爬山既是有氧運(yùn)動(dòng)，又有力量練習(xí)的成分，而且運(yùn)動(dòng)量、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度可以根據(jù)自己的體力、身體素質(zhì)進(jìn)行調(diào)節(jié)。你喜歡爬山嗎?下面是小編為你們整理的關(guān)于爬山的日記500字6篇，歡迎大家閱讀分享。

關(guān)于爬山的優(yōu)秀日記500字1

今天，我們準(zhǔn)備去爬山了。我想：爬山很累，我就不去了?！?，于是我就跟爸爸說：”爸爸，我就不去了吧?“但是，爸爸說：”必須得去?！拔乙泊虿贿^爸爸，我就只好和爸爸媽媽一起上路了。

爬山的確很累，我們開始上山了，順著小路，走啊走，走啊走……

為了走近路，也為了體驗(yàn)真正的爬山感受，我們下路來到了山峰上，一個(gè)半山腰，我們扶著樹扯著藤一步一步往上爬，步步都危險(xiǎn)，終于我們又重新來到了盤山路，遇上了一群人，爸爸問過后，知道是張店的人呢，我聽見他們說，他們從背面翻山過來，走了20公里了，我們要到山頂剛走了四分之一，聽到這個(gè)，我差點(diǎn)暈過去，我還是鼓起勇氣繼續(xù)往上爬，好累啊。我們邊走，邊欣賞山間的風(fēng)景，太陽好像就在我們面前，太漂亮了，爸爸在行進(jìn)中，拍了些照片，還給我錄了一段。我們走啊，走啊……

又走過了一段土路后，我們看見了一塊大石頭，就坐下休息了一會(huì)兒，然后繼續(xù)走。終于我們到達(dá)山頂了。我們見到了兩位看山的爺爺，說了說話，就開始下山了。下山很輕松，只要不摔倒就行了，我們飛快地往下跑，我們還是很小心的，路上我們採了一些柿子、姑娘，當(dāng)我們回到家時(shí)，天色已徹底暗了下來。

忘了告訴你們，我是在姥姥家，在淄博呢。

關(guān)于爬山的優(yōu)秀日記500字2

暑假里，我和爸爸一起河南爬山。

我們來到山腳下，我驚訝地說：“真壯觀呀!竟然有這么高的山，用望遠(yuǎn)鏡都看不到山峰?！?/p>

爸爸問我：“你敢不敢?”

我大聲地說：“敢!”可心里卻一點(diǎn)兒也沒有底。

我們順著山路往上爬，爬得一半就爬不動(dòng)了。我坐在路邊的石頭上，全身一點(diǎn)力氣都沒有，腿就像灌了鉛一樣。爸爸笑著說：“你不是說你能爬到山頂嗎?怎么了，爬不動(dòng)了!”

我知道爸爸在用激將法，我翹著嘴巴說：“我就是爬動(dòng)了，怎么樣?”

爸爸也坐了下來，平靜地說：“孩子，無論做什么事情，都是這樣，開始都是充滿了期待和信心。可是在這個(gè)過程中，會(huì)遇到許多困難。

有的人，能堅(jiān)持下來，克服一切困難，于是他們成功了，能看到山頂最美的風(fēng)景。而有的人，卻中途放棄了，永遠(yuǎn)也到不了山頂。心中充滿了遺憾。你愿意和我一起看山頂?shù)娘L(fēng)景嗎?”聽了爸爸的話，我又站了起來，繼續(xù)爬山。不知過了多長時(shí)間，我們終于爬到了山頂。從山上往下看，真是太美了!山頂?shù)教幑拍緟⑻?。潔白的云朵就飄在身邊，只要一伸手，就能撈到?？粗诳罩酗w翔的小鳥，我張開雙臂，仿佛自己也變成一只會(huì)飛的鳥兒。是啊，我慶幸我沒有中途放棄。不然我也看不到這么美麗的風(fēng)景。

我懂得了：堅(jiān)持就是勝利!

