篇1：小學體育課教學設計及反思

指導思想：

在實施新《課程標準》發展素質教育的今天，體育課堂教學不再是傳統單調、枯燥的學習氛圍，而是要通過教學讓學生充分展示、體現自我。特別是對小學低年級學生來說，通過唱游形式進行體育教學，達到教學目的，提高學習成績，激發學習興趣，已逐步成為體育教師一種行之有效的教學手段。

一、學情分析

本節課的授課對象是小學二年學生。他們的天性是喜歡玩、好奇心強、爭搶好勝模仿力強、喜歡表現，但好動，不能很好地控制自己的行為，一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。他們也漸漸產生競爭意識，因為已經能夠判斷自己的能力大小，所以在發現別人的表現比自己好或者差時，相應地會引起心理的變化。當別人不如自己時，內心暗暗感到自豪得意。為此，針對他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點和個性差異，我選擇以跳繩游戲為活動主形式，以繩激趣，營造濃厚個人競爭和團體競爭氛圍。

二、教學理念

由此，在設計理念上，我認真滲透素質教育思想，積極創新體育教學形式，以學生的心理趨向為導向，面向全體學生，貫徹落實“快樂體驗”的課題思想，突出一個“新”字，體現一個“改”字，做到人人享有體育，人人都有進步，人人擁有健康。讓學生利用已有經驗進行《跳繩》動作與方法的編創，培養學生的創新能力。并將自己的跳法大膽的向其他同學展示與交流，以此來增強學生的自信心，使學生獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養學生良好的團結、合作精神。

三、教學目標

根據體育課程標準的學習領域目標，以及二年級學生的特點，我初步預設了本節課的教學目標：

1、情感、態度、價值觀：激發學生積極參與體育活動的興趣，讓學生在活動中展示自我，快樂鍛煉，增強團隊合作意識和競爭意識。

2、知識與技能：發展協調、靈敏的素質，促進智力開發。

四、教學的重難點：

重 點：通過各種跳繩游戲的體驗活動掌握一定的技能。

難 點：在練習中，能夠掌握跳繩活動方法，做到自主學練和合作鍛煉。 場地器材：一塊籃球場地、學生每人一條跳繩、錄音機一臺。

五、教法、學法預設

為了達成以上目標，突破重、難點，我初步預設本課教法和學法是： 教 法：情境教學法、設疑法、演示法、練習法、激勵法等。

學 法：觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競賽法、展示法等。

六、教學流程

（一）情景導入

對于低年級學生來說，有趣的游戲情景最能吸引他們進入課堂角色。整節課，我將以“跳繩王國”為主情景，去激趣。一入課就在情景中帶領學生去旅游參觀，學生的活動熱情自然而然地被激發和調動出來。

（二）旅游第一站------“過關”

通過創設“王國門崗”，指導學生兩人一組，用腳玩“石頭剪子布”游戲進行熱身活動。

（三）旅游第二站------“踩蛇尾”

我設計踩蛇尾活動，通過“甩、踩”游戲，讓學生進一步開展熱身活動，發展學生的迅速反應、靈敏運動能力。

（四）旅游第三站------“抓尾巴”

教師通過“小朋友們現在我們到了小動物園，瞧！里面有很多的小動物，還有尾巴呢，我們來比賽一下，誰抓到的尾巴最多？”的談話引導，指導學生進入本節課的主體活動，要求學生通過兩人一組，一人把繩子綁在腰間，露出兩端“尾巴”，想方設法保護好“尾巴”；另一人使勁去抓它；并輪流活動。教師邊指導，要求注意動作規范和安全，邊參與學生活動。活動中，學生興致盎然，奔跑、躲閃，循環反復，在輕松愉快的情景中，達到了一定的鍛煉強度。

（五）旅游第四站------“拼圖”

