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幼兒園中班健康教案[范例15篇]

作為一位不辭辛勞的人民教師，常常需要準備教案，教案是實施教學的主要依據，有著至關重要的作用。優秀的教案都具備一些什么特點呢？以下是小編精心整理的幼兒園中班健康教案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

幼兒園中班健康教案1

活動目標

1.練習用助跑跨跳的方式跳過障礙物，提高幼兒腿部肌肉的力量。

2.培養幼兒能與同伴一起友好地玩。

活動準備

1.課件：童謠-馴鹿，出發

2.廢紙箱剪成寬窄不同的紙板，(30—60厘米)，彩紙飾成為小溝和小河，青草若干。

活動過程

一、導入

1.扮演角色，活動身體 。

幼兒扮小花鹿，教師扮飼養員，四散地在場中央跑。

2.念兒歌活動身體和腿部，腳裸處。

小花鹿，長得高，跟著飼養員往外跑。

東跑跑，西跑跑，跑到草地來做操。

伸伸臂，伸伸臂，彎彎腰，彎彎腰，練練腿，練練腿，踩呀踩，踩呀踩，轉呀轉，轉呀轉，變短了，長高了，天天鍛煉身體好。

二、展開

1.幼兒探索練習，教師巡視觀察。

每位幼兒拿取一條30厘米寬的小溝，自由選擇場地擺放，嘗試跳過小溝的方法，活動方式不限。

教師巡視指導：提醒幼兒擺放的位置的跳的方法，注意互不碰撞。

2.觀察幼兒的動作

有那些幼兒用單腳或立定跳遠的.方式跳過小溝的;

有那些幼兒用助跑跨跳的方式跳過小溝的;

有哪些幼兒什么方法也不會。

3.個別幼兒示范，教師啟發引導。

教師請2至3位幼兒站在前面示范給全體幼兒看，從而導入新的活動方式

“有幾只小花鹿他們跳過小溝的樣子和我們跳的不一樣，我們來看看：他們是怎么跳過小溝的?”

4.教師示范，幼兒觀察討論

這幾只小花鹿，他們跳的方法和我們不一樣，飼養員也來學一學。

教師示范講解，并請幼兒一起參與討論活動要求：“跑跑跑，一個腳用力跨過去”。

5.幼兒全面練習，教師個別指導。

全體幼兒帶著教師的要求，嘗試用助跑跨跳的方式跳過小溝，其中既可以跳自己的小溝，也可跳別人的小溝，既可單獨跳，也可合作好了輪流跳。教師則重點輔導能力弱的幼兒。

6.幼兒自由選擇練習目標，教師隨機指導。

教師再出示寬窄不同的小河(40-60厘米)引導孩子自由選擇跳。

“小花鹿，窄窄的小溝我們都跳過去了，那邊還有寬寬的小河我們敢不敢去跳。

”幼兒既可以選擇原來的小溝跳，也可以選擇小河跳，教師深入到小組內指導，也可請個別幼兒再來示范小組合作跳的方式。

7.變化游戲情景，提高活動興趣，調節活動量。

教師演示指導：“這里有一條長長的溝和長長的河，我們小花鹿來把他們搭起來好嗎”。

幼兒沿著教師指定的方向搭一條長長的小溝和一條長長的小河。

三、結束

教師提示：“我們小花鹿的肚子有點餓了，我們跨過小溝和小河去對岸找找看，有沒有我們小花鹿喜歡吃的青草。”

