幼兒園教案：立定跳遠

作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師，通常會被要求編寫教案，通過教案準(zhǔn)備可以更好地根據(jù)具體情況對教學(xué)進程做適當(dāng)?shù)谋匾恼{(diào)整。那么大家知道正規(guī)的教案是怎么寫的嗎？以下是小編為大家整理的幼兒園教案：立定跳遠，希望能夠幫助到大家。

幼兒園教案：立定跳遠1

一、教學(xué)目的：

通過立定跳遠的教學(xué)訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生的彈跳能力，使之掌握彈跳的基本要領(lǐng)。

二、教學(xué)任務(wù)：

完成彈跳教學(xué)的基本知識與技能。為以后的"跳高、跳遠教學(xué)打下良好的基礎(chǔ)。

三、教學(xué)內(nèi)容：

教會學(xué)生怎樣下蹲，怎樣摔臂，腳的前掌怎樣登地離開地面，起跳時怎樣騰空。

四、教學(xué)方法：

采用啟發(fā)式教學(xué)，先由老師講述，再挑選一二名彈跳基礎(chǔ)好的同學(xué)出來演示。

然后再安排全班同學(xué)分組試跳。

五、教學(xué)步驟：

1、先做好預(yù)備活動?；顒铀闹?至10分鐘）

2、講述彈跳要領(lǐng)（5分鐘）

3、示范教學(xué)（5分鐘）

4、分組試跳（20至25分鐘）

5、整理運動（3至5分鐘）

幼兒園教案：立定跳遠2

活動目標(biāo)：

1、模仿獅子捕獵的動作，練習(xí)雙腳立定跳遠的能力。

2、不輕易放棄，不怕困難，體驗勝利的樂趣。

活動重點：

學(xué)習(xí)游戲，并練習(xí)雙腳立定跳遠的能力。

活動難點：

正確掌握立定跳遠的動作要領(lǐng)。

活動準(zhǔn)備：

場地準(zhǔn)備、樹木教具、長凳子、套圈、獵物的替代物（各種小動物）、籮筐若干個、歡快音樂活動過程：

1、熱身準(zhǔn)備

（1）今天我們一起來當(dāng)獅子，你們來當(dāng)獅子寶寶。（引入主題，激發(fā)幼兒興趣）。天亮了，寶寶們都醒來了，我們伸伸懶腰，張開我們的手指活動一下，擺動我們的手臂，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)我們的"小腦袋，張望四周看看，扭動我們的小尾巴，上下跳跳，動動我們的小腳（抓獵物的時候要反應(yīng)快）。

（2）現(xiàn)在我們肚子餓了要去尋找食物，但是我們出發(fā)之前，媽媽要告訴你們，等會要經(jīng)過獨木橋，穿越樹林、鉆過山洞，所以你們一定要跟緊，注意安全。

2、游戲獅子捕獵

（1）獅子們剛才我們經(jīng)過了那么多的地方，在路途中發(fā)現(xiàn)有很多獵物，哇！我們有好多的獵物吃了?？墒悄銈兛辞懊嬗袟l河，所以我們先來學(xué)習(xí)跳躍的本領(lǐng)。教師示范動作（兩腳并隴，用力蹬地跳起，前腳掌輕輕落地，保持平衡）。個別幼兒示范—幼兒分組練習(xí)（根據(jù)不同程度設(shè)計寬度）

（2）那獅子是怎樣捕獵的，誰來做做看（引導(dǎo)幼兒個別嘗試）不過我們出發(fā)之前，媽媽告訴你們怎樣能更好的捕捉獵物，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)有獵物在前方的時候，先別著急，先悄悄的慢慢的靠近它，等它不注意的時候，跳過這條河流，然后伸出爪子就馬上抓住它，再趕緊跳過河流跑回來放到獵物匡里。（教師示范動作，幼兒跟學(xué)）好！那我們學(xué)好了本領(lǐng)就要出發(fā)咯！