關(guān)于爬山的優(yōu)秀日記500字3

今天是禮拜天，早上起來，我看到了陽光明媚，風(fēng)和日麗的早晨，心情也格外開心。我們一家人懷著愉快的心情，來到深圳大南山的腳下。

抬頭仰望天空，這座山有點(diǎn)高。爸爸問：“你們有沒有信心中途不休息，直接爬上山頂?這樣，可以鍛煉你們的意志力”我猶豫了一會(huì)，心想：哇，不能歇，有點(diǎn)困難，好辛苦的，如果我說不能直接爬到山頂，爸爸媽媽肯定會(huì)小瞧我的。所以，我很快就作了一個(gè)OK的手勢。"那就比一比，誰能先到達(dá)山頂。

我迅速向目標(biāo)出發(fā)，爸媽也跟在后面，過了一會(huì)，我快堅(jiān)持不住了。爸爸說：“不能太快，要?jiǎng)蛩伲涀≈型臼遣荒苄菹⒌摹！庇谑牵衣讼聛?，接著又是陡坡，我忍不住要停下里，爸爸緊跟在我后面，又再次提醒，中途不能休息。我實(shí)在爬不動(dòng)了，眼淚在眼眶里打滾，太累啦!媽媽摸了我的頭："寶貝，堅(jiān)持就是勝利，相信你是可以戰(zhàn)勝暫時(shí)的困難的!我心里暗暗堅(jiān)持：怕辛苦，不能堅(jiān)持，就不會(huì)成功。突然，我有了動(dòng)力，要緊牙根，一步一步往上爬……終于，50分鐘過去啦，我們勝利到達(dá)山頂，我高興極了，爸爸媽媽露出了微笑，是爸爸給了我啟發(fā)。

經(jīng)歷過這次不尋常的爬山，我明白：做任何事情，中途都會(huì)遇到這樣那樣的困難，但是，心中要堅(jiān)持，相信自己，克服困難，才能獲得成功。今天不是第一次來爬這個(gè)大南山，但是，確實(shí)最累的一次，也是最有收獲的一次!

關(guān)于爬山的優(yōu)秀日記500字4

成長的道路上，我們會(huì)遇到許許多多的“第一次”，它們就像一個(gè)個(gè)腳印，見證了我們的快樂、煩惱……

猶記得那年，幾個(gè)家長帶著我們這些小孩子一起去爬東湖嶺。因?yàn)槲覐奈磁肋^山，所以我比任何人都要興奮，一直期待著。

來到山腳下，我們都快樂地喊叫起來，沒等大人吩咐什么，就成群結(jié)隊(duì)往前跑，大人們只得乖乖讓我們帶路。

我們跑著跑著，看到了一泉清水，水從小溪流到下面，應(yīng)該是在灌溉植物吧，水很淺很淺，所以我們中有一個(gè)小孩就帶頭跑下去，其余的只好和他“作伴”了。

我們玩性大發(fā)，個(gè)個(gè)蹲下身子，卷起袖管，把小手放進(jìn)水里，清清涼涼，潑到別人身上，別人又潑過來，到處都有我們的笑聲，一圈圈波紋，蕩漾開童年的樂趣，水中的倒影，清晰了記憶中的美好。

可是好景不長，因?yàn)槲覀儧]有秩序，人又太多，擠來擠去的，有個(gè)小孩承受不住，撲通一聲掉進(jìn)水里。

頓時(shí)，笑聲停了，大家慌慌張張伸出手把他拉起來，團(tuán)結(jié)力量大，在“一二三”的口令下，他終于“得救”了，我們懸著的心也終于著地。

大人們上來后，看到之前興致勃勃的我們現(xiàn)在都無精打采地坐在石頭上，問發(fā)生了什么，我們將事情的經(jīng)過一一說出，大人不禁板起臉責(zé)備我們，我們都不敢吭聲。

這是我第一次去爬山，現(xiàn)在想起，真是心有余悸啊!

關(guān)于爬山的優(yōu)秀日記500字5

就在一個(gè)風(fēng)和日麗的一天，爸爸說要帶我去爬紫金山。嘿，我心里別提有高興啦!一大早，我們就來到紫金山腳下。我抬頭向上看去，山頂有淡淡的云霧繚繞。爸爸提議說：“兒子，我們比試一下，看誰先登上山頂!”