本站的主要目標是通過整合學科間的知識，以體育小組合作活動形式，促其思，啟其智，煉其身。首先，讓各小組在討論用繩拼圖創編的基礎上，先進行展示和交流。然后引導學生選擇自己喜歡拼圖，組成新小組進行有序跑跳練習、展示，讓全體學生沉浸在愉快地學、練氛圍中，享受體育活動的快樂，陶冶身心。

（六）旅游結束------放松總結

播放歌曲《小白船》組織放松活動，恢復學生生理和心理狀態，進行課堂小結，評價，頒獎，滲透德育美育教育。

總之，本節課我將力求充分體現“教師主導，學生主體”思想理念，充分利用“自主學練、合作探究互動評價”等辦法，充分調動學生的積極性和主動性，并及時鼓勵表揚，促進學生身心發展，提高教學效果。

教學反思:

跳繩是我國民間的一項體育活動,深受學生喜愛,具有較大的鍛煉價值。跳繩可以促進生長發育,跳繩可以使身體素質得到全面發展。

作為一名小學的體育教師的我，著眼學生，從學校實際出發，略談“跳繩”這一教學活動。

小學生的天性是喜歡玩、好奇心強、爭搶好勝的。在教學中要利用學生的這種心理，激發和保持學生行為的內部動力，以學生為主體使主體自身發揮自我教學的作用。

我在教學《跳繩》一課，采用情境教學法、設疑法、演示法、練習法、激勵法、分組比賽等方法來完成教學任務。目前，在教法上我改用激趣法和鼓勵法進行教學嘗試，取得了較好的效果。課前，激發學生模仿小兔、袋鼠等動物跳，然后，布置小動物學跳繩，比一比誰學得快的任務，讓學生自由練習。練習過程中，一些基礎好的學生很快就完成老師布置的任務，為了保持學生的練習興趣，一方面，引導學生學習花樣跳繩，一方面，讓學生當小老師教不會的同學。每當發現學生微小的進步，我都會不失時機地給予表揚，有時作出驚呀的表情，有時有意輸給學生，在我的激發和鼓勵下，學生對跳繩充滿了興趣，不僅體育課上跳，回家跳，課間十分鐘也在跳，學生只要一見到我，就拿著跳繩跑到我跟前，讓我數數，面對學生的進步，我深感成功的快樂。

體育教學方法層出不窮，有情景教學法、愉快教學法、游戲競賽法、動機遷移法、成功教學法、創造思維法、興趣教學法等，從而改

變單一的傳授式教學方法，在教學實踐中在靈活運用各種教法和學法，是新課改對教師的基本要求。

總之，學生能夠完成本課的教學目標，通過自主、合作、探究方式的學習，使學生掌握了多種跳繩方法：單腳跳、雙腳跳、正跳、反跳等十幾種方法，了解了跳繩的基本動作要領與鍛煉身體各部位的關系，培養了學生身體的協調性。達到了培養學生創新能力與實踐能力目的。

1.體育課《跳繩》教學設計

2.小學數學教學設計與反思

3.小學體育教學設計與反思

4.《我們的民族小學》教學設計及反思

5.《將心比心》教學設計與反思

6.長城教學設計與反思

7.《秋天》教學設計及反思

8.《花鐘》教學設計與反思

9.《楊氏之子》教學設計及反思

10.爭吵教學設計及反思

篇2：小學體育課教學設計

一、課的設計

本課依照課程標準（水平二）要求，努力改革體育教學方法。根據中年級具有的好玩、好動和好思考的特點，為小學生創設良好的學習環境，采用“情境教學方法”。充分調動學生的思維和想象力，使學生一人課堂就感到生動有趣。

在教學程序上課分為：引起動機──滿足運動──發展能力──身心調整和小結等四個階段，根據這四個階段將教材內容有機的串聯起來，使學生達到積極參與、愉悅身心及培養對體育興趣的目的，渲染了課堂教學的氣氛。

