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中班體育教案跳圈

作為一無名無私奉獻的教育工作者，可能需要進行教案編寫工作，教案是教學(xué)活動的依據(jù)，有著重要的地位。那么教案應(yīng)該怎么寫才合適呢？以下是小編精心整理的中班體育教案跳圈，歡迎閱讀與收藏。

中班體育教案跳圈1

【活動目標】

發(fā)展幼兒跳的動作，培養(yǎng)單、雙腳跳的能力及動作靈敏、協(xié)調(diào)性。

發(fā)展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。

鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。

【活動準備】

畫好練習(xí)單、雙腳跳的場地。

【活動過程】

將幼兒分成人數(shù)相等的4隊，每隊分甲乙組站在場地的"兩端線后。

游戲開始，教師發(fā)令后，每隊甲組第一人跑至3米處單腳跳單圈5個，然后跳到雙圈處雙腳分開，左右腳各占一圈，遇單圈時單腳跳，遇雙圈時雙腳分開跳，然后跑至本隊乙組排第一人手，此幼兒按原路線跑跳至甲組處，拍第二人的手，游戲繼續(xù)進行，跳完一遍后甲乙組位置互換，游戲再繼續(xù)進行一遍。

【活動規(guī)則】

1、必須按要求單、雙腳跳，跳錯者重跳。

2、雙腳跳時要同時起跳，單腳跳時，中間不能換腳。

注意事項：圈的多少及大小，可根據(jù)本園幼兒情況增減及變換排列順序。

教學(xué)反思：

從這個活動中，我認識到幼兒園課堂教學(xué)中，教師首先要以孩子為主體，同時要有駕馭課堂的能力，在引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)的過程中，不斷地發(fā)現(xiàn)問題，不斷地變換教學(xué)手段和方法，從而讓每個幼兒都參與到活動中，準確地掌握知識。帶領(lǐng)幼兒游戲時，要顧及到絕大多數(shù)的孩子，將個別示范與分組游戲、集體游戲相結(jié)合，可以根據(jù)幼兒的課堂情況不斷地變換游戲形式，從而提高每個幼兒的學(xué)習(xí)積極性。

中班體育教案跳圈2

教學(xué)目標：

1. 通過學(xué)習(xí)雙腳夾包跳起前擲，發(fā)展幼兒雙腳向上跳的能力和動作速度。

2. 培養(yǎng)幼兒初步的競爭意識。

教學(xué)準備：

沙包、椅子、積木、墊子等

教學(xué)過程：

一、 玩沙包，能用沙包進行各種的玩法，練習(xí)平衡、爬、傳、走、投等動作。

第一組：傳沙包。坐在椅子上，將沙包從第一個幼兒頭上向后傳，最后拿到沙包的幼兒迅速跑到排頭，其他幼兒依次向后移。

第二組：過小橋。雙手平托沙包走平衡木。

第三組：烏龜運糧。將沙包放在背上在墊子上學(xué)烏龜爬。

第四組：小蛇游。頭頂沙包繞障礙走S形。

第五組：打沙包，用沙包練習(xí)投擲。

二、 學(xué)習(xí)雙腳夾包跳起前擲的.動作。

1. 教師示范動作。

2. 幼兒講述觀察結(jié)果，教師小結(jié)動作要領(lǐng)。

3. 幼兒示范，共同評價，討論。

4. 分散練習(xí)，個別指導(dǎo)。

5、 集合，共同解決出現(xiàn)的問題及解決方法，強化動作要領(lǐng)。

三、 小組接力競爭游戲：運果子。

1. 講解游戲的方法，教師示范怎樣運果子。

2. 幼兒游戲，注意游戲的規(guī)則。

3. 小結(jié)游戲。

四、結(jié)束，做放松活動。

中班體育教案跳圈3

活動目標

1、嘗試把物品夾在下肢不同位置進行行進跳，體驗下肢不同力量的運用;

2、體會游戲的快樂。

環(huán)境創(chuàng)設(shè)