幼兒分批跨過小溝小河，教師則幼兒的動作還是顯得笨拙，在以后的體鍛活動中繼續給予指導幫助。

幼兒園中班健康教案2

一、活動目標

1、樹立保護身體健康的意識，知道牙齒健康的重要性。

2、在觀察活動中探索學習的能力。

3、初步了解齲齒形成的原因及怎樣預防。

二、活動準備

1、電腦、視頻、教學掛圖數幅掛在活動室墻上小鏡子每人一個

2、了解本班幼兒得齲齒的情況

三、活動過程

1、觀察牙齒，引出課題。

請幼兒照鏡子觀察自己的牙齒，有什么發現？

“變黑、變壞或者補洞的牙齒是怎么回事？—齲齒

齲齒是怎么得的？是蟲子咬得嗎？還是其他什么原因？

2、了解齲齒形成的原因。

（1）帶著問題看視頻。

提問：齲齒是怎么得的？是蟲子咬得嗎？還是其他什么原因？“是什么東西把牙齒變成一種酸腐蝕掉的？

（2） 帶著問題重點看視頻邊了解引起齲齒的原因。

（3）了解齲齒的危害。得了齲齒有什么不舒服的地方？怎么保護好牙齒不得齲齒呢？

3、幼兒利用各種方式學習保護牙齒的辦法。

（1）小朋友討論防止齲齒的"辦法

（2）觀察圖片學習。

（3）請教保健醫生。

老師總結：不想得齲齒，一定要養成良好的生活習慣，

堅持早晚正確刷牙；健康飲食少吃糖；飯后漱口不可少；牙齒定期去檢查。這樣你一定會有一口健康美麗的牙齒。

4、老師表演快板詩，幼兒學習詩。

四、活動結束

1、評價

2、總結

附：《預防齲齒》歌謠

預防齲齒，

牙齒健康人人夸，

健康的牙齒人人需要，小朋友要記牢，

不想得齲齒一定要做到：牙齒早晚正確刷，

飯后漱口要干凈，

健康飲食少吃糖；

牙齒定期去檢查；

只要堅持能做到，

牙齒肯定會健康。

牙好，胃口就好，

吃嘛嘛香，身體倍棒！ 幼兒園中班健康教案：預防齲齒好辦法

幼兒園中班健康教案3

活動目標：

1、喜歡健康活動，體驗做運動帶來的樂趣。

2、能利用運動器械做全身運動，初步了解上、下肢運動的概念。

3、學習用表格設計一周的晨間鍛煉計劃表。

活動準備：

1、晨間運動計劃表。

2、運動器械、水彩筆、黑板。

活動過程：

1、教師出示各種運動器械，引發幼兒興趣。

(1)幼兒自由選擇自己喜歡的運動器械進行運動。

(2)教師組織幼兒討論，運動后的身體有什么感覺?你用的"運動器械主要鍛煉身體的哪個部位?

(3)教師小結。

2、教師幫助幼兒初步了解上、下肢運動和全身運動的概念。

(1)教師引導幼兒討論，將運動方式進行分類。

A、教師：我們利用手臂進行鍛煉的運動，我們可以叫它什么運動?利用腿和腳進行鍛煉的運動，我們可以叫它什么運動?如果手臂、腿和腳一起運動又叫什么運動?

B、教師小結：利用手臂或腿和腳進行運動的時候，能夠使手臂或腿和腳得到鍛煉，這兩種形式就分別叫作上肢運動和下肢運動;如果我們全身都運動起來，使身體的每個部分都得到鍛煉，就叫作全身運動。

(2)教師引導幼兒對運動器械進行分類。

A、教師出示運動器械，請幼兒將運動器械分別與上、下肢和全身運動相對應。

B、師幼共同驗證。

C、教師小結：不同的器械可以鍛煉身體的不同部位，我們大家都要積極鍛煉，身體才會棒棒。

3、師幼一起分析幼兒的“晨間鍛煉計劃表”。

(1)教師出示計劃表范圖，引導幼兒觀察。

(2)教師引導幼兒討論計劃表(上肢運動、下肢運動、上下肢運動)

4、教師引導幼兒完成自己的“晨間鍛煉計劃”。

(1)幼兒設計自己的“晨間鍛煉計劃”。

(2)教師巡回指導。

5、幼兒大膽介紹自己的鍛煉計劃，并說明理由。

活動延伸：

在日常活動中按照自己的計劃進行運動鍛煉。

幼兒園中班健康教案4

教學目標：

1、認識到保護牙齒的重要性，初步了解刷牙的重要性。

2、了解刷牙的工具和材料，學習正確的刷牙方法。

3、每天早晚刷牙，養成良好的衛生習慣。

教學準備：

1、關于刷牙的Ppt

2、牙膏，杯子，牙刷

3、牙齒模型

4、孩子們學會了漱口和讀童謠。

教學過程：

一、觀看卡通小紅臉和小藍臉，感受刷牙的重要性。

1、觀看PPT的第一張圖片(小紅臉和小藍臉)引出故事。

2、觀看漫畫的前半部分，感受刷牙的重要性。

3、老師就漫畫中的材料提出問題。

4、小紅臉和小藍臉的孩子最不刷牙，這會讓他們的牙齒不舒服。當他們生病時，他們不僅看起來不好，而且讓人感到痛苦，不想睡覺和吃飯，影響我們的健康。

二、借助幻燈片和實物了解刷牙的工具和步驟。

1、問：什么是用來刷牙的"?孩子們，告訴小明。

2、你平時怎么刷牙?請過來示范一下。

3、告訴小明在刷牙前擠牙膏在牙刷上，然后把水倒進杯子里，然后用一口漱口(一邊做動作一邊讀漱口歌)，然后開始刷牙，最后漱口。

三、學習正確的刷牙方法。

1、取出牙齒模型，觀察牙齒，感知牙齒。

2、借助牙齒模型學習正確的刷牙方法。

3、學習刷牙歌曲，練習正確的刷牙方法。

4，觀看動畫的后半部分，體驗刷牙的作用。

四、刷牙記錄表，強化每天刷牙的意識。

孩子們用口杯和牙刷刷牙，老師觀察并指導他們。

幼兒園中班健康教案5

活動目標：

1、在鼻子出血時，會用正確的方法自我救護或幫助他人。

2、通過討論，知道鼻子的作用，了解保護鼻子的方法。

3、遇到問題時，能不慌亂和害怕。

活動準備：

1、裝有醋、大蒜、花露水、酒的小瓶子各一個。

2、關于鼻子的課件。

活動過程：

1、教師念謎語：“左一孔，右一孔，是香是臭它最懂。”

讓幼兒猜一猜是我們身上的什么器官?