二、教學目標

1、知識目標：使學生了解投擲的方法，樂于學習并能理解安全第一的重要性。

2、技能目標：使學生初步掌握投擲動作，鍛煉學生上肢肩帶、關節、韌帶、腰腹肌肉力量，發展學生投擲能力及靈敏性、協調性等素質。

3、情感目標：體驗學練中的歡樂和成功，建立自信心，培養學生勇于展示自我、探究、創新及團結協作意識和競爭精神。

三、教學重、難點

根據教材內容，結合學生實際情況，本節課的教學重點是創造多種投擲方法，體會用力的正確順序。學生練習時容易出現用力過大或過小，動作不協調，導致投擲沙包不準。因此，本節課的教學難點是用力均勻適度、動作協調連貫，投準目標。

四、教學過程

情境導入

1、課堂常規

2、游戲《打龍尾》

3、韻律操

組織：學生圍一個圈，中間有一組同學，圈上的學生用籃球打圈內隊尾的學生，擊到站在圈上。做操時站好四列橫隊。

情境展開

游戲1、投易拉罐瓶

2、練習投固定靶

3、投準移動靶

4、學生自編游戲

5、移動投準

教師活動：

1、教師講解基本動作要領，并做示范；

2、指導學生原地進行投準動作練習；

3、引導學生分組輪換進行擲準練習（做第一場地的動作示范）：

第一場地：持輕物投輪胎。學生將手中的輕物對準輪胎中間進行投擲；

第二場地：持輕物投鐵圈。學生將手中的輕物瞄準鐵圈中的氣球進行投擲；

第三場地：持輕物打氣球。學生持輕物瞄準前方的氣球進行投擲；

第四場地：持輕物打籃板上的氣球。學生持輕物瞄準籃板上的氣球進行打擊。

4、教師巡回觀察，個別糾正指導；

5、適當縮短或拉長投擲的距離，積極表揚與鼓勵學生。

學生活動：

1、聽教師講解動作要領并認真觀看動作示范；

2、在原地想象瞄準目標進行投準練習；

3、聽從指揮，分組輪換進行投準練習。

要求：安全有序，每組在小組長的帶領下進行練習，必須等到全體同學都投出輕物之后再去撿輕物。

組織：把學生分成四組，進行練習分成兩組進行比賽。

情境結束

1、放松《踏著夕陽歸去》

2、課后小結

組織：學生站好隊聽音樂和老師一起放松。

器材

自做的固定靶、移動靶、一拉罐瓶、桶兩個、錄音機一臺。

篇3：小學體育課教學反思

時間過得很快，不知不覺在小學體育教學已經有半年時間了，我覺得教學真的很不容易，要面對的事情有很多，但從中也學到一些東西和一些經驗。

我上課的內容是《變速跑》，借著這堂課，以下的幾點，雖然只是從本課中總結出來的經驗，但是確是整個教學課堂過程中的一個縮影。

一、利用游戲比賽形式培養健康心態。

游戲比賽在小學體育教材中占有相當的份量，通過游戲教學能培養學生的創新精神、競爭意識、團結合作、熱愛集體和遵紀守法等優良品質。而這些優良品質正是一個人健康心態的集中體現。游戲深受學生的喜愛，也為教師開展心理健康教育提供了良機。例如，在本課的游戲比賽中，我采用了踩影子這個競爭性很強的游戲。一些個性較強的學生因不服輸而與對方發生爭執，甚至拳腳相向，也有失利的組同學之間互相埋怨，導致受指責的學生產生怯場心理而退出比賽。這樣一來，不僅影響了游戲教學的正常進行，而且還傷了同學之間的和氣。這時，我抓住這一契機，耐心地教導學生特別是有傾向性的使學生認識游戲比賽的意義，正確看待比賽的成敗，批評有礙團結的不良傾向。同時還要與學生一道分析造成失敗的原因，找出制勝的有利因素。最終使學生化“沮喪”為“振奮”，以積極的心態迎接新的挑戰。

