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實用幼兒園中班健康教案

作為一名人民教師，通常需要準備好一份教案，借助教案可以恰當地選擇和運用教學方法，調動學生學習的積極性。我們該怎么去寫教案呢？以下是小編幫大家整理的實用幼兒園中班健康教案，僅供參考，歡迎大家閱讀。

實用幼兒園中班健康教案1

活動目標：

1、能與同伴共同分享玩紙箱的樂趣。

2、探索大小紙箱的多種玩法。

3、通過玩游戲鍛煉幼兒的鉆、爬、跳、平衡能力。

4、在游戲中培養幼兒的創造能力、創造性思維，同時培養其團結互助的精神。

活動準備：

1、各種大小紙箱若干、課件。

2、音樂：《去郊游》、《火車開了》

活動過程：

一、激發幼兒興趣：

1．隨音樂入場：老師帶領孩子去"快樂大本營"去旅游。

2．讓幼兒自由發現寶貝，說說其用途、材料、大小。

二、探索紙箱的玩法：

1．自由玩。可結伴互相學習。

2、交流玩法，繼續嘗試。教師推薦有趣的玩法大家一起玩。

三、闖關游戲：

1、過小河（鍛煉孩子的跳躍能力）幼兒排成一排，雙腳一起跳。

2、走獨木橋。（鍛煉幼兒的平衡能力）幼兒排成一排，雙手側平舉走獨木橋。

3、小火車鉆山洞的游戲。（鍛煉幼兒的鉆爬能力）幼兒分兩組：第一個幼兒當火車頭，其他幼兒扮車廂。將一只手臂搭在前面幼兒的肩上，另一只手臂作車輪轉動的動作。伴隨音樂《火車開了》進行鉆爬游戲。那組最后一名幼兒先爬出山洞奪到小紅旗為勝。

勝利到達神秘的"展覽館"

活動延伸：

一、展示紙箱的廢品利用作品。提高幼兒的環保意識。

二、增長幼兒見識：提供各種材料的儲物箱。以后繼續學習和探索。

活動結束：

幼兒"抬花轎"離場，繼續與更多小朋友一起玩游戲分享快樂！

說課

一、說活動教材：

在一次戶外活動時，我們為孩子提供了一些紙箱，是用來裝體育器材的，誰料孩子們卻對這些不起眼的箱子產生了興趣。他們一會兒把所有器材裝在里面，邊拖著走邊說："這是旅行包，我要去旅行了。"一會兒又把空箱子拿來當球門，孩子們玩得非常開心。

孩子們的實際表現充分說明他們對慣有的體育器材逐漸失去了興趣，而更傾向與一些不局限思維，有創造性玩法的半成品材料，孩子們的表現是一個有意義的課程生成點，因為紙箱對孩子來說并不陌生，貼近幼兒生活，并且有利于培養孩子利廢利舊的環保意識這就蘊涵著許多教育契機和教育價值，共構活動"百變紙箱"自然而然就產生了。

二、說活動目標：

1、活動目標：

（1）通過紙箱的各種玩法，鍛煉孩子跨、爬、跑、鉆等技能。

分析：新《綱要》在健康領域的內容與要求中指出，開展豐富多彩的戶外游戲和體育活動，培養幼兒參加體育活動的興趣和習慣，增強體質，提高對環境的適應能力，用幼兒感興趣的方式發展基本動作，提高動作的協調性靈活性，在體育活動中，培養幼兒堅強，勇敢不怕困難的意志品質和主動樂觀合作的態度。因此目標1我想讓幼兒們通過紙箱的各種玩法，鍛煉孩子爬、跑、鉆的能力。