2、小實驗：介紹鼻子的用處。

(1) 組織幼兒討論：鼻子有什么用處?

(2)聞氣味小實驗：

出示幾個小瓶子，讓幼兒聞一聞，引導幼兒說出鼻子能聞氣味。

(3)呼吸小實驗：

請幼兒緊閉嘴巴，并用手捏住自己的鼻子。

提問：這樣有什么感覺?

(引導幼兒說出很悶，很難受，氣喘不過來，知道鼻子是呼吸的通道。)

3、了解鼻子出血的急救方法。

(1)出示鼻子的課件，讓幼兒重點觀察剖面圖，告訴幼兒在我們的鼻子里有許多毛細血管，如果經常摳鼻子或撞到鼻子，鼻子就很容易出血。

(2)討論：鼻子出血了怎么辦?先讓幼兒結合自己的經驗說說鼻子出血時自己或別人是怎么做的"?

(3)請受了傷的孩子談談自己的感受

(4)教師小結：如果鼻子出血了，或者看見別人鼻子出血了，不要慌張和緊張，要用手捏住鼻子的上方，同時馬上告訴老師或成人，請他們幫助你用藥棉填塞鼻孔，同時還可以用冷毛巾敷。

4、討論：保護鼻子的方法。

(1)引導幼兒討論：怎樣保護我們的鼻子。

(2)教師小結：小朋友要學會正確檫鼻涕的方法;平時不挖鼻孔，游戲時注意保護自己，不讓自己的鼻子撞到人或東西;不往鼻子里塞東西;多吃蔬菜，加強鍛煉，增強體質。

活動分析：

幼兒期的孩子活潑好動，對任何事都充滿了好奇心。什么都想看一看、摸一摸。但3--6歲的幼兒正是身心發育的階段，缺乏一些必要生活經驗，自我保護的意識較差，常常不能預見自己的行為會產生什么樣的后果。不知道什么事情能做,什么事情不能做,有時偏偏喜歡做一些危險的嘗試，為此，教育孩子樹立安全意識十分有必要。

針對幼兒中鼻子易出血的現象，我們設計了“當鼻子出血了”的健康教學活動，目的在于讓幼兒學會保護鼻子，在鼻子出血時，遇到問題時，不慌亂、不害怕，會用正確的方法自我救護或幫助他人。活動中通過形象的語言和生動的課件，讓幼兒了解摳鼻孔 、鼻子強烈碰撞引起鼻子出血的道理;而有趣的小實驗，使幼兒在輕松愉快中獲得知識，了解鼻子的用處;再如請受了傷的孩子談談自己的感受，當孩子們聽到同伴的痛苦經歷時，自然就會懂得不要輕易讓鼻子受傷。

可以說整個活動，幼兒是比較感興趣，真正地學有所獲!

幼兒園中班健康教案6

活動目標：

幫助幼兒學會分享。

活動準備：

錄像機、木偶表演。

活動過程：

1 演一演

(1) 看木偶表演。

小熊正在草地上放風箏，一不小心風箏掛在樹上了，怎么也拉不下來，急得小熊都快哭了。正在這時，小羊走過來了，它對小熊說："別著急，我來幫助你。"只見它從草地上撿起了一根很長的樹枝，對著風箏用力往上一頂。哈哈!風箏飛起來了，小熊真高興，對小羊說：

"謝謝你，你真棒!"小羊說："不用謝，上次我的風箏也掛在樹上了，是爸爸教我這樣做的?""哈哈!原來是這樣!"他們高興地笑了。

討論：小羊用什么方法幫助了小熊?它為什么會成功呢?

(2) 看錄像。

元元正在認真地看圖書，可能是畫中的"故事太精彩了，他高興的又蹦又跳，一不小心把圖書撕破了。他很著急。旁邊的小剛看見了，對元元說："別著急，我來幫助你。"只見小剛從小筐中取出了方便膠和小剪刀，又找來了一張白紙。他用剪刀剪了一小塊紙，抹上了方便膠，小心翼翼地把圖書粘貼好。元元對小剛說："你真能干，謝謝你!"小剛說："不用謝!你下次也可以這樣做。"

討論：小剛用什么方法幫助元元的?元元心里會有什么感覺?

2 說一說。

(1) 小紅不愛吃青菜，你有什么辦法幫助她嗎?

(2) 洋洋不會拍皮球，你有什么辦法幫助他嗎?

(3) 濤濤愛打架，別人都不愿理他，你有什么辦法幫助他嗎?

(4) 有個小朋友不愛睡午覺。你會怎么幫他?