二、培養善于接受意外事件的能力。

任何人從事任何事情都不可能一帆風順，事事如意。同樣，學生在體育學習中，也難免會遇到一些困難和挫折，但是，當遇到困難和挫折時候的心態，則決定了學生在面對困難時的各種不同的能力。有的學生在面對困難時往往能夠及時地自己分析問題，總結問題，然后自己想辦法解決問題；但是也有學生往往面對突如其來的困難時表現的十分茫然，完全不知所措，第一反映就是希望得到別人或者老師的幫助。這就是學生接受意外事實時候的能力差異。而前者的學生正是一個優秀的人所具備能力。我所采用的教學內容是變速跑，很多同學在接觸這個項目的時候都能夠表現出極大的熱情，非常愿意參加到這個項目的學習中去，但是當我采用聽哨聲變方向快速跑的時候，有很多學生不能及時變換方向，并且只能跟著其他學生進行游戲。這樣不僅有的同學對游戲失去了信心，而且反映慢的同學在變換方向的時候很容易和其他同學發生沖撞，造成一定的傷害。這樣，我將反映相對較慢的學生進行了針對性的練習，讓學生在不同的刺激下進行不同判斷的練習。最終通過強化練習，學生在一定程度上對接受意外事件的能力都有了一定程度的提高。

三、靈活運用各種教法和學法。

新課程強調教學過程是師生交往、共同發展的互動過程。在教學過程中要處理好傳授知識與培養能力的關系，注意培養學生的獨立性和自主性，引導學生質疑、調查、探究，在自主學習中培養獨立思考能力，探究學習中培養解決問題能力，合作學習中提高合作交流的能力。《變速跑》一課，過去教師一般采用傳授式教學法和學生反復練習的方法來完成教學任務。目前，在教法上我改用激趣法和鼓勵法進行教學嘗試，取得了較好的效果。課前，激發學生模仿小兔跳，然后，比一比誰學得快的任務，讓學生自由練習。練習過程中，一些基礎好的學生很快就完成老師布置的任務，為了保持學生的練習興趣，一方面，引導學生學習花樣跳繩，一方面，讓學生當小老師教不會的同學。每當發現學生微小的進步，我都會不失時機地給予表揚，有時作出驚呀的表情，有時有意輸給學生，在我的激發和鼓勵下，學生對跳繩充滿了興趣，不僅體育課上跳，回家跳，課間十分鐘也在跳，學生只要一見到我，就拿著跳繩跑到我跟前，讓我數數，面對學生的進步，我深感成功的快樂。體育教學方法層出不窮，有情景教學法、愉快教學法、游戲競賽法、動機遷移法、成功教學法、創造思維法、興趣教學法等，從而改變單一的傳授式教學方法，在教學實踐中在靈活運用各種教法和學法，是新課改對教師的基本要求。

篇4：小學體育課教學設計

教學目標

知識目標：

1、能用歡樂、充滿朝氣的聲音學會演唱《陽光體育之歌》。

2、注意歌曲中弱起小節的演唱與換氣記號的表現。

3、知道《陽光體育之歌》是根據國家教育部推行的陽光體育活動推出的歌曲。并了解陽光體育的相關知識。

能力目標：

通過歌曲的學習，能主動積極參與歌曲的表現。

情感目標：

1、能與同學分享自己參加陽光體育活動的內容。

2、通過歌曲的學習和《陽光體育之歌》MTV的欣賞，讓孩子們能感受到歌曲快樂的情緒，了解更多參與到陽光體育活動中的體育活動和游戲，從而能更好的激發學生參加陽光體育活動的興趣。

教學設想：

陽光體育活動開展了近兩年了，但孩子們對于“陽光體育”這個詞還不夠熟悉。現在上級部門要求傳唱歌曲《陽光體育之歌》，教育部推廣第三套廣播體操，又趕上第二屆陽光體育長跑活動啟動之時，于是，我把這首歌曲的教學插入了音樂課堂。為了方便學生的傳唱，根據學生的基本情況我降低了難度，只教學了歌曲的第一聲部。