飲料瓶、泡沫板、布球若干。

活動過程

一、開始部分：

英語游戲“Paper、scissors、stone”(石頭剪子布)幼兒兩兩合作玩游戲。

二、基本部分：

1、孩子們，天氣這么好，咱們?nèi)ヒ安秃貌缓?野餐要準備什么呢?飲料、水果、餅干(飲料瓶、布球、泡沫板)

啟發(fā)幼兒用下肢分別夾住飲料瓶、布球、餅干行進跳，教師巡回指導(dǎo)，然后回到草地上，品嘗美味。

2、玩游戲：

野餐結(jié)束了，可是食物還剩下很多，我們不能浪費了，所以我們一起把東西送回家。

分組比賽，視游戲情況而定，可適當添加障礙。

三、結(jié)束部分：

我們一起把食物送到倉庫去。

鼓勵幼兒和老師一起整理材料后回班。

中班體育教案跳圈4

活動目標：

1、喜歡參加體育活動，體驗集體游戲的快樂。

2、學(xué)習(xí)助跑跨跳的基本動作。

3、建立與同伴友好合作的意識。

重點：

引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)助跑跨跳，掌握動作要領(lǐng)。

難點：

幼兒能在活動中膽嘗試新動作。

活動準備：

1、經(jīng)驗準備：幼兒已基本掌握立定跳遠的`動作要領(lǐng)。

2、物質(zhì)準備：拉力器人手一個，廢舊小榻榻米、沙包若干，灰狼吊飾，錄音機。

3、現(xiàn)場準備：如圖。

活動過程：

1、教師與幼兒聽音樂做操，充分活動身體。

2、學(xué)習(xí)游戲“跳過小河”，探索學(xué)習(xí)助跑跨跳。

帶幼兒來到教師用榻榻米連接成的“小河邊”，介紹游戲場地。

3、游戲“打灰狼”。

教師與幼兒一起用榻榻米、拉力器拼出一條曲折的小河，河面有寬有窄。要求幼兒用助跑跨跳的方法跳過去，到河對岸用沙包打擊“灰狼”吊飾。要求：教師觀察幼兒，引導(dǎo)膽小的幼兒膽練習(xí)助跑跨跳，游戲進行2-3遍。

4、教師帶領(lǐng)幼兒做一些放松動作：如深呼吸、放松走、擺臂、踢腿等。

中班體育教案跳圈5

活動目標：

1、學(xué)習(xí)雙腳交替跳格子。

2、在游戲中培養(yǎng)幼兒快速應(yīng)能力。

3、學(xué)會與同伴合作按次序進行游戲。

活動準備：

找一塊寬敞的場地。

活動過程：

一、開始本分

1、熱身運動。

師：請小朋友站在自己的位置上，排成6列縱隊。

2、復(fù)習(xí)原地踏步走，向前踏步走，踏步走，要求中間空一個圓點。

3、復(fù)習(xí)前面所學(xué)的基本體操。

二、基本部分。

1、介紹場地，引起幼兒的興趣。

師：有一塊格子場地(指給幼兒看)，上面寫滿了數(shù)字，你們看看有哪些數(shù)字?能按19的數(shù)字數(shù)出來嗎?

2、請小朋友站在格子的旁邊指認。

3、學(xué)習(xí)用雙腳交替的方法跳格子。

師：剛才我們是用手指來指認的，如果用腳來數(shù)數(shù)，看看行不行?

師：幼兒分散在格子場地處練習(xí)，每次一位幼兒跳，其余幼兒等待片刻，輪流進行。

4、幼兒練習(xí)后提問：你們剛才是怎樣用腳數(shù)的?

師：請一個小朋友來跳給老師看一看。

5、老師重點講解跳的方法：每次一只腳踏一個數(shù)，左右腳交替進行，按順序19的數(shù)字跳完。

6、引導(dǎo)幼兒練習(xí)用雙腳交替跳的方法跳格子。

7、游戲：“看誰跳得快”。

師：小朋友們都學(xué)會了用雙腳交替的跳格子了吧!接下來我們就來玩一個游戲，游戲的名字叫：“看誰跳得快”。

師：玩法：將小朋友分成四組，每組一塊格子地，游戲開始后，每組當中的`一人按19的順序跳格子，其余人著數(shù)，跳完后換另一個人，直到所有的人都跳完。先跳完的那組為勝。