幼兒園中班健康教案7

一、活動目標：

1、使幼兒體驗到相互合作的歡樂，感受到齊心協力的力量大于一切;

2、讓幼兒能了解到布袋的多種用法;鞏固合跳、跨跳、四散跑的本事;

3、幼兒能夠聽懂音樂，發揮想象感受到不一樣的情節性音樂，并經過游戲充分的表現音樂。

二、活動準備：

1、每人布袋各一個，老狼頭飾一個，小兔頭飾與幼兒人數一致;

2、完整情節的錄音音樂磁帶一盤;

三、活動過程：

(一)開始部分：

熱身運動：小兔子們跟兔媽媽做起床操。(教師帶領幼兒做準備活動)

(二)基本部分：(教師帶領幼兒一齊聽音樂做情境游戲)

1、“尋找食物”：幼兒一個之后一個套著布袋蹦腳前進跳;

2、“吃完東西回家”：在草地上吃東西，吃后扛著袋子回家。

(1)教師帶領幼兒一個接一個并腳跳，不套布袋;

(2)聽到了河流聲，小兔們過獨木橋：幼兒把袋子撲成一條木橋，然后小兔過橋;(教師引導作用)

a、一個跟著一個并攏雙腳跳一次

b、一個跟著一個跨跳一次

(3)收拾布袋，套著布袋跳回家

3、“大灰狼捉小白兔”：

a.大灰狼來了，幼兒躲避大灰狼四散跑(恐怖的.音樂響起，另一教師扮演大灰狼進場);

b.小白兔藏進布袋里，大灰狼在周圍巡視;

c.發現一小兔被抓，所有小兔拿起布袋當棍子打狼，最終勝利了，高高興興地回家了。

活動結束：

小白兔們高高興興隨著勝利的音走出場

幼兒園中班健康教案8

活動目標

1、掌握鉆、觸物跳的動作，發展身體的協調性、敏捷性。

2、體驗模仿動物本領的樂趣。

3、體驗合作游戲的快樂。

4、喜愛參加體育鍛煉，養成愛運動的好習慣。

5、鍛煉幼兒的反應能力，提高他們動作的協調性。

活動準備

跳繩、拱門（四個）、彩球等。

活動過程

（一）開始部分

1、找歡快的曲子熱身。

2、談話——激發幼兒活動的興趣。

小朋友，你們看過小動物表演節目的情景嗎？

請幼兒回憶并互相說說觀看動物表演的經歷。

3、請幼兒模仿一下山羊走鋼絲、熊貓鉆圈、海豚頂球的動作。

（二）基本部分

1、學習“海豚頂球”——發展身體的協調性。

（1）幼兒自由探索并模仿海豚頂球。

（2）老師仔細講解并示范：首先站到球的下面，屈膝半蹲，然后向上起跳，用額頭觸碰頭頂上的小球。

2、幼兒嘗試練習——學習本領。

現在請小朋友來練習海豚頂球的動作，看哪只“小海豚”先學到本領。

小朋友真棒，本領學的太快了，這次老師要增加難度，請小朋友根據老師指定的`顏色進行頂球練習。

3、游戲：小小馬戲團。

（1）分成兩隊

老師介紹游戲的玩法和規則：學小山羊走鋼絲要雙手平衡，腳踩跳繩；熊貓鉆圈不能手碰障物；海豚頂球要按要求屈膝半蹲，然后向上起跳，用額頭觸碰頭頂上的小球。哪隊先到達那隊獲勝。

（2）小結：游戲時按要求進行。

（三）結束部分

放松音樂，咱們來和海豚跳個海豚舞吧。

教學反思：

教學過程中，幼兒積極配合，認真嘗試，在自主練習里獲取了經驗，又在集體練習里感受到了快樂和喜悅，達到寓教于樂的目的，教學目標也得到了圓滿的完成。

幼兒園中班健康教案9

活動意圖：

幼兒的耳朵是很脆弱的，生活中如何保護寶寶的耳朵，不讓幼兒的耳朵受到傷害呢?日常生活中，有的幼兒喜歡掏耳朵，有的幼兒還會故意在同伴的耳朵邊大聲說話，這樣的行為導致耳朵會受傷，耳朵對每個人來說都非常重要，保護耳朵更是健康生活的重要保證。根據中班幼兒的生活經驗，設計了本次活動《保護耳朵》。旨在通過活動讓幼兒在生活中學習一些簡單而必要的自我保護方法，積累自我保護的經驗。

活動目標：

1、了解耳朵的特征，懂得耳朵的用處大。

2、知道耳朵可以聽見聲音，知道保護耳朵的重要性。

3、培養幼兒樂觀開朗的性格。

4、教育幼兒養成做事認真，不馬虎的好習慣。

活動準備：

PPT，圖片：耳朵，耳垂，耳廓;數字3，?;耳環、眼鏡、音樂盒。

活動重點：

養成好習慣，注意保護耳朵的健康。

活動過程：

一、了解耳朵的外形特征與簡單的構造

1、耳朵謎語：圓圓腦袋一座山，兄弟兩人住兩邊，各種聲音能聽見，從小到老不見面。

2、(出示人的耳朵圖片)這是我們人類的耳朵，它象什么?

小結：看上去像數字3，也有點像一個大大的?

3、提問：看看摸一摸你身邊好朋友的耳朵，告訴我發現什么?(軟軟的是耳垂、彎彎的是耳廓)

小結：人的耳朵是長在腦袋左右兩邊的，是由耳垂、耳廓和內耳構成的。

二、了解耳朵的用處大

人長得耳朵有什么用?