由于第三套廣播體操中的《七彩陽光》所用到的旋律正好是《陽光體育之歌》，于是，我就以欣賞《七彩陽光》導入“陽光體育活動”的介紹，進而導入歌曲mv的欣賞，激發學生學習的興趣后開始歌曲的教學。再以“你唱歌，我表演”的形式進行音樂課與體育課的整合，讓學生對歌曲更加熟悉，同時，也鞏固了剛剛學習的廣播體操。最后以“陽光體育活動”的“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”口號，讓學生伴隨著《陽光體育之歌》走出課堂，進行自己的陽光體育活動。

教學重點：

學會演唱《陽光體育之歌》

教學難點：

能用歡樂、充滿朝氣的聲音演唱歌曲《陽光體育之歌》并積極參與“你唱歌、我表演”的活動中去

教學準備：

1、學生準備歌譜

2、教學課件、《七彩陽光》視頻

教學課時

一課時

教學設計：

一、播放《七彩陽光》視頻，學生進教室

二、談話導入：

1、同學們，你們喜歡現在看到的廣播操嗎？它和我們以前做的操背景音樂上有什么特點？

2、同學們平時的體育鍛煉除了做廣播體操以外，還參加過哪些體育活動或是體育游戲？

3、小結：其實，除了同學們剛剛所參加過的體育活動，同學們現在在大課間操時所跳的集體舞、咱們學校舉辦的趣味運動會都是源于一個活動，它就是國家教育部推廣的“陽光體育活動”。

三、了解“陽光體育活動”

1、什么叫“陽光體育活動”呢？（課件顯示）讓我們來了解一下。

2、“陽光體育活動”還提出了自己專門的口號“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”一起來喊一喊！讓我們喊著口號，唱響《陽光體育之歌》

四、學唱歌曲。

1、（播放歌曲mtv）這首歌曲的旋律，你們聽過嗎？它就是《七彩陽光》的背景音樂，你們想學嗎？

2、再聽歌曲，體會演唱的情緒。（歡樂，充滿朝氣）

3、讀歌詞。

①讓我們用歡樂、充滿朝氣的聲音朗讀歌詞吧！請大家注意反復記號。

②剛才在朗讀時你發現了我們剛剛喊過的口號嗎？是哪一句？聽老師唱一唱這幾句。你能學一學嗎？

③師彈琴，生聽唱法學習。

4、和老師做個游戲吧：我唱前面一部分的旋律，你們接唱后部分的歌詞。

①聽老師范唱歌曲旋律，注意節奏（歌曲中的弱起部分），并接唱歌詞。

②你能跟琴用“la”模唱前面的旋律部分嗎？生跟唱旋律部分。

③聽老師完整的彈奏歌曲第一段，生做口型跟唱。

5、生完整的演唱歌曲第一段，師指導有困難的地方。

6、師生合作演唱歌曲。生唱第一段，師唱第二段。

7、學習結束句的演唱。

①真是不好意思，結束句這里我一個人唱不了，為什么？

②將學生分成兩個聲部，學唱兩個聲部。

③聲部合作，注意和諧。

8、生完整的唱歌曲第二段。

9、生完整的聽歌曲，再次感受歌曲。

10、生完整的表現歌曲。

五、我唱歌，你表演

師：剛才同學們都說到了這首歌曲是《七彩陽光》的背景音樂，那么，現在咱們一起來邊唱歌，邊來做一做《七彩陽光》，體驗一下音樂和體育結合在一塊的樂趣，好不好！

六、快樂結束，陽光繼續

1、同學們，你們今天有哪些收獲？

2、大家今天的收獲真不小，希望你們今后能在音樂中找到更多的樂趣！

3、現在，讓我們在歌聲中走出教室，進行我們快樂的陽光體育活動吧！學生出教室。

篇5：小學體育課教學反思

從這次教學中我真的感受到每個學生都有自己獨特的內心世界、精神世界和內在感受，有著不同于他人的觀察、思考和解決問題的方式。也就是說，學生有著獨特的個性，每個學生的學習方式本質上都是其獨特個性的體現。每個人的智慧類型不一樣，他們的思考方式、學習需要、學習優勢、學習風格也不一樣，特別是在利用竹竿進行不同速度的走時，每個小組通過小組內的探討，都有不同的表現，在最后的游戲中學生個性的展現更是如此。