（2）在游戲中培養孩子創造能力，發展幼兒的發散性思維，同時培養幼兒團結互助的精神。

分析：創新是人類社會生生不息、永遠向前的動力，是民族興旺的不竭之力。因此，我們要在體育教學中充分發揮其特點和優勢，在體育教學中充分激發和培養幼兒的創造性能力。

2、活動重點：在游戲中培養孩子創造能力活動難點：培養幼兒團結互助的精神分析：創造性能力是指在已有知識經驗的基礎上，經過獨立分析，綜合形成新聯系，從而解決問題的一種思維過程。而在傳統的體育教學中，處于"教者發令，學者強應，身順而心違"狀態下幼兒的思維活動并不都能產生創造性思維成果，他們思維表現更多的是記憶顯現性思維。且許多孩子在家都是獨生子女，"八個圍繞著一個轉"，常常以自我為中心，我們要在體育活動中充分發揮幼兒相互團結、相互幫助的精神。

三、說活動準備：

知識經驗的準備：事先已經會玩"我是機器人"這個游戲。

2、教具、學具的準備：在場地上放有大小紙箱若干個。紙箱上都挖好了洞，可以讓幼兒把手伸出來。

四、說活動的`過程：

活動環節內容目的達成情況

一、出場（準備活動）：

教師帶領幼兒攜帶紙箱，隨音樂動身體。

熱身運動是開展體育鍛煉必不可少的環節。我讓幼兒在音樂聲中開始學做韻律操。使幼兒的身體各個關節得到舒展，肌肉得以放松。為活動能夠安全的開展提供了生理上的準備。

幼兒們在音樂聲中開始學做韻律操。基本上幼兒的身體各個關節能初步得到舒展，肌肉得以放松。

二、紙箱游戲：

（一）我是機器人。

（二）跨紙箱

（三）好玩的紙箱出示紙箱，請幼兒套上紙箱模仿機器人走路。小紙箱一個人玩，大紙箱可以幾個人玩，小朋友自由選擇伙伴玩。

（1）教師示范跨的動作。

（2）幼兒練習A個人練習B集體練習

（1）幼兒自由發揮，利用紙箱發現新的玩法，鞏固練習身體各部位發展。如：鉆、爬等技能。

（2）教師進行點評。

通過以嘗試各種玩法為主線開展各個環節。鼓勵幼兒嘗試各種玩法，整個活動由易到難，由淺入深，逐層深入。

幼兒在教師引導下能掌握好各環節的動作要領。

三、放松活動：開小車聽音樂做放松動作，回活動室，結束活動。

教師帶領幼兒做各種放松肌體的動作，也是動靜交替。

幼兒們基本上都能從先前緊張的情緒中平靜下來。

實用幼兒園中班健康教案2

活動目標：

1、了解故事的基本情節，能說出感冒的一些癥狀，了解感冒給身體帶來的不適。

2、學會預防感冒的方法。

3、培養幼兒養成良好生活習慣的意識。

4、初步了解健康的小常識。

活動準備：

ppt課件

活動過程：

（一）導入。

出示口罩，引起幼兒興趣。

提問：這是什么啊？它可以用來干什么用呢？你見過誰戴過口罩嗎？（幼兒自由回答）

（二）展開。

1.今天呀，小河馬也用到了大口罩，我們來猜猜它要用大口罩做什么呢？（幼兒猜猜、想想、說說）

2.分段欣賞故事掛圖，理解故事內容。

（1）欣賞課件第一段，說說小河馬怎么了？

小河馬得了什么病？醫生給它戴什么了？

小河馬戴口罩發生了什么事？（幼兒猜測）

（2）欣賞掛圖第二段，猜猜“口罩不見了”又會發生什么事情？

小河馬的口罩怎么了？怎么會不見的？

想想誰會撿到小河馬的大口罩？他們又會用口罩做什么事呢？

幼兒猜想，教師出示相關小動物的圖片。

（3）幼兒閱讀自制小書，猜測故事可能會發生的事情。

（4）欣賞掛圖，說說“口罩不見了”后發生的事情。

第二天，這些小動物都感冒了，是怎么回事呢？

3.說說怎樣預防感冒、治療感冒。

（1）請幼兒做醫生，幫感冒的"小動物治病。

教師：如果你是醫生，你會怎樣給小動物們治療感冒呢？

（2）幼兒幫助小動物，一起預防感冒。

指導語：小動物們說感冒了很不舒服，鼻子塞得緊緊的，呼吸都困難，真是不想感冒啊！請我們小朋友一起來想辦法，幫助小動物，告訴他們可以怎樣來預防感冒，讓小河馬的感冒不會傳染給他們？