過渡語：耳朵的作用就躲在這3個數字的后面，在每一個數字后面藏著一件東西，代表耳朵的一種作用。

眼鏡架在耳朵上支架的作用

耳環戴在耳朵上裝飾的作用

音樂盒聽聲音的作用聽聽各種各樣的聲音

小結：耳朵的作用可真大啊，不但可以聽聲音，還有裝飾的"作用，讓人變得更美麗，還有支架的作用，夾住許多的東西。

三、保護耳朵的重要性

過渡語：耳朵是一個非常重要的器官，我們的生活時時刻刻離不開耳朵(出示圖片)

1、小朋友聽故事

2、接線員聽電話

3、飛行員戴耳機，接受地面上的命令

4、醫生戴聽診器，聽出人們健康還是有病

提問：耳朵這么重要，我們要不要保護耳朵呢?應該怎么保護耳朵呢?

小結：要保護好耳朵，就不要發出噪音，不能把小東西塞在耳朵里，不隨便挖耳朵，做一個愛護耳朵的好孩子。

活動延伸：

剛才我們學的本領其實就是一首散文詩散文詩《耳朵有什么用》，回去爸爸媽媽或者和同伴講一講。

教學反思：

整個活動中，幼兒都在積極地參與活動，大膽表述自己的發現。從活動效果來看，教學難度適宜，教學準備充分，視頻資料、課件的運用有效幫助幼兒對動物耳朵功能的認識，引導幼兒不斷探索耳朵的秘密。學會如何保護好自己的耳朵。

幼兒園中班健康教案10

活動目標：

1、喜歡參與健康活動。

2、了解幾種常見蔬菜的營養價值。

3、能用自己的語言簡單講述蔬菜的基本特征。

活動準備：

1、胡蘿卜、芹菜、大蒜寶寶的手指偶。

2、西紅柿、茄子、土豆、黃瓜、芹菜、蘿卜、辣椒、青菜、包菜等蔬菜實物或圖片。

3、課件：《蔬菜寶寶我愛你》。

活動過程：

1、謎語導入。

(1)謎面1：像柿子，沒有蓋，又當水果，又當菜。(謎底：西紅柿)

謎面2：頭戴綠帽子，身穿紫袍子，小小芝麻子，裝滿一肚子。(謎底：茄子)

2、組織幼兒討論蔬菜的不同種類。

(1)教師：請大家想一想，紅色、綠色、紫色、黃色、白色的"蔬菜各有哪些?

(2)幼兒自由講述。(教師根據幼兒講述出示相應圖片)

(3)教師：請小朋友把這些蔬菜寶寶送回家，想想能把哪幾種蔬菜送回一個家?

(4)利用各種蔬菜圖片，讓幼兒根據蔬菜顏色、種類等特征進行分類。(如把青菜、菠菜送回一個“家”，因為它們都是綠色;把土豆、蘿卜送回一個“家’,因為它們都是長在土里)

3、結合課件，引導幼兒了解蔬菜的營養價值。

(1)教師：你們喜歡吃哪些蔬菜?為什么?

(2)幼兒自由講述，表達自己的想法。

(3)教師：我們聽聽蔬菜寶寶是怎么說的。

4、教師組織幼兒欣賞手偶表演。

(1)胡蘿卜寶寶：我長得紅紅的，身體里有豐富的維生素A，小朋友吃了我，眼睛很明亮。

大蒜寶寶：我的本領可真大，小朋友和我做朋友，我可以幫你殺細菌，保護你身體健康。

芹菜寶寶：我長得綠綠的，身體里有各種維生素和膳食纖維，小朋友吃了，可以大便順暢。

活動延伸：

幼兒自制蔬菜沙拉、涼拌西紅柿或涼拌黃瓜。

幼兒園中班健康教案11

活動目標：

1. 利用紙棒練習助跑跨跳過寬40厘米左右的平行線，發展幼兒身體、動作的協調性和靈敏性。

2. 大膽探索紙棒的不同玩法，在游戲中感受小組合作的快樂。

活動準備：

1. 紙棒(紙棒分為紅、綠、黃、藍四種)。紙球若干,球門。

2. 音樂《運動員進行曲》。

3.一張統計表，游戲大小標記，獎牌。

活動過程：

一、進入場地，活動身體。

隨著《運動員進行曲》幼兒進入場地，教師帶領幼兒做準備活動。

上舉，下蹲，彎腰，踢腿，蹦跳。

二、探索紙棒的不同玩法。

1.玩棒。

(1)小組合作玩棒，探索紙棒的不同玩法。

師：小運動員們真神氣，你們手里拿的是什么呀?(紙棒)

它是我們鍛煉身體的好伙伴,小朋友想一想,紙棒可以怎么玩呢。(幼兒發言討論)

下面老師有個要求，請你找和你拿相同顏色紙棒的小朋友組成一個小組，每一組小朋友一起來玩紙棒，我們要來比一比哪一組小朋友玩紙棒的方法最多，還能注意安全。好現在請你去找和你顏色相同的小朋友。

(2)幼兒游戲，教師指導。教師有意識的鼓勵幼兒講給別人聽，促進同伴間互相學習能力的發展。

(3)請一組幼兒示范紙棒的各種玩法，并帶領全體幼兒練習。

師：哪一隊小朋友愿意來介紹一下，你們是怎么玩紙棒的`?