因此每個人的具體學習方式是不同的。這意味著我們在體育與健康教學，要尊重每一個學生的獨特個性和具體生活，根據學生不同性格類型設計教學法，不設上下限，力爭為每個學生富有個性的發展創造空間，為每一位學生創造一個可以發揮的天地。學生的差異性，學生學習客觀上存在著個體差異，不同的學生在學習同一內容時，實際具備的認知基礎和情感準備以及學習能力傾向不同，決定了需要的幫助不同。

課堂學習方式的轉變對促進學生發展更具有戰略性的意義無論教材，學生情況怎樣，作為我們一線的體育教師，新課程目標一定要吃透，認真備好每一堂課，激發、調動學生的興趣，重視和發揮學生在教學中的主體地位，以及充分利用多種不同的教學模式，才能上好體育課，同時也需要我們教師付出更多的心血，想出更多的辦法，使自己“善教”，使學生“樂學”順利完成新課程目標。

篇6：小學體育課教學設計

一、指導思想

本課依據《體育與健康》課程標準，以“健康第一”為指導思想，充分發揮以“教師”為主導，以“學生”為主體的教學模式。采用合理有效、靈活多樣的教學方法吸引學生的注意力，激發運動興趣，把快樂教學引入課堂之中，使學生帶著濃厚的興趣、愉悅的心情，積極主動的完成學習目標，促進學生全面和諧發展，培養學生的創新精神和實踐能力，使每個學生學有所得、學與所獲。

二、學情分析

對象：小學四年級（水平二）

人數：48人

四年級學生正處于好動、好勝心強的階段，學習的積極性較高，興趣較易激發，對游戲也情有獨鐘，但主動參與、合作學習的能力較弱。在教學中以跑的各種游戲來教學，使學生在活動中掌握正確方法，培養正確的身體姿勢，發展學生奔跑的能力，結合趣味性，形式多樣的游戲，為學生提供自我展示的機會，體會體育運動的快樂，身心得到發展。

三、教材分析：

課題：“快速跑”人民教育出版社，共四課時，本課為第二課時。

“快速跑”是考察人基本運動能力的重要標志之一，也是小學體育田徑教材水平二的教學內容之一。本課從四年級學生的身心發展特點出發，學生喜歡競爭比賽，在教學中調動學生的積極主動，穿插游戲的形式組織練習，使得學生的情緒始終高漲，對練習始終保持熱情。在短跑教學的基礎上，以快速跑作為教學內容，進一步學習提高快速跑的技術動作。

