這就說明這么不顧身體健康地拼命讀書的人畢竟少數，那么書本開頭說的圖書館燈火通明，人滿為患也就無從談起了。

書中一些觀點也說得不負責任，作為擁有較高文化素質的人，作者不應說出類似“每個從哈佛畢業的人都做出了一番成就”，還有“世界著名的XX如果當時沒有怎樣怎樣，就不會取得今天這樣的成績”這樣強加邏輯的話。哪一個名校都會生產極少數不良品，哪一位名人的成功都不是一個簡單因素的成就。

說完兩點不足，還是要夸下這本雞湯書確實有些激勵作用。本書的主要內容，這里簡單概括以下幾點：

1,【勤奮】，‘書山有路勤為徑，學海無涯若作舟’，不論是對當下的不滿，還是對未知的害怕，都是因為你不夠優秀，不夠勤奮刻苦。

2,【自信】自卑的人很容易陷入‘不夠好→怕失敗→不嘗試→沒改善’這樣的惡性循環，所以你要自信，要有‘即便全世界都不看好自己，也要相信自己一定行’，同時這會幫助帶來更多的心理暗示激勵，反作用在具體的行動中，帶來良性循環

3,【惜時】‘少壯不努力，老大徒傷悲’時間是人們最公平珍貴的資源，盡管人的出身會有不同，但人人一天都只是有24個小時，不多不少。一分鐘的時間一位成功人士就可以整理好自己凌亂的房間，那么你呢，看幾條朋友圈？

4,【學無止境】學習知識往往是一個越學越覺得自己無知的過程，知識更新迭代飛快的時代我們要保持時刻學習的心態，沒有什么一勞永逸，只有活到老，學到老。自視過高只會造成自食其果。

5,【有夢想】既要仰望星空，也要腳踏實地。有一個清晰明了的目標，能讓你珍惜每分每秒而不是得過且過。肯付出點滴的行動，你才能離夢想越來越近收獲成功的喜悅。什么樣的態度決定什么樣的高度！

一位老總對我說過‘年輕就是資本，你們擁有無限的可能’，誰說不是呢？

篇6：《哈佛凌晨四點半》讀后感

《哈佛凌晨四點半》讀后感

時間總是在我們眼前不經意地溜走，而且永不回頭。

我們也許永遠都不會知道下一秒會發生什么，有的人會期盼下一秒的逆轉，有的人渴望下一秒的太陽，有的人則百般無聊地盯著他隨風飄走。

人的一生有的像被秋風卷起的落葉，漫無目的地飄蕩，最后停在某處，干枯，腐爛。有的'是被風霜歷練的傲梅，篩風弄月地挺立，每天都在接受磨練，最后站上巔峰。

我自認平庸，是在微風中都能搖曳不定的小草。我看著那些嬌艷的花兒們各自在舒展著撩人心弦的姿態，俊挺的樹們都十分英姿颯爽。他們各自交輝相應，譜寫著自然最美妙的樂譜，剎那間讓人迷了眼，失了神。

我多么希望下一秒會有奇跡發生，但我卻忘了奇跡的另外一個名字――努力。

貝多芬曾說：“涓滴之水之所以可以磨損礁石，不是因為它的力量強大，而是因為晝夜不停地滴墜。”

我捫心自問，我沒有做到，所以羨慕那些神一般的存在是理所當然的。更何況那些最嬌嫩的花兒都是生長在最黑的土地上，那些昂首向天的大樹還是生長在最陡峭的巖石上的。

或許我曾經輝煌過，但在下一秒，它卻不足以成為吹噓的資本。在這萬物循環復始，世事滄桑變幻，人生沉浮不定的世界上，落后意味著死亡。

我們這些豆蔻少年，凡事都苛求完美，可對于真正的完美我們每個人的定義都是迥乎不同的。

在這蜿蜒曲折的人生道路上，我將去學會欣賞著他人，沉浸在他人的光芒中為之衷心得喜悅。我希望我會在下一秒好不吝嗇自己的掌聲和贊美。不因為對手的光芒掩蓋過自己而悶悶不樂、嫉妒與憤怒。伊萊恩?凱馬克曾警戒那些游走在失控邊緣，在深淵中騎木馬的人：“做自己感情的努力比做暴君的奴仆更加不幸。”處世讓一步為高，退步即是進步；待人寬一分便是福，利人實是利己。學會把開心存起來，在不開心的時候用。去擁抱這個世界的溫暖，去忘掉這個世界的不足。誰都有被原諒的權利，去拉起對方的手，觸碰指尖的溫暖，改變可以改變的，接受不可以改變的。“好風憑借力，送你上青云。”

下一秒，我們將領略到最美麗的風景。因為在人生的旅途中，能夠領略它的，必然是那些強烈渴望登頂，并為之不懈跋涉的追求者。

篇7：讀《哈佛凌晨四點半》有感

從讀了《哈佛凌晨四點半》這本書后，我有了很多的感想，其中讓我感受最深的是這本書中的一篇小文章――《懶惰，比勤奮更能消耗身體》。

我非常喜歡這篇文章，它里面有一個小故事，是這樣寫的：露西亞是美國一家家族企業的老板，可她卻完全依賴于她的丈夫，從而變得越來越懶惰。

后來，她的丈夫非常意外的死于車禍，隨這丈夫的去世，公司也跟著倒閉了，家庭的負擔都落再了露西亞一個人身上，并且她還要撫養兩個子女，面對困窘的境況，她不得不去工作賺錢。