(學耍金箍棒、在手心里保持平衡、騎馬快跑、雙腳立定跳小溝、趕小豬、縱跳觸棒、擊劍、從棒上跳過、兩人扛棒跑等)

紅隊的小朋友想到的方法真多，我們一起來學學他們玩紙棒的方法。

其他的小隊有沒有和他們不一樣的玩法?(再學一學)

2 學習動作：助跑跨跳

(1)師介紹動作要領。

師：剛才有小朋友想到了把紙棒擺成小河，跳過去。

現在老師把小河變寬了(移動一根小棒)，誰有辦法跳過去?

(請2名幼兒來嘗試，提示兩只腳跳不過用一只腳跨)

師：他們是怎么過小河的?

(要先跑再跳、跳的時候兩只腳要分開、還要用力跳……)

教師示范并講解動作要領：“兩手握緊拳頭，放在身體的兩邊，站在小河的前面一段距離，再跑到小河前，一只腳用力蹬地，另一只腳跨跳過小河，一只腳落地，保持平衡。這個動作叫做助跑跨跳。”

師：誰愿意也用這種方法來跳過小河呢?

(請一名幼兒跨跳，教師針對性的講評。)

(2)集中魚貫練習，一個跟著一個。(分成四組進行)

師： 小運動員們，把你們的棒放在筐里，排好隊。

現在我們大家一起來練習本領。(依次跳過小河)

教師隨機觀察，指出不正確的動作，再依次進行練習。

三、游戲：我的本領最大。

1.結合游戲場地介紹游戲規則，整隊排成四路縱隊。

師：我們小運動員們真棒，都學會了助跑跨跳過小河。接下來我們小運動員要開始進行比賽了，你們想不想參加啊?今天我們比賽的名稱叫做我的本領最大。場地上有3個游戲可以玩，(出示統計表)第一個場地是趕小豬(用紙棒趕紙球進球門)，第二個場地是雙腳連續跳過小河 ，第三個場地是助跑跨跳。

每個場地上都有裁判員，小運動員們你們每個游戲都去玩一玩的，和別人比一比，比好后你想一想，哪個游戲你玩得最好。

2.幼兒自由練習。

3.幼兒游戲。

師：比賽要開始了，運動員們集合了(紅、綠、黃、藍)。小運動員們都玩得很認真，接下來我們就要來比賽了，仔細聽好比賽的規則(出示統計表)比賽以小組為單位進行，分為紅、綠、黃、藍四組，每個游戲每組派2名運動員參加，你們小組先討論一下，趕小豬游戲派哪兩個小朋友參加，雙腳連續跳過小河派哪兩個小朋友參加，助跑跨跳派哪兩個小朋友參加。

師：小運動員們，有沒有商量好參加的比賽的人員。好現在請你把你玩的這個游戲的標記掛在胸前。

掛好標記。

師：運動員們，比賽的時候，這組里最快的運動員得的分就最多，最慢的小朋友得的分就最少，你比賽完了，老師會發給你一個數字，那個就是你得到的分數，你要把你得的分數拿好，我們最后要統計的，得到分數最多的小組就能得到金牌，好不好。

幼兒游戲。

師：運動員們，進入比賽場地。

集合計算分數，明確名次。

師：運動員們，我們要來宣布比賽結果了。

4.以發獎牌慶祝勝利，小結活動情況。

師：今天小運動員們都很出色，勝利完成了任務，頒獎儀式現在開始!第一名是紅隊…

四、退場。

師：今天的比賽玩得開不開心，運動員們退場了。

跟著運動員進行曲，退出場地。

幼兒園中班健康教案12

活動目標：

1.練習單腳跳，能連續向前跳5米左右。

2.喜歡參與體育游戲，遵守游戲規則。

活動準備：

1.奧爾夫音樂兩段

2.墊子三塊

3.拱形門紅黃藍三個

4.紅黃藍絲帶

活動過程：

一、情境導入，熱身活動

師：寶貝們，今天我是兔媽媽，你們都是我的兔寶貝們，媽媽帶你們去散步嘍!

跟著音樂繞圈做走、跑、跳熱身運動，能跟著老師，聽音樂節奏做動作。

二、單雙腳交替練習

師：媽媽準備了許多顏色的彩圈，每個寶貝選擇一個，站在圈里。跟著媽媽練習跳躍的`本領。(排成5排5列)

1.練習雙腳跳圈

2.練習單腳跳圈

3.練習單雙腳交替跳圈

4.游戲：圈圈排隊，每排帶頭的寶貝，帶著組員單腳跳圈。(注意：不要踩到圈，不要推擠。)

