適量的羽毛球運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)青少年增長(zhǎng)身高，能培養(yǎng)青少年自信、勇敢、果斷等優(yōu)良的心理素質(zhì)。下面是小編為大家整理的關(guān)于打羽毛球的日記400字7篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

寫(xiě)打羽毛球的日記400字1

20_年4月10日 星期四 天氣：晴

早上才六點(diǎn)半，就已經(jīng)非常熱了。

中午。天空并不是很藍(lán)，倒也不是很白，稍微帶了點(diǎn)兒刺眼的金黃色。天啊!那無(wú)邊無(wú)際的天空難道也要被太陽(yáng)所征服了嗎?唉，天空都敗在了太陽(yáng)的手下我們這些孩子當(dāng)然也受不了了。誰(shuí)還有心情做作業(yè)呢?玩去了!

早上有體育課，一下了課，同學(xué)們都魚(yú)貫而出，跑到操場(chǎng)上。天上的太陽(yáng)把自己往死里猛燒，像要把整個(gè)大地都給蒸發(fā)了。這種天氣我最討厭打羽毛球了，因?yàn)榭偸且軄?lái)跑去，非常累，羽毛球飛到空中時(shí)，要向上看，太陽(yáng)的光會(huì)照得眼睛都睜不開(kāi)。可是今天不知道女同學(xué)怎么了，就像都說(shuō)好了一齊來(lái)對(duì)付我似的，當(dāng)老師問(wèn)我們想玩什么時(shí)，都說(shuō)要打羽毛球。

我讓沈小鳳跟我打，可她今天也像變了個(gè)人，平時(shí)打羽毛球都興高采烈的，今天顯得心情不是很好，很累的樣子。她就隨便發(fā)了幾個(gè)壞球，我一下跑到這邊，一下又跑到那邊，非常累。這樣，我也熱得受不了了，也開(kāi)始打壞球。只發(fā)不接，玩了一會(huì)兒，都覺(jué)得沒(méi)意思，就不玩了。

沒(méi)多久，越來(lái)越多的女生都來(lái)我們這兒乘涼了，一個(gè)個(gè)都是滿(mǎn)頭大汗。我在心里暗暗偷笑：看你們下次還敢不敢在這種天氣打羽毛球，太陽(yáng)可毒啦!

今天真熱啊!太陽(yáng)啊，你真那么想要吃烤人肉嗎?

寫(xiě)打羽毛球的日記400字2

昨天是星期天，我和爸爸、媽媽、舅舅、舅媽、哥哥一起去荔香公園打羽毛球，我們本來(lái)想去體育館打的，可是沒(méi)有場(chǎng)，就只好去荔香公園。

我以前打的時(shí)候我只能接到兩個(gè)，現(xiàn)在我已經(jīng)能接到六個(gè)以上了，我還學(xué)會(huì)了技巧，打羽毛球不像打網(wǎng)球那樣使用臂力，打羽毛球是要用腕力，而且，用腕力攻擊會(huì)更猛一些。

那些“羽毛球小鳥(niǎo)”的羽毛被我們打得歪七扭八的，有一個(gè)羽毛球的羽毛都被我的“降龍十八掌”打掉了，有時(shí)候我發(fā)出去的球就連我爸爸和舅舅都接不住。真是太好玩兒了，雖然我打不了幾個(gè)回合，但我已經(jīng)給自已訂下了目標(biāo)，就是一連打13個(gè)回合，現(xiàn)在離目標(biāo)已經(jīng)不遠(yuǎn)了，加油啊!

媽媽坐在旁邊無(wú)所事事的看著我們打球，我打到最后已經(jīng)累的半死不活了，就連羽毛球都撿不動(dòng)了，但我還是要堅(jiān)持打球，完成我的目標(biāo)。我和我舅舅努力的打，不過(guò)，最高記錄只打了九下，哎呀!就差四個(gè)呀!真可惜，不過(guò)我還是很高興，多么美好的一天啊!

我們高高興興的回到家，舒舒服服的洗了個(gè)澡，然后坐下來(lái)爸爸幫我總結(jié)了一下我打的不足的地方，那么下次就會(huì)離目標(biāo)更近了，說(shuō)不寧會(huì)超過(guò)我定的目標(biāo)呢!加油啊!