8、游戲進行34次。

三、結(jié)束部分。

1、老師表揚按要求跳的小朋友。

2、放松運動，針對幼兒的腿部進行放松活動。

中班體育教案跳圈6

活動目標：

1.探索一物多玩的多種方法。

2.嘗試邊跳邊轉(zhuǎn)身的動作技能，提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力和平衡能力。

3.體驗游戲中的快樂，培養(yǎng)合作意識和集體榮譽感。

活動重難點：

重點：初步掌握轉(zhuǎn)身跳的動作技能。

難點：能積極主動地參與游戲活動，有較好的規(guī)則意識。

活動準備：

幼兒人手一個塑膠圈，頭花若干，兩個小展板架，音樂。

活動過程：

一．熱身準備:

1.師生問好。

2.教師帶領(lǐng)幼兒活動身體各關(guān)節(jié)。

3.游戲:聽口令接球。

二．自主探究，圈的多種玩法。

1.師:瞧！老師的身后有什么呀？（圈圈），你會怎樣玩？比比看誰的玩法最多，誰的本領(lǐng)最大？（強調(diào)可以一個人玩，也可以找好朋友一起玩）

2.幼兒展示各種不同的玩法。

三．初步學(xué)習(xí)“轉(zhuǎn)身跳圈”的基本動作。

師：今天老師要教小朋友們一種新的本領(lǐng)，叫做“轉(zhuǎn)身跳圈”，那什么是“轉(zhuǎn)身跳圈”呢？有誰愿意到前面來試試。

2．教師示范，并講解動作要領(lǐng)，幼兒嘗試學(xué)習(xí)動作。

教師將小朋友分成兩組，分別站與兩邊的直線上，聽口令學(xué)習(xí)基本動作。教師一邊巡視指導(dǎo)，一邊發(fā)現(xiàn)問題及時糾正。

四．集體游戲：

（創(chuàng)設(shè)情景）兔媽媽今天要過生日了，老師想請小朋友們到對面的山坡上給兔媽媽采一些鮮花做為禮物，你們愿意幫助陳老師嗎？

1.講解游戲要求和規(guī)則：小朋友們先要雙腳并攏跳過三個小山坡，再用我們剛剛所學(xué)的“轉(zhuǎn)身跳圈”的本領(lǐng)，跳入第四個大圈里，然后到前面最高的山坡上采一朵鮮花，從兩邊跑回來和下一位小朋友擊掌并迅速的.站到隊子的最后面。

2.第一次嘗試玩游戲：初步體驗游戲中的任務(wù)要求，能較好的完成指定動作。

3.第二次嘗試玩游戲：感知游戲中的合作意識，增強幼兒的集體榮譽感。

4.教師評價，頒發(fā)獎品。

五．放松活動：

1.游戲：我和鮮花跳個舞。

2.師：天色不早了，我們快把鮮花送給兔媽媽吧。幼兒跟隨老師有序的離開活動場地。

中班體育教案跳圈7

活動目標：

1、學(xué)習(xí)雙腳交替跳格子。

2、在游戲中培養(yǎng)幼兒快速應(yīng)能力。

3、學(xué)會與同伴合作按次序進行游戲。

活動準備：

找一塊寬敞的場地。

活動過程：

一、開始本分

1、熱身運動。

師：請小朋友站在自己的位置上，排成6列縱隊。

2、復(fù)習(xí)原地踏步走，向前踏步走，踏步走，要求中間空一個圓點。

3、復(fù)習(xí)前面所學(xué)的基本體操。

二、基本部分。

1、介紹場地，引起幼兒的興趣。

師：有一塊格子場地(指給幼兒看)，上面寫滿了數(shù)字，你們看看有哪些數(shù)字?能按19的數(shù)字數(shù)出來嗎?

2、請小朋友站在格子的旁邊指認。

3、學(xué)習(xí)用雙腳交替的"方法跳格子。

師：剛才我們是用手指來指認的，如果用腳來數(shù)數(shù)，看看行不行?

師：幼兒分散在格子場地處練習(xí)，每次一位幼兒跳，其余幼兒等待片刻，輪流進行。

4、幼兒練習(xí)后提問：你們剛才是怎樣用腳數(shù)的?