三、游戲：小兔回家

1.將小兔子們分成三隊，紅黃藍隊，然后走對應的路回家。

師：寶貝們，天色暗了，我們要回家了。可是回家的路上有許多的阻礙，你必須單腳跳過窄橋，然后爬過叢林，鉆過山洞，才可以到家。

媽媽的要求：必須單腳跳過窄橋，然后匍匐前進穿過叢林，鉆過山洞后，你到綠房子了才算成功。

2.游戲一次后，進行比賽，比一比哪一隊的小兔子先到家。

四、放松運動

播放舒緩的音樂，跟著兔媽媽扭扭頭，抖抖手，然后平躺地面做地面休息動作。

結束語：快樂的一天過去了，兔寶貝們到家睡覺了。晚安……

幼兒園中班健康教案13

設計背景

我園剛剛開設早餐，由于很多幼兒在家都不吃早餐，只是簡單帶點，又或者是來得晚吃不上早餐，針對這些情況，我設計了本次活動，使幼兒知道早餐的多樣化和營養搭配，及其早餐的重要性，激發幼兒對早餐的渴望。

活動目標

認知目標：初步理解早餐對身體健康的重要性。

情感目標：熟悉各種早餐的名稱，激發幼兒對早餐的渴望。

能力目標：掌握簡單的早餐搭配的方法，體驗動手制作早餐的樂趣。

重點難點

教學重點：讓幼兒知道早餐對身體的重要性。

教學難點：早餐的搭配方法，動手制作早餐。

6、請幼兒對照片順序進行排序。

7、我們一起來學一學吧。

8、師：我們學的這個方法不僅可以擤鼻涕，如果你鼻子里有東西，你也可以用這個方法將鼻子里的東西擤出來。哪個鼻子里有東西，就按住另一個沒有東西的鼻子擤。

五、知道用正確的方法處理一些意外情況1、我們不僅要用正確的方法擤鼻涕，我們還要保護我們的鼻子，不讓鼻子受傷，那你知道哪些保護鼻子的方法?

2、小結：我們平時應該不挖鼻孔，鼻子癢時用手輕輕按壓；有了鼻涕要用我們剛才學過的正確的擤鼻涕的方法擤鼻涕；不把東西塞入鼻孔；游戲時注意躲閃，也要避免碰撞、推擠小朋友……3、請幼兒聯系實際進行表述：如果東西已經進入了鼻孔，或者鼻子出血了，你會怎么辦。

（激發幼兒討論，鼓勵他們大膽發表自己的意見。）引導幼兒根據自己的想法進行情境演示。

4、一起選出正確合理的方法，教師進行小結：東西放入了鼻孔，應該趕快告訴大人，讓他們按住另一個鼻孔，自己用力把鼻孔里的東西擤出來，絕不能用力吸或用手挖。如果鼻子出血了，或者看見別人的鼻子出血了，不要慌亂，首先坐下來，頭不要過分后仰以免血液流入喉中，用拇指和食指捏住兩側鼻翼，暫時用嘴呼吸，然后請大人幫助處理。在額頭上敷冷水毛巾，用藥棉填塞出血的鼻孔都可以。不管出現什么意外，如果大人解決不了，都要及時送醫院請醫生幫忙。

活動準備

保鮮膜、盤子、面包、各種形狀、大小的餅干、火腿、等等各種食物。

活動過程

（一）開始環節：通過提問了解幼兒最喜愛吃的早餐名稱，并導入活動。

（二）基本環節：

1、情景表演，幼兒分別扮演面包、雞蛋、牛奶、米粥向小朋友介紹自己所含的豐富營養。

2、談話活動——早餐的搭配教師提問

（1）小朋友你們都認識了哪些食物朋友?

（2）它們對我們的身體有哪些好處?

（3）小朋友除了這些早餐食物，你們還知道有哪些早餐食物?

（4）吃早餐對我們來說很重要，它的營養搭配一定要豐富，那是不是我們一定要把這么多的食物都吃掉呢?我們的肚子能裝下這么多的食物嗎?

（5）有沒有好的辦法?

（6）原來可以在早餐時選擇幾種食物，搭配在一起吃，到底怎樣才是合理的搭配呢?

3、教師小結：我們早餐中的食物有很多種，要合理搭配在一起，營養才充分。早餐不但營養要豐富，而且還要漂亮美觀，味道還要很香!接下來，老師也帶來特別的早餐，它是怎樣的.特別呢?讓我們一起來看看吧!（欣賞美味早餐）教師依次出示娃娃早餐、小狗早餐、小兔早餐，引導幼兒觀察它們都是用那些餐料制成的?

(三)結束環節：

是啊，看見這些漂亮的早餐我很開心，想一口把它們都吃掉。這些食物中有著豐富的營養，小朋友不但要吃早餐，而且各種食物要搭配在一起吃，這樣才是美味又健康的早餐!