4.引導幼兒交流秋季還有哪些多發病，說說預防疾病的方法。

（三）結束。

5.播放音樂《健康快樂動起來》，教師帶領幼兒做健身操，增強體質“趕走”感冒。

教學反思

感冒是生活中的常見病，并且很容易通過唾液和空氣傳播，幼兒通過理解故事，基本都能了解了感冒病毒的傳播途徑，以及預防感冒的方法。在學習講故事的環節與教師互動較好。但在活動過程中，教師解釋感冒病毒的傳播途徑時語言不夠簡練準確，應在今后的教學過程中多注意提問的指向性。

實用幼兒園中班健康教案3

一、活動目標

1、學習洗襪子的方法。

2、培養自理能力。

3、喜歡自己洗襪子。

二、活動準備

襪子、肥皂、臉盆若干。

三、活動過程

1、談話導入，引起幼兒興趣。

教師：小朋友在家里會做哪些事情？（幼兒自由發言）

教師：小朋友在家里自己洗過襪子嗎？（引起幼兒興趣）

2、學習洗襪子。

教師：因為腳上會出汗，襪子每天都要換洗。襪子的`什么地方最臟？（出示一雙臟襪子，讓幼兒觀察，并能說出襪跟、襪頭等處最臟。）

教師講解洗的方法：先將襪子浸濕，再涂些肥皂，然后來回搓，尤其是臟的地方應多搓幾次，最后用清水漂洗干凈。

3、幼兒操作。

幼兒每人一雙襪子、一只臉盆，學習洗襪子。教師巡回指導。

4、組織幼兒曬襪子，并進行講評，讓幼兒自己說說哪幾雙襪子洗得最干凈。

四、活動結束

1、評價

2、總結

實用幼兒園中班健康教案4

活動目標：

1.練習單腳跳，能連續向前跳5米左右。

2.喜歡參與體育游戲，遵守游戲規則。

活動準備：

1.奧爾夫音樂兩段

2.墊子三塊

3.拱形門紅黃藍三個

4.紅黃藍絲帶

活動過程：

一、情境導入，熱身活動

師：寶貝們，今天我是兔媽媽，你們都是我的兔寶貝們，媽媽帶你們去散步嘍!

跟著音樂繞圈做走、跑、跳熱身運動，能跟著老師，聽音樂節奏做動作。

二、單雙腳交替練習

師：媽媽準備了許多顏色的彩圈，每個寶貝選擇一個，站在圈里。跟著媽媽練習跳躍的本領。(排成5排5列)

1.練習雙腳跳圈

2.練習單腳跳圈

3.練習單雙腳交替跳圈

4.游戲：圈圈排隊，每排帶頭的寶貝，帶著組員單腳跳圈。(注意：不要踩到圈，不要推擠。)

三、游戲：小兔回家

1.將小兔子們分成三隊，紅黃藍隊，然后走對應的路回家。

師：寶貝們，天色暗了，我們要回家了。可是回家的路上有許多的`阻礙，你必須單腳跳過窄橋，然后爬過叢林，鉆過山洞，才可以到家。

媽媽的要求：必須單腳跳過窄橋，然后匍匐前進穿過叢林，鉆過山洞后，你到綠房子了才算成功。

2.游戲一次后，進行比賽，比一比哪一隊的小兔子先到家。

四、放松運動

播放舒緩的音樂，跟著兔媽媽扭扭頭，抖抖手，然后平躺地面做地面休息動作。

結束語：快樂的一天過去了，兔寶貝們到家睡覺了。晚安……

實用幼兒園中班健康教案5

【活動目標】

1.會雙腳向前跳躍，提高腿部肌肉力量。

2.喜歡參與跳躍活動，體驗游戲的樂趣。

【活動準備】

跳袋若干、筐一個、場地布置。

【活動過程】

一、熱身運動

1.熱身運動：今天袋鼠們要去參加森林運動會，那你們想不想去參加比賽?好，現在我就把你們全變成小袋鼠。為了取得更好的成績，讓我們一起來熱身運動吧。音樂聲音大，你們就在原地跑得快些，音樂聲小時你們就在原地跑得慢些。(重點活動下肢的各個關節。)準備好了嗎?