師：請一個小朋友來跳給老師看一看。

5、老師重點講解跳的方法：每次一只腳踏一個數(shù)，左右腳交替進行，按順序19的數(shù)字跳完。

6、引導(dǎo)幼兒練習(xí)用雙腳交替跳的方法跳格子。

7、游戲：“看誰跳得快”。

師：小朋友們都學(xué)會了用雙腳交替的跳格子了吧!接下來我們就來玩一個游戲，游戲的名字叫：“看誰跳得快”。

師：玩法：將小朋友分成四組，每組一塊格子地，游戲開始后，每組當中的一人按19的順序跳格子，其余人著數(shù)，跳完后換另一個人，直到所有的人都跳完。先跳完的那組為勝。

8、游戲進行34次。

三、結(jié)束部分。

1、老師表揚按要求跳的小朋友。

2、放松運動，針對幼兒的腿部進行放松活動。

中班體育教案跳圈8

中班體育課：跳圈活動目標：

1、熟練掌握合攏分開跳。

2、基本掌握單腳跳。

3、積極參與游戲。

4、學(xué)會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

5、學(xué)習(xí)控制自己的情緒，難過或疼痛時不哭。

活動準備：呼啦圈、小兔頭飾、蘿卜卡片、紅綠燈圓圈卡、兩個簍子。

活動過程：

一、 準備活動1.（每個幼兒將圈套在身上，后面的孩子拉著前面孩子的圈。）小朋友們，今天天氣真好，讓我們一起聽著音樂開著汽車一起出發(fā)吧！（進場）滴滴滴，到站了！請旅客們一人拿著一個圈找一個地方玩一玩。想一想可以怎樣玩。

2.吹哨，收圈嘍。帶領(lǐng)幼兒圍成一個圈坐下，互相說說剛才你是如何玩圈的。

二、新授跳圈1.小朋友想出了許多種玩圈的方法，讓我們一起來玩一玩吧！

a.雙腳跳圈。（男女生各一排，每排直線圈9個，教師示范雙腳跳圈）b.合攏分開跳圈。（男女生各一排，每排單雙圈擺放，教師示范合攏分開跳圈）2.老師這兒還有一種跳法（師示范單腳跳圈，幼兒分男女兩隊比賽學(xué)單腳跳圈）3.游戲：小兔子找蘿卜。（教師擺好游戲規(guī)則：合攏分開合攏分開單腳跳三次，拿到一個蘿卜回家放到簍子里。）

三、整理運動1.我們找到了這么多蘿卜，讓我們開著小汽車回家分享吧！（注意紅燈停綠燈行）

教學(xué)反思：

從執(zhí)教的情況來看，我覺得自己在課堂上的組織語言還有待加強，如何讓孩子對你的`提問或是小結(jié)能更好的明白、理解，是自己在以后的教學(xué)中需要關(guān)注的一個重要方面。

中班體育教案跳圈9

活動目標：

1. 培養(yǎng)幼兒探索各種跳的方法，喜歡參與體育活動。

2. 有自我保護意識，不做危險動作，有初步的健康知識。

3. 積極勇敢地參與活動，有自信心。

活動準備：

玩具若干、長繩、短繩、積木、雪花塊、平衡木、音樂磁帶、黃牌、圈、沙包、口哨。

活動重難點

會用科學(xué)的方法縱跳觸物.

活動過程：

1. 跳圈引入活動場地。

2. 準備活動(韻律操)