（四）延伸環節：動手制作早餐

1．小朋友利用各種食物搭配制作美味早餐。

2．分享、品嘗自己動手制作的早餐。

活動反思：

幼兒扮演的食物介紹的非常好,很吸引其他的幼兒.動手制作早餐時，幼兒都參與了活動，但是在活動后我感覺到很多不足，應該多方面考慮，如果在制作早餐前就分好小組，不是以點名的形式進行，而是以小組比賽的方式進行，那樣就會更積極，踴躍。

幼兒園中班健康教案14

活動目標

l．能主動嘗試、探索輪胎的不同玩法。

2．喜歡與同伴合作游戲，愿意與他人交流、分享不同的玩法。

3．體驗體育活動的樂趣。

活動準備

1.材料準備：輪胎若干，音樂磁帶（向前沖），錄音機，寬敞、平坦的塑膠場地。

2..經驗準備：認識輪胎，部分幼兒有初步操作輪胎的經驗。

活動過程

1．熱身運動

在音樂伴奏下，幼兒同教師做熱身操。

分析：首先是熱身環節。以音樂引起幼兒參與活動的興趣，使幼兒在音樂的伴奏下，全身得到充分的活動，為后面的話動做好準備。隨后教師引出輪胎，帶領幼兒在輪胎上走一走、跳一跳、爬一爬，初步引起幼兒對輪胎的興趣。

2．初步探索輪胎的多種玩法

教師將輪胎擺成不規則圖形，引導幼兒在輪胎上自由玩耍。

師：孩子們，有那么多好玩的輪胎，咱們一起來玩一玩吧。

教師以提問的方式引起幼兒參與活動的興趣：輪胎有很多玩法，你們想不想和它做游戲？比比誰的"玩法最多。

幼兒分散玩輪胎，教師觀察指導。

分析：幼兒初步探索輪胎的多種玩法。孩子們分散玩輪胎，自由探索，各自創新，這一活動的目的是讓幼兒初步探索出輪胎的多種玩法，發展幼兒的創造力。這時教師要做好觀察者、指導者。

在這個環節中，我觀察到幼兒只專注自己的玩法，缺少與同伴的交流、共享，因此我隨機加入了一個自由交流玩法的環節。請幼兒坐到輪胎上，自己來當小老師，在休息的同時又達到了互相學習的目的。

3．嘗試不同玩法

教師引導幼兒：可以試一試自己沒有玩過的方法，也可以和其他小朋友一起玩輪胎。

分析：這一環節主要是讓幼兒嘗試自己沒有玩過的方法．并探索與他人合作的玩法，培養幼兒的合作意識。

4．自由游戲

從幼兒的興趣點出發，同幼兒一起以不同方式擺放輪胎，引導幼兒在輪胎上嘗試不同的玩法。幼兒在游戲中自然結束。

幼兒園中班健康教案15

活動目標

1.體會一分鐘的長短，知道時間的價值，初步樹立時間概念。

2.初步感受時間是流逝的，是一去不復返的，懂得遵守時間的重要性。

3.學習制訂作息時間計劃，并能按計劃執行，養成做事情不能拖拉的好習慣。

4.能學會用輪流的方式談話，體會與同伴交流、討論的樂趣。

5.教育幼兒養成做事認真，不馬虎的好習慣。

活動準備：

1.故事《一分鐘》課件。

2.一分鐘能干什么預測表人手一張、筆人手一支。

3.作息時間計劃表7張。

活動過程

(一)在理解故事中初步感受時間。

1.故事《一分鐘》導入。

2.分析故事，初步感受時間是流逝的，是一去不復返的。

教師：為什么元元只是在床上懶了一分鐘，最后到學校卻遲到了20分鐘?(因為元元太懶了!因為元元碰到了紅燈!因為元元沒有擠上公共汽車。)

3.出示了圖片，了解元元晚起床一分鐘導致的后果。

晚起床一分鐘十字路口遇紅燈耽誤時間沒趕上公共汽車走著上學，耽誤時間上課遲到20分鐘。

(二)在操作和實驗中真正體會了一分鐘時間的長短，懂得珍惜時間。

1.猜測一一分鐘可以做哪些事情?

教師：你們猜猜一分鐘的時間能做什么?

2.認識記錄表。

教師：把猜測的結果用記錄表記錄下來。

3.驗證一分鐘到底可以做哪些事情?

(1)教師：你們說的事情一分鐘的時間完成呢?老師幫助你們計時，你們來試驗一下，好嗎?

(2)教師：如果能夠完成的請在后面的.格子里打鉤，如果不能完成請打叉。

(3)幼兒驗證并且記錄。

(4)幼兒交流自己記錄的實驗結果。

4.小結：一分鐘的時間原來可以干這么多事情，我們小朋友生活中一定要珍惜每一分鐘的時間。

(三)制定作息時間計劃表，養成遵守時間的好習慣。

1.激發幼兒制定作息時間表的興趣。

教師：怎樣幫助元元珍惜每一分鐘，不再遲到呢?

教師：我們可以幫元元制定一份早上的時間表，只要元元認真執行時間表上的時間就可以不浪費一分鐘時間，也就不再遲到了。

2.討論如何制定作息時間表。

(1)小組討論：早晨需要做哪些事情呢?

(2)個別幼兒交流討論結果，教師用簡筆畫記錄。

教師：你們討論出早上需要做哪些事情?每件事情需要多長時間?

3.幼兒分組制定作息時間表。

4.交流幼兒制作的作息時間表，分析哪組最合理。

活動延伸：

家園共育：鼓勵幼兒把作息時間計劃貼到家里，每天早晨嚴格按照計劃做事，不浪費一分鐘時間。