開始爬山了。秋風(fēng)拂面，山路上涌動(dòng)著登山的人流，大家三三兩兩，有的談笑風(fēng)生，有的一聲不吭，急匆匆地向前，還有的不顧早秋的寒氣，已經(jīng)穿上了短袖的運(yùn)動(dòng)衣。山路兩邊樹林吐綠，嫩綠的小草沾著露水，金黃的花綻開了笑臉，好像在給登山的人們鼓勁!我跑在爸爸的前面，遙遙領(lǐng)先。可半小時(shí)后，我汗流浹背，每走一步都覺得很艱難，漸漸地爸爸趕上了我?！斑@離山頂還遠(yuǎn)著呢，我沒有力氣了!”我泄氣地對爸爸說。爸爸一眼看透了我的心思：“不能半途而廢啊，只有戰(zhàn)勝困難，你才能看到山頂上美麗的風(fēng)景!來吧，兒子，爸爸和你一起爬。”聽了爸爸的話，我又鼓起勇氣向山頂攀登。

終于到達(dá)了山頂!爸爸告訴我這里就是紫金山最高峰頭陀嶺。我朝遠(yuǎn)處望去，青山巍峨，不時(shí)有鳥兒飛過;玄武湖波光粼粼，岸邊楊柳依依;山下的白馬公園里，到處是踏青的人們，還有許多小孩子奔跑追逐，“忙趁東風(fēng)放紙鳶”呢!南京城里高樓大廈鱗次櫛比，縱橫交錯(cuò)的馬路上車水馬龍。

和煦的陽光照在身上暖洋洋的，空氣里充滿了泥土和花草的清香，爸爸說：“來!拍張照片作為登山紀(jì)念吧!”我朝著鏡頭擺了一個(gè)“勝利”的“pose”，“卡嚓”快門一閃，在紫金山頂留下了我今年秋天的照片。

關(guān)于爬山的優(yōu)秀日記500字6

在周末的時(shí)間里，爸爸帶我去爬山。我們一起 爬山，一起找春天，感受到了大自然的美麗，感受到了生活的樂趣!

我們從路橋石浜山下的公園開始爬。在公園里，我看到了桃花，粉紅色的，含苞待放;我看見了茶花，蜜蜂在花朵中盡情地飛翔;我還看見小草，從泥土里冒出了可愛的小腦袋，嫩嫩的，綠綠的。春天在哪兒呢?哈，我知道了，春天就在這公園里。

我們繼續(xù)往上爬。在涼亭里，我看到兩位老爺爺喝著茶，下象棋，還有好幾個(gè)人在觀看呢!這時(shí)，一陣風(fēng)吹過來，我感到臉上好舒服。咦，怎么一點(diǎn)都不冷?爸爸告訴說：“小于，現(xiàn)在是春天了。春風(fēng)吹到臉上是暖乎乎的”。我一邊喝著礦泉水一邊走，春風(fēng)不斷地吹著我的小臉蛋。春天在哪兒呢?哈，我知道了，春天就在那暖暖的春風(fēng)里。

終于到達(dá)山頂了。我看見一棵棵大樹穿著綠色的新衣裳組成了一片片的小森林，像海浪一樣高低不平，好氣派。這時(shí)，爸爸告訴我，從這里可以看到我們的家。我抬頭往遠(yuǎn)處望，嘿，那真得是我們家住的小區(qū)呀!站在塔底的陽臺上望下看，一塊塊四方的田地，一排排整齊的房子，一條條筆直的街道，一輛輛慢悠悠開著的汽車。哇，路橋好漂亮呀!。

在山頂上玩了好久，我們就順著原來的山路往回走，爸爸教我像螃蟹一樣斜著身子下山，說這樣會(huì)很快的。我試了試，覺得很好玩。

不一會(huì)兒，我們回到了山腳下。我高興地對爸爸說：“下星期天，你還要帶我爬山”。