3. 請幼兒找出場地上有什么新東西出現(xiàn)。

4. 幼兒利用材料探索各種有趣的.跳。

5. 在雪花塊上蹲下，請幼兒展現(xiàn)各種跳。

6. 和幼兒一起討論縱跳觸物科學(xué)的方法并練習(xí)。

7. 和幼兒一起探討怎樣保護自己。

8. 玩體育游戲取海洋球。

中班體育教案跳圈10

中班體育課：跳圈

活動目標：

1、熟練掌握合攏分開跳。

2、基本掌握單腳跳。

3、積極參與游戲。

4、體驗人多力量大，同伴間應(yīng)該相互合作的情感。

5、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。

活動準備：

呼啦圈、小兔頭飾、蘿卜卡片、紅綠燈圓圈卡、兩個簍子。

活動過程：

一、準備活動

1、小朋友們，今天天氣真好，讓我們一起聽著音樂開著汽車一起出發(fā)吧！（進場）滴滴滴，到站了！請旅客們一人拿著一個圈找一個地方玩一玩。想一想可以怎樣玩。

2、吹哨，收圈嘍。帶領(lǐng)幼兒圍成一個圈坐下，互相說說剛才你是如何玩圈的。

二、新授跳圈

1、小朋友想出了許多種玩圈的方法，讓我們一起來玩一玩吧！

a、雙腳跳圈。

b、合攏分開跳圈。

2、老師這兒還有一種跳法

3、游戲：小兔子找蘿卜。

三、整理運動

我們找到了這么多蘿卜，讓我們開著小汽車回家分享吧！

教學(xué)反思：

從執(zhí)教的情況來看，我覺得自己在課堂上的組織語言還有待加強，如何讓孩子對你的"提問或是小結(jié)能更好的明白、理解，是自己在以后的教學(xué)中需要關(guān)注的一個重要方面。

中班體育教案跳圈11

活動目標：

提高幼兒平衡能力，鍛煉身體，增強腿部力量，培養(yǎng)幼兒的規(guī)則意識。

活動準備：

在場地上畫好格子當作房子，準備一個小沙包。

活動過程：

1、做熱身活動，由老師帶領(lǐng)中班學(xué)生慢跑，或做操。

2、向中班小朋友介紹游消稱、玩法及規(guī)則。

游戲規(guī)則：

1、幼兒在玩游戲時，如果沒有按照規(guī)定順序踢跳，判為失敗。

2、在跳房子過程中，腳或小沙包壓線或出格均為失敗。玩法：幼兒站在第一格線外，將小沙包透進第一格，跨進第二格單腳跳進第三格，雙腳跨進第四第五格，然后單腳跳進第六格，再雙腳跨進七八格，單腳跳進第九格，跳轉(zhuǎn)身后再依次返回至第二格時，單腳站住并用手撿起小沙包，跨出第一格，然后再將小沙包投進第二格，如此依次進行，以不許犯規(guī)少犯規(guī)，并先跳完者為勝。

3、教師帶領(lǐng)幼兒進行游戲，并注意安全。

4、游戲結(jié)束，教師帶領(lǐng)幼兒進行放松活動。

活動總結(jié)：

教師總結(jié)幼兒今天的表現(xiàn)，表揚和鼓勵幼兒在活動中表現(xiàn)積極，好的幼兒，讓幼兒在玩游戲的"同時，感受到體育活動的快樂，同時，教師也要照顧到那些在活動中比較安靜的幼兒，表現(xiàn)不好的幼兒，鼓勵他們加油，下次會表現(xiàn)得更好等，使其他們能在活動中活躍起來，以培養(yǎng)他們對體育游戲活動的興趣。

中班體育教案跳圈12

設(shè)計思路：

在上個學(xué)期，我們在下午的戶外運動中嘗試過好幾種跳法，包括在原地雙腳并攏往上跳、平地上的前進跳等，在原地往上跳的過程中，大多數(shù)孩子都能夠跳，但是在前進跳的過程中，有一些孩子跳著跳著會原地不動，甚至往后退了。

經(jīng)過一段時間的鍛煉，有了一定的進步，但是也會跳跳停停，距離比較短。為了讓幼兒能夠連續(xù)往前跳，我創(chuàng)設(shè)了小兔跳圈去采蘑菇的情境，激發(fā)幼兒的興趣，讓他們能夠雙腳并攏連續(xù)跳過一個個圈，鍛煉他們較長距離雙腳向前行進跳圈的能力。