2.幼兒練習跳躍。

二、基本部分

1.導入：師："現在就讓我們一起來學習新本領，學好了才可以去參加比賽。大家一定要好好學哦。"

2.教師用動作示范表現袋鼠跳。,幼兒探索嘗試跳跳跳。

你們知道袋鼠是怎么走路的嗎?誒，是跳著走的。那你們學一學小袋鼠，想一想小袋鼠是怎么跳的。

雙腳并攏，膝蓋稍微彎曲，用力向前跳。準備要跳的`時候，要雙腿用力蹬向前上方跳。落地時，前面的腳掌先碰到地面，動作要輕點。

3.讓幼兒練習模仿袋鼠跳。

(1)原地跳(2)向前一步跳(3)連續向前跳動作要求：每次準備要跳時要先站穩后再向前跳，不要著急，防止摔倒。

4.幼兒嘗試用跳袋練習袋鼠跳。

袋鼠寶寶們學得可真棒!我有禮物要獎勵給們，想不想要?

(出示跳袋)這是什么?可以怎么玩呢?

雙手提著袋子的耳朵，一只腳踩進來，另一只腳再踩進來，然后拉緊小耳朵，用力往上跳。

(1)請個別幼兒上來示范對其表現加以肯定并給予指導。

(2)提問："剛才老師看見許多小朋友都會站在跳袋里雙腳向前行進跳了，可是還有些小朋友不大會跳，有的還差點摔倒。到底我們怎樣做才能跳得又穩又好呢?"

小結：我們先將雙腳站在布袋中，再用雙手緊緊抓住袋口兩邊的把手，將布袋拉直，雙腳并攏，腿稍微彎曲，用力向前跳。這樣才能跳得又穩又好呢，那你們想不想再來試一試?

提醒幼兒在跳的過程中膝蓋要稍微彎曲，身體前傾但不能傾得太厲害，避免摔倒。

階段放松：針對腿部進行捶、拍等放松。

三、宣布游戲規則

分4人一組進行競賽游戲聽，這是什么聲音?森林運動會要開始啦!你們跟著媽媽一起跳著去參加比賽吧。

四、放松整理

1.教師小結，并帶領幼兒坐下，將跳袋收到筐中。

2.師幼一起做放松運動。

實用幼兒園中班健康教案6

活動目標：

1、學習收拾整理房間的簡單方法。

2、樂意自己收拾整理房間，保持環境的清潔整齊。

3、能在自己的學習和生活中注意保持環境的整潔有序。

活動準備：

事先排練好兩段幼兒在家游戲的情境表演。

活動過程：

（一）集體觀看情境表演。

1、觀看情境表演一。

明明在家里，看完書后隨手往地上一扔，然后坐在地上玩汽車，接著把膠粒往桌上倒，弄得滿桌滿地都是。外面有人喊他出去玩，他扔下膠粒就跑出去了……

2、觀看情境表演二。

偉偉在家里，看完書后把書放回書架，然后坐在地上玩汽車，把汽車放在櫥里后，接著把墻角的膠粒桶放到桌上，用一個玩一個。外面有人喊他出去玩，他把膠粒放回桶里，把桶放回墻角再出去……

