如果中學生能夠高效利用時間，那么就能在單位時間內學到更多的知識，作為中學生不僅要意識到時間的寶貴，更要學會管理時間，下面就是就來介紹一下中學生如何高效利用時間。

中學生如何高效利用時間,怎么樣管理好時間

要意識到時間的重要性

人們形象的把時間比作河流。黑格爾稱時間“猶如流逝的江河，一切東西都被置于其中席卷而去”。時間具有不可逆性、瞬逝性的特點，所以要求每個學習者都要學會運籌時間的方法，以培養自己利用時間的能力。

時間是公正的，在時間面前人人平等，人們在學習中要著重解決善于利用時間的問題。

霍爾巴赫說：“我們的生命是無數必然時刻的一種連續”對于每一個人來說，每天都是24小時，對誰都不偏不倚，問題在于你是否能充分利用它。時間是個常數，也是個變數，善用者則多，妄用者則少。

數學家華羅庚說：“凡是較有成就的科學工作者，毫無例外的都是利用時間的能手，也都是決心在大量的時間中投入大量勞動的人”

正因為時間的寶貴，一些有識之士便想法讓人們學會珍惜時間。居里夫人的會客室從來不放座椅，使來訪者難以拖延拜訪時間；卡扎菲發現總統府的官員坐在椅子上閑談，于是撤出所有的辦公椅，讓他們站著辦公。這些做法，可能有人認為太過分。然而屠格涅夫說得好：“沒有一種不幸可與失掉時間相比了”

沒有時間的保障，任何學習都是不可能的。作為中學生，應該學會統率時間，駕馭時間，充分的利用好時間。只有這樣，才能在有限的時間內高效高質的完成學習任務。

現在，學生的學習負擔較重，每天都有大量的作業要做。如果時間抓不緊，或是安排不好，那就更麻煩了。盡管天天忙的不可開交，學習的收效卻不大，同時又浪費了許多時間，得不償失。

中學生如何高效利用時間,怎么樣管理好時間

中學生如何高效利用時間？

時間的利用，關鍵在于掌握利用時間的方法和技巧。只有巧妙的管理時間、合理的利用時間，才能發揮時間的最大價值。

嚴格說，提升學習成績不應該從安排時間角度入手，在提高成績上時間安排只是用來做事兒的，一旦我們制定好了提高學習成績的方法，就是按照方法行動的過程，表面看就是我們做了好的時間安排。

假定我們已經知道了學習問題，想要提高學習成績，而且知道了要做什么。這時，我們通過樣的時間管理方式，來提高學習的效率，進而提高學習成績。

1、寫出來每天要做的事情——記住寫到紙上可視化。每天要學什么學科，做多少題目，背多少單詞，用多久；老師布置的作業，在什么時候做，多久完成。只有你了解了一天要做的事兒，都量化了才能進行時間分配。

2、要學會量化。量化要做的事兒，為量化的事兒分配有量化限制的時間，比如數學作業20道題要用1個小時完成，這時候我們腦子里就要知道每道題平均使用3分鐘，如果一道題超過5分鐘，就要換下一道，為每道題分配時間，有固定的時間限制，在1個小時內解決戰斗。這個很有必要，很多人不注意時間，只是在做作業，越是和一道題戰斗越浪費時間，不是每個人都可以深度思考題目的，學習很牛叉的人深度研究一道題可以幫助他清楚自己的盲區，但大多數同學需要把基礎弄牢靠，當你做題和學習時刻有時間概念，就能提高效率。

3、作出“課程外”的時間表。意思就是做一個課程表，一般課程表是寫出了要上課的時間，而“課程外”的時間表，是把老師固定安排的時間空白不寫，把你可以支配的時間標為不同的顏色，相對長些的課件休息，自習時間，在家時間，主要是標注出自己可以利用的時間。如果能支配的時間不夠用，你要么思考如何從老師講課時間上要效率，要么考慮犧牲睡眠時間，擠出來需要學習的時間。

4、時間記錄日志。之所以做這個日志，是把你能利用的時間，做什么，做了多少，記錄出來，能夠看到你的利用率，不列出來你看不到問題，把它可視化，讓你知道問題所在，進而進行時間改善。

5、減少干擾因素。這個很多同學忽略，比如在家的書桌上擺了很多資料，當你休息時很容易受資料影響，東翻翻西翻翻；另外就是桌子上各種東西都有，不經意間就會摸摸這個碰碰那個，從而分心還浪費了時間。所以，讓自己的空間有序，同時，自己學習的地方只有你當下學的一本書，其他的放旁邊，還要把手機等電子設備遠離自己。

6、利用“番茄鐘”提高固定時間效率。當你能夠支配一定時間時，可以設置一個番茄鐘，有人做25分鐘，看你自己情況，也可以設置45分鐘，這個時間段就做認真做一個學科，什么都不想，就考慮如何把它弄透弄懂，前邊的量化原則堅持一段時間就會讓你對每件事有時間觀念，再結合番茄鐘的高度專注投入，會很大程度提升效率。

7、檢查機制。做事不能沒有結果，必須檢查自己做的情況，是否完成了任務，完成了多少，完成的質量如何，在你寫出的每日安排后邊標出你每日的完成情況。如果需要檢查或監督，讓父母或同學幫助，如果是同學可以彼此監督和檢查。

8、做每日反思和總結。很多人瘋狂的學和做題，但效果沒想象的那么大，原因就在于留給自己思考和總結的時間少，甚至沒有，每天一定要給自己留出來30分鐘，在睡覺前，認真回憶和總結今天的學習，以及學習狀態，在明天是否需要調整，今天做的題目是否還理解，知識點能否畫出思維導圖，單詞是否記得,......少了這一環節，時間效率下降一個檔次！

中學生如何高效利用時間,怎么樣管理好時間

時間利用有哪些誤區拖延

回到家不是先完成老師的作業，而是先玩兒或做其他事情；做作業或題目時速度很慢，一會兒動動這個一會兒動動那個，或者慢慢騰騰沒有時間概念；總是把學習拖到最后在做，弄的自己很緊張很累。

做事慢

有些同學確實認真，但做事特別慢，寫作業慢，處理事情慢，在常人眼中慢半拍；因為做事慢，導致用的時間比別人長。對中學生來說，談不上慢生活，因為在最需要成長和接觸未知信息的階段，要提高時間的利用率，搞定學習，再有時間豐富自己。

不會利用時間

除去上邊的拖延，還有很大一部分同學，因為不知道如何解決問題，而無法利用好時間，因為自己處于空想、焦慮、發呆等各種狀態下，時間就這么浪費了。

錯位

不同的階段有不同的任務，最怕的是在一個階段做了另一個階段該做的事兒，時間管理中最沒被意識到的問題就是錯位做了不該做的事兒，雖然很高效，甚至有成績，但錯位都是小概率事件，未來會有很大的損失。我舉個不是特別恰當的例子，但能反應出一定問題，我有個朋友12歲考上了大學，北京非常好的一所學校，不是少年班，而是和正常人在一起讀書，人家大學談戀愛，可他還是個小屁孩，早熟但卻孤獨，對外界沒有安全感，因為缺乏信任就需要自己掌控很多事情，弄的自己很累。這是一種相對極端的錯位，他在普通人眼里是天才，在今天他做的事情上，也比普通人厲害，但缺失了很多，這樣的人 被稱為高效，但卻錯位。還有些干脆是另一個極端，沒有學習，把時間花在吃喝玩上了，錯位的人生未來如何，我們不知道，但從概率來說，錯位成功的概率低，錯位失敗的概率高。

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