活動目標：

1、在原地縱跳和短距離雙腳連續(xù)向前跳的基礎(chǔ)上，嘗試較長距離雙腳連續(xù)向前跳圈。

2、提高身體的協(xié)調(diào)能力和彈跳能力。

活動準備：

1、材料準備：呼啦圈若干、小兔頭飾、蘑菇、籃子。

2、游戲場地設(shè)置：方形場地。

經(jīng)驗準備：

原地縱跳和短距離雙腳連續(xù)向前跳經(jīng)驗。

關(guān)鍵提問：

1、你是用什么方法從一個圈跳到另一個圈的？

2、當你連續(xù)跳圈的時候，你的雙腳有沒有并攏蹲下，再用力往前跳？

活動過程：

一、探索準備——熱身運動

1、小白兔白又白，兩只耳朵豎起來，愛吃蘿卜愛吃菜，蹦蹦跳跳真可愛。我們的"小兔豎起小耳朵，跳起來，跳得高，看哪只小兔跳得最高。

2、我們的小兔跟著兔媽媽一起去這邊吃吃嫩青草，再到那一塊去吃吃嫩青草，再過來吃一吃，多吃一點。大灰狼來啦，快逃到家里去吧。

二、探索嘗試——探索多種跳圈的方法。

師：“剛剛我們學(xué)小兔跳跳，現(xiàn)在呀，老師這邊有一個圈圈，你們來想想看小兔在這個圈圈上面可以怎么跳？”

小結(jié)：幼兒交流多種跳圈的方法，如雙腳并攏用力跳進圈里，再轉(zhuǎn)過身跳出來；雙腳并攏跳進圈，再往前跳出去；跳進去，倒跳出來等。

三、探索提升——探索連續(xù)跳圈的方法。

師：“剛剛我們兔寶寶都試著用一個圈來跳出幾種辦法，現(xiàn)在我們這里有5個圈，我們要試試看連著跳五個圈。”

教師扮演兔媽媽示范連續(xù)跳圈的方法

1、兔媽媽是怎么跳的？

a：雙腳站在圈外

b：雙腳并攏，蹲下，身體往前，腳往后一蹬，跳進圈里。

c：腳繼續(xù)并攏，再往下蹲，身體前傾，腳用力往后蹬，跳進第二個圈。

d：重復(fù)前面動作，一直跳完5個圈。

2、請個別幾個兔寶寶嘗試連續(xù)跳圈的方法，并且提醒他們注意跳進圈后雙腳繼續(xù)并攏蹲下，往前用力跳，直到跳完最后一個圈。

四、游戲：“小兔采蘑菇”。

將圈一個接一個的擺放在場地上，分兩排擺放，對面放一些蘑菇，幼兒用連續(xù)跳圈的方法跳到對面，采一個蘑菇，然后從另一邊連續(xù)跳圈回來，放進籃子里面。

五、放松整理

師：剛剛我們的小兔采了這么多的蘑菇，待會回家后兔媽媽燒給你們吃蘑菇湯好嗎？”

放松游戲：火車鉆山洞

中班體育教案跳圈13

【活動目標】

1、練習(xí)肩上揮臂投擲，發(fā)展手臂力量。

2、根據(jù)目標物的位置，改變投擲角度進行嘗試練習(xí)，增強目測判斷及手眼協(xié)調(diào)能力。

3、根據(jù)自己的投擲水平，自選活動內(nèi)容，認真完成游戲任務(wù)。

【活動準備】

1、帶有彩色尾巴的果奶瓶若干，長繩4根，墊子4個，平衡橋2個，手腕花環(huán)若干。

2、場地四周掛有高低不同的圈和氣球。

【活動重難點】

活動重點：練習(xí)肩上揮臂投擲動作，并能投擲一定的距離。

活動難點：瞄準投擲目標，需要目測距離，調(diào)整投擲角度，控制投擲力量。

【活動過程】

一、熱身游戲：

1、教師介紹玩法：今天，我請小朋友當小火箭，老師做發(fā)射員。聽到發(fā)射員發(fā)出“準備發(fā)射”的口令后，教師倒數(shù)：“54321”，小朋友雙手輪流揮臂，左輪五下，右輪五下，聽到“發(fā)射”時，就立即跳起，看誰跳的高。

2、根據(jù)幼兒興趣練習(xí)3-5次。

二、練習(xí)投擲，比比誰投得遠。

1、游戲“火箭飛的遠”。

師：出示果奶瓶，看，老師這里有一個小火箭，哪個發(fā)射員來試試看把它發(fā)射出去啊?請幼兒幼兒嘗試玩一玩。

2、幼兒嘗試玩火箭。

師：發(fā)射員們我們每人拿一個火箭，一起讓火箭飛起來吧。不過發(fā)射的時候要注意找空地投擲，注意安全。聽到信號后回到隊伍上來，好嗎?