（二）引導幼兒討論，知道整齊清潔的環境能使我們感到舒適。

教師：你喜歡誰的.家？為什么？說說自己在家里是像明明還是偉偉。我們應該向誰學習？

（三）請幼兒說說應該怎樣收拾整理房間。

教師：偉偉是怎樣收拾整理房間的？這樣收拾整理有什么好處？

（四）幼兒實踐練習。

1、請1～2位幼兒幫助明明整理自己的房間。

2、請幼兒看看班上的玩具是如何擺放的，并說說這樣擺放有什么好處。

3、游戲"送玩具"。

教師請幼兒仔細觀察各種玩具在玩具柜中的位置，并記在心里。

活動延伸：

平時游戲結束后，及時提醒幼兒立即收拾、擺放好玩具。

實用幼兒園中班健康教案7

活動目標：

1、練習在一定范圍內四散跑年碰撞。

2、鍛煉快速反應及合作能力。

活動準備：

1、正面畫有蝴蝶、反面畫有小花

2、紅色、黃色、藍色大花各一朵。

活動過程：

活動身體：

蝴蝶躲雨，教師介紹游戲玩法：

1、聽到太陽出來了的信號后，幼兒將標記固定于胸前，翻到蝴蝶一面，扮演蝴蝶在操場中四散飛舞。聽到“下雨了”蝴蝶馬上躲到與自己顏色相同的`花周圍，看誰躲得快。幼兒隨著音樂做蝴蝶飛的動作，聽到信號后快速作出反應，游戲若干次。

2、結伴游戲：

蝴蝶找朋友：

——“一半幼兒將標記翻到小花一面，扮演小花；另一半幼兒繼續扮演蝴蝶。小花和蝴蝶跟著音樂走、跑動作。音樂一停，相同顏色的蝴蝶和小花抱在一起，還誰最快。”

幼兒游戲2~3遍后交換角色。原來扮演小花的幼兒扮蝴蝶；原來扮演蝴蝶的幼兒扮小花。

3、難點練習：

蝴蝶傳花粉：

——“蝴蝶先蹲下，閉起眼晴。小花四散跑至操場四周，找個地方蹲下藏好。教師發出蝴蝶傳花粉的口令后，蝴蝶立即去找顏色相同的小花采蜜，并一起跑回家（相同顏色的大花旁），看哪組最快，注意避免碰撞。”

幼兒練習若干次后互換角色再進行。

4、放松身體：

蝴蝶回家，教師帶領幼兒繞場飛一周，慢慢地飛回教室。

實用幼兒園中班健康教案8

一、目標：

1、科學、正確地面對性話題，學會尊重自己和別人的身體。

2、有初步的自我保護意識，了解基本的防衛方法。

3、能自由地表達，積極地思維。

二、準備：

1、活動前的調查，對兩性的區別有了初步的認識。

2、搜集大量的性教育資料，以應對課堂上孩子們的突發提問。

3、角色分工、互助協調，布置有關兩性知識的活動區角，提供較為豐富安全的可操作材料。

三、過程：

1、談話引入，講解什么是“性”。

師：“現在請小朋友分成男孩、女孩兩組。”（幼兒根據要求分組）

師：“我們一起相互觀察一下對面的小朋友和我們自己有什么不同？”（引導幼兒觀察，闡述自己所看到的男、女有什么區別，充分討論自己對性別的看法）

師：“從什么地方看出不同？這些地方說明他（她）是什么性別的？”

幼1：“女孩子的頭發長長的，梳辮子的"。”

幼2：“男孩子平時上廁所都是站著的。”

2、思考：什么是“性”？

師：從這些地方我們都能區分出我們不同的性別，看來“性”是和我們的身體密切相關的，不光是從頭發的長短就能判斷性別的，更重要的是我們身體的某些部位是代表著性別差異的。是哪些部位呢？

幼：“什么地方呀？”

師：“就是我們穿衣服遮起來的部位”

3、明確身體的隱私部位，學會尊重自己和別人的身體。

師：“這有一段視頻，大家看完后有什么舉手告訴大家。”（觀看《蠟筆小新》隨便脫褲子的行為視頻，并進行討論。）

幼1：“小新不講衛生。”

幼2：“都不知道害羞的。”