寫(xiě)打羽毛球的日記400字3

晚飯過(guò)后，為了鍛煉身體，我和媽媽就到樓下打羽毛球，我和媽媽正打得火熱的時(shí)候，一個(gè)小男孩突然沖了過(guò)來(lái)，說(shuō)：“阿姨，我可以和大哥哥打羽毛球嗎?"媽媽笑著答應(yīng)了。這很明顯，這個(gè)小弟弟向我發(fā)出了挑戰(zhàn)書(shū)，我當(dāng)然毫不猶豫的答應(yīng)了。

當(dāng)時(shí)，我就覺(jué)得他技藝高超，但既然答應(yīng)了，總不能反悔吧!開(kāi)了，首先我發(fā)球，我平時(shí)發(fā)球很爛，但也算是標(biāo)準(zhǔn)的，我發(fā)了出去，他沒(méi)想到我會(huì)發(fā)這種球，就勉強(qiáng)地一挑，回了一個(gè)吊球，這正合我意，我跑上去一個(gè)扣球，給他來(lái)了個(gè)措手不及。他發(fā)了一個(gè)高遠(yuǎn)球但也太遠(yuǎn)了吧!我飛快地退到后面去才勉強(qiáng)打過(guò)去，他竟回了一個(gè)吊球，我沒(méi)接住，吃了大虧。接下來(lái)的比賽，你不讓我，我不讓你的，我們打得可高興了!天漸漸黑了，看不見(jiàn)了，小男孩不得不走了。媽媽說(shuō)：“你應(yīng)該向他學(xué)習(xí)。”

當(dāng)時(shí)心里感到真是有點(diǎn)慚愧哦!一定要向他學(xué)習(xí)不怕陌生人的好習(xí)慣。今天我很高興，我既與小男孩打了羽毛球，又知道了要改正一個(gè)不怕陌生人的壞習(xí)慣!

寫(xiě)打羽毛球的日記400字4

一大早，我就起了床，叫醒一旁正在熟睡的媽媽?zhuān)瑴?zhǔn)備下樓去打羽毛球，媽媽不想去，但經(jīng)不住我的一陣死纏爛打，媽媽只好舍命陪君子。

到了樓下，我們找了一塊平坦的地方打起了羽毛球，只見(jiàn)媽媽把羽毛球向上方輕輕一拋，然后用力向上方打去，球就像離弦的箭似的飛了出去。媽媽的球忽左忽右，忽上忽下，累得我氣喘吁吁。滿(mǎn)頭大汗，可是連一個(gè)球也沒(méi)接住。哎!

球拍老是不聽(tīng)話(huà)，不停地掉，后來(lái)，我的手上出了不少汗，球拍才像一個(gè)聽(tīng)話(huà)的孩子，竟然不掉了。可是球還是不聽(tīng)我的話(huà)，不是球落地就是打到了我的手。慢慢的，我的動(dòng)作熟練了許多，終于可以接住幾個(gè)球了。“不好”媽媽把球打了過(guò)來(lái)，我慌忙去接球，可是卻撲了空，球飛走了，我卻撞到了墻上，我躺在地上，哭笑不得。媽媽嚇壞了，一臉的緊張，快步跑過(guò)來(lái)，看到我平安無(wú)事，這才放下心來(lái)。

‘不行’我不能讓媽媽輕易接住我的球，我使出了我的殺手锏——聲東擊西法。我眼睛死死盯著前方，好像前方發(fā)生了什么事情，媽媽連忙扭頭去看，就在她扭頭的一瞬間，我迅速拿起球拍，給媽媽發(fā)了一個(gè)球，，本想打她一個(gè)措手不及，可是我萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到，由于球拍拋得太高，球非但沒(méi)飛出去，而是直直地落下來(lái)，重重地打在我的左眼上，好疼啊!

經(jīng)過(guò)兩次慘痛的皮肉之苦，慢慢的我掌握了打羽毛球的要領(lǐng)，也能和媽媽打上你個(gè)回合，我太高興了。

經(jīng)過(guò)這次打羽毛球，我明白了一個(gè)道理：世上無(wú)難事，只怕有心人。

寫(xiě)打羽毛球的日記400字5

今天，太陽(yáng)暖暖的，還沒(méi)有風(fēng)，真是個(gè)打羽毛球的好天氣!

我和外公興致勃勃的來(lái)到公園，我想著一定要把外公打敗。開(kāi)始了，外公先發(fā)球，第一球外公就顯示出了他的高超球技，他打了個(gè)又高又遠(yuǎn)的高球，顯然我沒(méi)接住，外公得一分。輪到我發(fā)球了，我也想展示下自己的高射球，結(jié)果沒(méi)發(fā)好，外公上去就是一拍，把球打了回來(lái)，我也馬上接了過(guò)去，可打偏了，外公沒(méi)接住，呵呵，我取巧，也得了一分。

接著，又是外公發(fā)球，只見(jiàn)外公把球扔的很高，然后迅速打了過(guò)來(lái)，我還沒(méi)看清，球就落在了我腳后面。唉，外公又得一分。我拿起球也學(xué)外公的樣，把球扔的很高，還跳起來(lái)打出球，只見(jiàn)外公不慌不忙的走向球，并一下就打了回來(lái)，我手舞足蹈的奔向球，結(jié)果還是沒(méi)打著，唉，外公又得一分。