3、交流討論：怎樣才能讓“火箭”飛的遠?

4、教師或幼兒示范，共同歸納動作要領(lǐng)：肩上用力揮臂，向前上方投擲。

教師引導(dǎo)幼兒投擲“火箭”過繩(繩位于距幼兒50-60厘米處前上方)。

5、幼兒分小組集體練習(xí)5-6次，比比誰投得遠。

三、練習(xí)瞄準投擲，比比誰投得準。

1、游戲“火箭飛的準”。

師：小火箭飛的很遠，現(xiàn)在，它想進入軌道，請家試試怎樣才能飛的準。

幼兒嘗試將“火箭”投入對面3-4米遠、懸掛于不同高度的圈里。活動數(shù)次。

師幼示范、討論，共同歸納動作要領(lǐng)：瞄準投擲目標，目測距離，調(diào)整投擲角度，控制投擲力量，把”火箭“投入圈內(nèi)。再次進行投擲入圈的活動，教師提醒幼兒站在投擲線處，對準目標，力量適度的投擲。

四、循環(huán)游戲“火箭游太空”。

1、教師交待游戲規(guī)則：

請小朋友自選“火箭”材料(果奶瓶、沙包或紙球)，來到“發(fā)射區(qū)”，站在規(guī)定的投擲線后面，朝前上方揮臂將“火箭”投擲過繩，接著跑去拾起“火箭”，爬過地墊，來到“太空軌道區(qū)”，站在投擲線后，將“火箭”投入對面懸掛的高低不等的圈內(nèi)，再跑去拾起“火箭”走過平衡橋，來到“巨星區(qū)”，把“火箭”投向?qū)γ?-4米遠處懸掛的氣球，擊中表示“擊打巨星成功”，套一個手花環(huán)在腕上，返回“發(fā)射區(qū)”。

可選擇不同的“火箭”循環(huán)游戲。

2、小組分成四組同時進行游戲，比比那組發(fā)射員得到的花環(huán)最多。

3、交流各自的花環(huán)個數(shù)，展示成果。

五、游戲“小飛機”。

幼兒隨教師口令做慢飛、快飛、上升、下降、側(cè)飛等動作的練習(xí)，調(diào)節(jié)身體各部位。

六、放松活動。

互相捏捏肩膀、手臂進行放松練習(xí)。收拾場地，結(jié)束活動。

礁二：火箭發(fā)射

活動目標

1、練習(xí)肩上揮臂投擲的動作，鍛煉手臂力量。

2、能將“火箭”準確的投進懸掛的圈中。

活動準備

適宜的場地，幼兒每人一架折好的“火箭”，準備好圓圈掛在繩子上。

活動過程

1、準備活動：聽指令做動作。

幼兒聽教師口令做動作，活動身體的各個環(huán)節(jié)，尤其是肩關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)。

2、組織游戲：“火箭試飛”。幼兒練習(xí)肩上揮臂投擲的動作。

3、組織游戲：“火箭發(fā)射”。幼兒練習(xí)投準的.動作。

(1)分組練習(xí)投準的動作。幼兒分兩路縱隊站在場地的規(guī)定位置，教師發(fā)出“1、2、3”的指令后，幼兒將火箭投向前方懸掛的圈中，投中的幼兒撿回火箭站到隊尾，游戲繼續(xù)進行。

(2) 小組競賽游戲。玩法同上，比比兩隊幼兒哪一隊投進圈的次數(shù)多，最多者為勝。此環(huán)節(jié)可重復(fù)進行，重點指導(dǎo)幼兒投準時手眼協(xié)調(diào)。