師：“現在我們知道什么部位是要保護的，不能隨便給別人看的。”（用游泳講解）

師：“我們身體的某些部位是不能隨便給別人看的，我們要尊重自己和別人的身體，因為那是我們的隱私，隨便暴露自己的隱私是不禮貌的行為。

4、游戲：“找朋友”。

體驗與朋友的親密接觸，討論哪些接觸是友好、善意的，哪些是不友善的接觸？

實用幼兒園中班健康教案9

活動目標：

1、在活動中感知小腳的特點和功能，產生初步的探索興趣。

2、通過操作活動，讓幼兒懂得如何保護自己的小腳。

活動準備：

1、場景布置：小腳丫樂園（有沙子、地磚、鵝卵石、海綿）；

2、小組操作材料：毛巾、肥皂、釘子、火、笑娃、哭娃等等五套

3、律動磁帶：《大鞋和小鞋》

活動過程：

一、腳步律動導入，引起興趣。師：今天老師和我們小朋友一起用小腳來跳個舞，好嗎？

二、赤足坐在地毯上，認識雙腳的結構。

1、脫襪子（兒歌）。

2、初步認識腳趾、腳背、腳心。

3、小腳為什么會有臭味？怎樣讓我們的小腳變得香香的呢？

三、通過體驗和感受，引導幼兒認識腳的功能。

1、小腳有什么本領呢？請幼兒去小腳丫樂園走一走、踩一踩會是什么樣的感覺。

2、幼兒赤腳體驗踩在沙地、海綿、鵝卵石、地磚上的"感覺。

3、活動后談話小結：我們的小腳真有用，除了能幫我們做很多的事情，還能感覺冷、暖、硬、軟、光滑和粗糙等。

四、通過小組操作，引導幼兒知道如何保護好自己的小腳。

1、（出示笑的小腳和哭的小腳圖片）小腳為什么會笑？小腳碰到哪些東西會哭呢？哪些東西是小腳喜歡的？哪些東西是小腳不喜歡的？分別送到它們的身邊。

2、幼兒小組合作操作送卡片。

3、和幼兒一起講述。

4、引導幼兒討論在生活中該如何保護好自己的小腳。

五、結束活動。

1、穿襪子（兒歌）

2、摸過腳，腳上的細菌都到手上了，怎么辦？我們一起去洗手吧！

活動延伸：組織幼兒印腳印。看看自己的小腳印和別人的小腳印有什么不一樣，可以告訴老師和你的好朋友。

實用幼兒園中班健康教案10

活動目標:

1、能與小伙伴一起協商,并步調一致地做游戲。

2、感受與同伴游戲的樂趣。

活動準備:

1、律動音樂

2、1-10數字卡兩套、教具大鞋、皮球

活動過程:

一、導入課題:

小朋友你們知道今年的全運會在哪里舉行嗎?運動會上都有哪些運動項目?引起幼兒學習興趣。

二、基本部分:

1、教師帶領幼兒做活動前的`準備,放音樂,做律動操。

2、幼兒自由分組:有20名幼兒參加游戲比賽,其中每10人一隊,共分兩隊;提問:小朋友數學10是雙數還是單數?10是雙數所以每個小朋友都能找到朋友。幼兒自由選擇位置,按順序排好隊,教師給兩隊運動員編號。

3、游戲規則:每隊中每兩名隊員為一小組參加游戲,兩名幼兒先穿上大鞋子,走到目的地,然后脫掉大鞋,從球筐中取球,兩人背對背將球運到另一個球筐中,再拍第二組小朋友的手,游戲繼續進行,每隊完成游戲,教師記下時間,用時間最少的一隊勝利。

游戲中教師不斷提醒幼兒一定要注意安全。

4、頒發獎牌。為了鼓勵幼兒,給勝利的一隊頒發獎牌,讓他們充分感受運動員在領獎時的心情。鼓勵另一隊幼兒不要灰心,爭取下一次的勝利。

5、教師小結:這個游戲需要我們兩個小朋友之間互相幫助,相互合作,步調一致,才能完成任務。在我們日常生活中,很多事情也需要我們小朋友之間互相團結,互相幫助。

三、活動結束:

比賽到些結束,請運動員回活動室體育。

四、活動延伸:

帶幼兒回教室后書寫數字1-10,在田字格中正確書寫,教師