重點:直線跑，蹬擺的結合且擺腿蹬地有力。

難點:步頻快，步子幅度大，上下肢協調配合，保持正確的姿勢

四、教學目標

1.通過教學，使95%的學生能說曲臂擺臂和直線跑結合的動作方法，知道注意直線跑，建立正確的運動表象。

2.通過教學，使75%-85%的學生初步掌握曲臂擺臂和直線跑等運動技能，30%的學生能在直線跑中加速，發展學生速度素質。

3.培養學生認真刻苦地完成練習任務，能夠愉快地與同伴練習和競爭意識。

五、教學策略：

（一）講解示范法

教師在教學中運用語言和示范動作，使學生形象、直觀地看到所學的動作全貌，了解所學動作的整體形象、結構，產生初步的感性認識。

（二）游戲比賽法

抓住學生好勝心強的心理特點，運用游戲比賽的方法，激發學生的學習興趣，使學生在玩中學、賽中練，進而達到提高動作技術能力的目的。

（三）探究教學法

教師提出問題，讓學生進行討論，激發學生創造性思維、培養學生多角度看問題、分析和解決問題的能力上。

（四）評價教學法

充分發揮學生的主觀能動作用，讓學生自評、互評，教師參與其中，引導學生發現問題，并提出改進意見。這樣會使學生在改進動作的同時，提高思維能力。

六、過程：

（一）開始部分：（8’）

1.集合整隊，課堂常規

2.徒手操

（二）基本部分，三個內容：(28’)

1.輔助練習（1）原地擺臂練習（2）原地擺臂小步跑（3）原地擺臂高抬腿(5’)

2.快速跑：（1）組織學生行進間小步跑（2）在畫有線的跑道中快速跑出20m(15’)

3.游戲：“迎面接力”（8’)

（三）結束部分：（4’）

1.集合整隊，進行放松整理運動。

2.總結本節課的優缺點，各小組進行評價并做好評價記錄。

3.收回器材、師生再見！

七、場地器材：操場一個，膠布，報紙4張

八、運動負荷預計：

預計練習密度：30%—35%

預計平均心率：120—130次/分

九、易犯錯誤及糾錯

1.左右擺臂

2.擺臂幅度過大，容易直臂擺動。

3.快速跑途中跑時，全腳掌著地。

4.重心后仰

糾錯方法：

1.兩手搭同側肩，以肩關節為軸，用兩肘進行前后交換擺動。

2.原地擺臂時，協助者伸出手掌在練習著后方，練習著肘關節有力向后頂，反復練習。

3.提膝高抬腿練習。

4.胸前貼報紙跑。

篇7：小學體育課教學反思

立定跳遠是發展學生腿部力量和彈跳力的重要手段，它對于發展身體的跳躍能力以及促進下肢肌肉、關節和身體器官系統的發展，體驗學習跳躍動作的樂趣，有著積極的作用。

小學生協調性較差，注意力較分散不易集中，理解記憶力也不夠完全，立定跳遠動作雖然簡單，但長時間的練習容易枯燥無味，而且不經過長時間多次的練習也很難提高。因此，在教學時，要設計新穎、有趣的練習方式和手段，調動他們學習的積極性，如通過游戲十字跳躍發展學生的靈敏協調素質，通過立定跳躍接力比賽培養學生團隊合作意識，通過設定障礙跳躍對學生進行分層教學，誘導學生進入角色，激發練習興趣。

培養學生對體育活動的興趣和愛好，提高學生參與體育活動的積極性是小學階段體育課的重要目標之一，為達到這個目標，將其歸納為：“玩中學，學中練”。這里的“練”是發展能力的手段，而“玩”則是培養學生興趣的關鍵。

本課教學對象是五年級學生，該年齡段的學生具有好動、好玩、好思考等特點。我抓住這一特點，在立定跳遠教學時，綜合運用練習、游戲相配合的教學方式，在教師引導下，使學生在玩中學會立定跳遠的技術動作的過程，并在練習中不斷設定障礙，學生在練習中克服一個個障礙，最終不斷完善技術動作。這樣不但學會了立定跳遠的動作，而且培養了學生克服困難、消除障礙的能力，促進了學生身心健康的發展。

我認為自己有以下不足的地方：

1、我的語言較為瑣碎，不夠精煉，而且重復的較多，對于學生來講，過多的而且缺乏激情的講解反而會適得其反，降低學生的興趣，分散注意力。

2、課堂實踐中指導不太過硬，不能面面俱到的去解決所有問題。

這節課不但使我在教學理念與技巧上有了更多的收獲，而且也使我對自己的目前的教學水平有了清晰深刻地認識，找到了自己一直止步不前的原因，同時也使我認識到要不斷充實自己，完善自己。