她每天把孩子們送去上學后，便替別人料理家務，晚上，孩子們做功課時，她還要做一切雜物。

有一天，露西亞發現現代很多婦女都因外出工做而無暇整理家務。于是，她靈機一動，花了7美元買來了清潔用品，為有需要的家庭整理瑣碎家務。

為了這一份工作，露西亞付出了很大的勤奮與辛苦。漸漸地，她把料理家務的工作變為了一種技能。并且，她還成立她自己的專門的公司。

后來，甚至大名鼎鼎的麥當勞快餐店也找她代勞，幫忙打理打理衛生。

如今的露西亞擁有了自己的保潔公司，每天的訂單滾滾而來，但是，她并沒有因此而松懈，仍然夜以繼日地工作。

這就是那本書中所說述的露西亞的故事。

書冊有路勤為徑，在求知的路上，勤奮是多么的重要。同樣，馬歇爾霍爾認為：“沒有什么事比無所事事、懶惰、空虛無聊更加有害的了”。

沒錯，如果懶惰就等于虛度光陰，歷史上那些美名流芳千古的偉人們也是通過汗水和努力換來的榮譽而如若不勤奮何來的汗水和努力。

懶惰可以讓你變成一個只會空想的人，而勤奮卻可以為你未來的成功打下基礎。

篇8：讀《哈佛凌晨四點半》有感

讀《哈佛凌晨四點半》有感2500字

郎凌云

哈佛，廣大學子心中的理想殿堂，曾培養出了33位諾貝爾獎獲得者以及7位美國總統，這樣高的成就不禁讓我們思考其原因，是什么讓哈佛成為精英的搖籃？我花了一個月時間把這本書讀完，但是卻要花遠超于一個月的時間去對自己進行一次反思和領悟。

“此刻打盹，你將做夢；而此刻學習，你將圓夢。”這是哈佛大學20條校訓中的一條，想必也是我們平時聽到最多的一條。在高中時期，美國學校大多培養的是自主學習的習慣；而中國的高中則是老師填鴨式的學習，讓學生習慣了依賴。能力和習慣上的差距，讓中國學生與美國學生在大學選擇了不同的生活方式和態度。哈佛的學生說，在哈佛學習強度大，睡眠很少，有在煉獄的感覺，對意志是一個很大的挑戰。但是如果挺過去，以后再大的困難也就能夠克服了。而中國大學生認為，終于擺脫束縛，想干什么就干什么。于是，把很多時間用在了學習以外的事情上，在最該學習的時候斷檔了。這就注定了，我們的大學生將會被甩得越來越遠。作為一名大學教師，我認為現在的學生都缺乏對知識的求知欲望，在學校里并不會把學習當做是自己的首要任務，雖然學習并不是人生的全部，但是連人生的一小部分都征服不了，還能做什么呢？難道只有在進考場前才知道要復習功課嗎？只有在著急用的時候才后悔自己學到的太少嗎？可惜這個世界上并沒有后悔藥。成功和安逸就像是魚和熊掌，不可兼得，就像上面說的那條校訓一樣，現在的你選擇安逸，那么以后的你一定會有遺憾。所以我也想奉勸現在的學生一句：覺得為時已晚的時候恰恰是最早的時候。從現在開始努力奮斗，想做什么就行動，不要再拖拉，去享受此刻的“痛苦”！

回過頭來看看自己，凌晨四點半在干嘛呢？無非是在睡夢之中，但哈佛的學子早已在知識的海洋里遨游了。對于目前的自己來說，生活比較穩定，固定的生活作息，固定的工作，仿佛已經把我的激情一點一點消磨掉了，很少再有為做一件事去努力的熱情了。而我會把它歸咎于生活，是穩定的生活讓我一點一點失去斗志了。但是看完這本書以后，我熱血沸騰，作為一名小學生的媽媽，我不能每天只會督促他去學習，我也應該以身作則為他樹立一個好的榜樣，也要為我自己的理想而奮斗，不能屈服于生活隨波逐流。