（3）游戲第二遍（擴寬河流的寬度，增加難度）根據(jù)幼兒在游戲中出現(xiàn)的問題，請做錯的小朋友出來示范并改正，請做正確的幼兒示范，再次梳理動作要點。

（4）游戲第三遍3、放松活動，慶祝勝利哇！我們抓住了獵人家里的好多獵物開心么？那我們好好慶祝一下吧?。úシ艢g快的音樂）好，孩子們那我們把這些獵物都搬到家里去吧！

幼兒園教案：立定跳遠3

目標(biāo)

1、喜歡參加跳躍活動，敢于嘗試、有勇敢的精神。

2、跳躍、技能、協(xié)調(diào)能力得到提高。

3、學(xué)習(xí)立定跳和掌握立定跳的方法。

4、培養(yǎng)幼兒團結(jié)合作的觀念。

5、商討游戲規(guī)則，體驗合作游戲的快樂。

準(zhǔn)備：

場地準(zhǔn)備：操場布置

呼啦圈、平衡木、墊子、蘑菇片若干、音樂、熱身操

過程：

一、隨音樂進入場地、聽音樂做熱身操

天氣變冷了，兔寶寶們，媽媽今天帶你們到外面去玩玩，跟媽媽一起動起來吧。

隨音樂做熱身操。

二：基本部分

1、自由探索：過小溝

看，這里有一條小溝怎么呢？

幼兒自由探索想辦法跳過小溝，可分集體，個人和小組

小結(jié)：剛剛我們小朋友運用了許多的方法來過小溝，真是非常的了不起，那兔媽媽現(xiàn)在也來教你們一種新的本領(lǐng)。

2、學(xué)習(xí)雙腳立定跳遠

小兔子們，剛剛我們用很多的方法來過小溝，現(xiàn)在兔媽媽也來教你們一個新的本領(lǐng)。

（1）教師示范動作：雙腳并攏，雙腳彎曲，雙手握拳放在身后，然后雙腳用力蹬地向前跳，同時雙臂用力向前上下擺動，最后雙腳輕輕落下，腳尖落地，膝蓋稍稍彎曲。

（2）、幼兒練習(xí)，教師進行指導(dǎo)，提醒幼兒動作要正確、到位

小結(jié)：

3、游戲：勇敢的.小兔

（1）交代游戲的任務(wù)：你們看，這里有三條路可以通到采蘑菇的地方，你們就用剛剛學(xué)的新本領(lǐng)從這三條路過去。你們可以選擇不同的路

（2）集體、小組練習(xí)，教師進行指導(dǎo)。

三、結(jié)束活動：小兔回家

（1）、放松運動，兔媽媽帶兔寶寶隨音樂運動

（2）總結(jié)：今天小兔子們都表現(xiàn)的非常棒，學(xué)習(xí)了新的本領(lǐng)……（鞏固立定跳遠的正確方法），還幫媽媽到那么遠的地方采了這么多蘑菇。孩子們，我們回去吃蘑菇吧！

帶領(lǐng)幼兒收拾場地，分享蘑菇，結(jié)束活動。

反思：

立定跳遠近的最直接因素就是身體素質(zhì)，首先考慮的就是提高身體素質(zhì)，立定跳遠需要的是腿部的力量，所以可以多做一些下肢的力量訓(xùn)練，比如蛙跳，深蹲、負重（輕重量）半蹲跳?；蛘吒纱嗑褪菦]事多跳立定跳。這些都有助于提高腿部力量。腿部力量就是立定跳遠的根本，所以力量上去了，立定跳遠成績自然會提高。立定跳遠的技術(shù)動作要領(lǐng)，跳前兩腿分立大概與肩同寬，或者比肩稍寬。半蹲預(yù)擺，大腿于小腿之間角度90度左右，起跳時跳出角度和地面大概25度到30度左右，腦中想著稍微往高跳一點，不要于地面太平的就出去了。兩條腿蹬起的同時，雙臂用力往前上方擺起，以帶動身體。快落地時，雙腿盡量往前夠出，已獲得更遠的距離。