我想這樣不行，我不能打高球，光撿球了，太沒(méi)勁，我還是打矮的。所以，這次我輕輕地打，外公好像也明白了我心意，也打的很輕，我們你來(lái)我往，對(duì)了很多個(gè)，好開(kāi)心，正在我得意忘形的時(shí)候，球被我打飛了。外公拿起球，也放下他先前的高姿態(tài)，很溫柔地把球向我打來(lái)，我也很認(rèn)真的打了回去，這下我們都照顧對(duì)方，生怕把球打落了，哈哈，我們已經(jīng)對(duì)了10個(gè)球了，我在心里按捺自己的激動(dòng)，有條不穩(wěn)的應(yīng)對(duì)著，外公和我都分外的開(kāi)心，我們打了很久，球才落地，現(xiàn)在我們已不在意，誰(shuí)輸誰(shuí)贏，只是開(kāi)心的玩著，1小時(shí)后，我和外公都玩的大汗淋漓，好痛快!

寫(xiě)打羽毛球的日記400字6

今天，我看了倫敦奧運(yùn)會(huì)，正好是林丹“超級(jí)丹”的男子羽毛球單打總決賽，林丹與老對(duì)手李宗偉進(jìn)行總決賽，這場(chǎng)代表了男子單打水平的決賽也是名符其實(shí)的'“天王山戰(zhàn)役”。但是最后林丹2-1了李宗偉僅1分，o(︶︿︶)o唉真是可惜啊!

看完以后，弟弟說(shuō);“老哥，敢跟我比試比試羽毛球嗎?”我說(shuō)：“比就比，誰(shuí)怕誰(shuí)。對(duì)了，你以后別叫我老哥，我不老!”他說(shuō)：“好，但是有一個(gè)條件，就是你打羽毛球打過(guò)我了我就不叫你老哥，如果……你打不過(guò)我，我就天天叫你老哥。”我說(shuō)：“好!”

說(shuō)話(huà)間就來(lái)到了廣場(chǎng)上，我們各“兵器”來(lái)一場(chǎng)你死我活的戰(zhàn)斗，一局定勝負(fù)!

首先由他發(fā)球，他把羽毛球扔起來(lái)，等羽毛球快掉下來(lái)的時(shí)候，他用羽毛球拍對(duì)準(zhǔn)羽毛球就打了過(guò)來(lái)，還說(shuō)了一句“蛟龍出海”，果然羽毛球像一條蛟龍飛了過(guò)來(lái)，兵來(lái)將擋水來(lái)土掩，我連忙打了回去，我們就這樣打來(lái)打去，誰(shuí)也沒(méi)讓對(duì)方的球掉到自己的“領(lǐng)地”最后弟弟由于體力不支，沒(méi)有把球打過(guò)網(wǎng)，球被反彈了回來(lái)。

我們回家歇了一會(huì)，弟弟對(duì)我說(shuō)“哥我佩服你，你贏了，我以后再也不叫你老哥了。

寫(xiě)打羽毛球的日記400字7

昨天，媽媽給我買(mǎi)了一副羽毛球我高興跳起來(lái)，這是我想了很久的愿望都沒(méi)用實(shí)現(xiàn)，因?yàn)閶寢屨f(shuō)過(guò)我能考到90分，才能滿(mǎn)足我的小小的愿望，可惜我一直都沒(méi)有都沒(méi)有達(dá)的媽媽的要求。為什么媽媽今天突然給我買(mǎi)了羽毛球拍呢?我好奇的問(wèn)：“媽媽為什么?”媽媽告訴我是不想讓我變成電視謎，有時(shí)間出去多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，這樣對(duì)身體有好處。

我很快就把作業(yè)做好，就要出去打球，今天我要玩過(guò)痛快，征得媽媽的同意，我開(kāi)心和媽媽來(lái)到樓下，我們找到一塊寬廣地方，我和媽媽興高采烈打起羽毛球來(lái)。雖然是6點(diǎn)多，視線(xiàn)不是很好，我們忘情在打，我使勁發(fā)一個(gè)高空球，誰(shuí)知媽媽卻輕松一擋，球又飛快射過(guò)來(lái)，我趕緊去打這個(gè)高空球，可是媽媽的球打的太高了，我只能眼睜睜看球從我頭上飛過(guò)，然后掉在地上，媽媽輕松得到了一分，我趕緊撿起球，又發(fā)了一個(gè)“剎球 ”，這次媽媽沒(méi)有接住，一比一平。就這樣一直打到晚上8點(diǎn)多。

“ 該回家了”，媽媽說(shuō)。我極不情愿點(diǎn)點(diǎn)頭，好吧!明天繼續(xù)，行不行?我問(wèn)媽媽。媽媽微笑的說(shuō)，只要你按時(shí)完成作業(yè)，就行。我汗流浹背的背起球拍跟媽媽回家了，期待明天趕緊到來(lái)。

我喜歡打羽毛球。