暑假是一個讓人忍不住慵懶頹廢的假期。伴隨著高溫的天氣，很多做事情的激情都被打敗了，天氣這么熱，不如睡覺，不如在家吹空調，這不僅是學生們存在的問題，也是大多數成年人存在的通病。人都是有惰性的，是非常不容易克服的。所以我認為，人還是得時常激勵自己一下，看些勵志的書籍，做些有意義的事，不要再因為天氣熱或者天氣冷就停止自己前進的腳步，必須學會勤奮，就像《哈佛凌晨四點半》這本書，第一章的主題就是，超級勤奮：一勤天下無難事。如果沒有了勤奮，就算是天才也將一無所獲，最優秀的人往往是最努力的人，懶惰就像是灰塵，再堅硬的鐵碰上也會生銹。看完這本書以后，我默默地為自己設定了一個小目標，我相信在2017年下半年自己也會為這個目標努力！這本書不僅能激勵學生，點燃他們的熱血，還能給成年人“敲響警鐘”，要時刻保持熱忱，對生活充滿激情，不能因為年齡的問題，就停止腳步放下夢想，要不斷地突破自己，合理安排自己的時間，不能把自己所有的時間都花在家庭和工作身上，也要分給自己一些時間去做自己想做的事。學一門樂器或者做一件自己一直都想做但是沒時間去做的事，如果是那樣我相信我的生活一定會更加豐富多彩。

最重要的一點是要有自信，不要對自己沒有信心，要不斷鼓勵自己告訴自己可以做到。許多學生都在尋求成功的最佳捷徑，可是哪有什么捷徑，我覺得最好的方法就是不斷充實自己。哈佛之所以可以聞名世界，是因為這里培養出的`學生都有豐富的知識，他們用知識武裝自己，改變了世界。我希望我的學生可以記住這一點，知識是靠一點一滴積累得來的，知識雖然是通往成功的捷徑，但是卻沒有獲得知識的捷徑，因此我希望他們可以腳踏實地，一步一個腳印，不要急功近利，收獲更多知識也獲得更多的財富。21世紀是全面競爭的時代，那么我們的競爭力來自于哪里呢？哈佛大學的心理教授戴維麥克理告訴我們，未來的競爭力來源于行動力，而行動力又來源于學習力。如果想在激烈競爭的時代里獲得更高的成就，就要擁有果斷的行動力和自我學習能力。

文中很多經典語句還是很讓人警醒的。第一句：此刻打盹，你將做夢，而此刻學習，你將圓夢，覺得為時已晚的時候，恰恰是最早的開始。是的，只有開始，你才知道自己需要什么。就像文中所說的，今天瞌睡偷懶流的口水，將成為明天流的眼淚。自立自強，沒有人可以替你成長，靠自己才能成功，命運就在自己手中，不下水的人永遠也學不會游泳。第二句：一般來說，自我形象良好的人，所設置的目標也更遠大，反之，那些自我形象很差的人，對自己的夢想也抱著膽怯的態度。正因為如此，我們要在頭腦中不停的去塑造自己美好的想象，將自己的命運扭轉。對于自己來說，真的感覺是這樣。不管凌晨哈佛四點半是真是假，對于自己那是一種雞湯，也是一種現實，習慣一旦養成，就成了一種享受。習慣了早起，有了自己的時間和空間，精神得到了撫慰，不再沉溺于抑郁，這樣的感覺真好。第三句：只要去做，沒有什么不可能的事情。學習時的痛苦是暫時的，未學習的痛苦是終生的。沒有經歷過的，總是會在心中留下遺憾，學習不是人生的全部，但是連這一部分也征服不了，還能做什么呢。投資未來的人才是忠于現實的人。世界上最長的東西是時間，最短的也是時間。一心向著自己目標前進的人，想動的時候，整個世界都會為他讓路。永遠不要把今天的事情拖到明天去做。學會立即行動，除了你自己，沒有人可以否定你。

總而言之，現在我們缺乏的就是對生活的熱情，對知識的渴望，對夢想的追求，這些東西都因為生活的平淡被慢慢忘卻。不只是我們成年人，很多學生也是如此，比如很多大學生都以為上了大學就可以隨心所欲，整天無所事事去消磨時光揮霍青春，等到畢業才回過頭思考自己這四年時間都干嘛去了，怎么什么都沒學到，怎么什么都沒得到。但是這個時候已經晚了。其實不僅是哈佛大學，所有的學校都想去給人們傳達一種積極向上的學習態度，只不過那些名校的門檻比較高，能進入其中的學生大多都是非常優異的人，優秀的人往往對自己要求很高，無數個優秀的人匯集在一起比誰更優秀，自然而然就形成了一個很強大的磁場，使身處其中的每個人都受益。所以真正改變人命運的也不是學校，而是自己！我會把《哈佛凌晨四點半》這本書推薦給我的學生，我的同事和我的朋友，我希望他們也可以從這本書中收獲些什么，反思自己是否已被生活磨的沒有了棱角，即便是如此，也不能忘記自己的初心，生活是自己的，過什么樣的生活完全取決于你自己。比如之前很火的電視劇《我的前半生》，兩個一起生活的人，一個在進步一個停滯不前，那么時間久了，那個停滯不前的人就會被拋棄。所以說無論什么時候都不能覺得自己現在已經很好了不向前走也可以，但是當你身邊的人一直在進步的時候，你就會發現自己已經落后別人很多了。我以后要嚴格要求我自己，過一個階段就給自己定一個小目標，不斷充實自己，不再把自己局限于家庭與工作中，放寬眼界，放松心情，也多為自己活一點，做些自己一直想做的事！

作者：郎凌云，鄭州工程技術學院土木工程學院專任教師。