4、放松活動：教師帶幼兒進行肩關(guān)節(jié)等部位的放松。

中班體育教案跳圈14

目的：

1、利用器具練習(xí)助跑跨跳等動作，發(fā)展幼兒身體動作的協(xié)調(diào)性，靈敏性。

2、引導(dǎo)幼兒積極動腦，積極探索新玩法，提高幼兒克服困難及與同伴合作的意識。

準備：長短不一的竹編布道人手各一，木樁若干，竹梯，舊輪胎，果子，籃子等。

設(shè)計思路：

中班幼兒，在身體發(fā)育上已有了很的發(fā)展，在動作技能上也有了較的發(fā)展?jié)撃埽瑒幼鞯膮f(xié)調(diào)性增強，體力明顯增強，活潑好動，喜歡嘗試一些新奇、富有挑戰(zhàn)性的動作、玩法的活動。與同伴也開始出現(xiàn)一些合作關(guān)系，來獲得對身體運動的經(jīng)驗，也有了一定的安全意識。跳躍是中班孩子較喜歡做的動作，助跑跨跳過一定障礙物能使他們獲得對自己身體發(fā)展的自信心等。為孩子們制定符合他們年齡特點的以及本班幼兒實際發(fā)展情況的活動內(nèi)容，通過嘗試、模仿、練習(xí)，可以讓他們動作更輕松、自然、協(xié)調(diào)，從而提高他們的身體綜合素質(zhì)。

利用竹編布道不同的長短，讓幼兒對自己的動作發(fā)展有自主的調(diào)節(jié)，有了讓孩子自己設(shè)計一些挑戰(zhàn)自己的機會，也可在活動中讓發(fā)展水平不一的孩子得到各自最的助跑跨跳的能力發(fā)展。同時，也符合本園科研課題“利用農(nóng)村自然材料在幼兒園體育活動中應(yīng)用的研究”的精神，量利用具有自然風(fēng)格的器具，讓幼兒在玩中學(xué)。

流程：

準備活動(律動)--幼兒主動探索(探索與練習(xí)助跑跨跳)--游戲：運果子--放松運動(簡單律動)

重點：

助跑跨跳的能力

過程：

1、(師生開小車進場)讓我們一起做運動(律動)音樂《誰的小車最最快》2-3分鐘

2、今天我們一起來練一練跨過石頭的本領(lǐng)。

幼兒自己選擇合適的竹編布道，嘗試、模仿、練習(xí)助跑跨跳的動作。(分散練習(xí))(教師啟發(fā)并參與：鼓勵敢于嘗試難度的幼兒，并且讓幼兒可以小小組進行模仿，以便啟發(fā)更多更好的可以發(fā)展他們動作的玩法;助膽小的幼兒能跳過20厘米的距離)教師：注重觀察幼兒活動的`過程，在其需要的時候，給予適時適度地助，促使幼兒對自己選擇的難度能堅持完成。助幼兒對竹編布道更熟悉，能探索出更多的練習(xí)方法。

提問：怎樣使自己跳得更遠?

3、“你們的本領(lǐng)練得怎樣了?”集中魚貫練習(xí)，一個跟著一個。(可分成三組進行)

4、游戲：運果子

對面有許多果子，我們一起把果子運回來吧。(幼兒自由選擇不同難度、內(nèi)容的路徑運果子)游戲分兩遍(第一遍自由練習(xí)，第二遍在第一遍的基礎(chǔ)上調(diào)整難度以及強調(diào)規(guī)則，幼兒在進行第二遍時還可再選擇路徑)

想一想，你能用什么方法運果子?

場地布置：第一組：輪胎架起竹梯平放一個布道一堆果子

第二組：走木樁平放兩個小布道一堆果子

第三組：輪胎堆成的小山豎放小布道一堆果子

5、結(jié)束：放松運動，音樂(聽)

今天，你們的本領(lǐng)真正，能跨過很的石頭把那么多的果子搬了過來，我真為你們高興。聽--，你聽到了什么?(舒緩動作)坐下互相捶腿，放松自己。教師簡單總結(jié)，表揚孩子的表現(xiàn)。

中班體育教案跳圈15

活動目標：

1、通過探索模仿青蛙跳的動作，學(xué)會蹲跳、連續(xù)跳，掌握正確的起跳和落地姿勢。

2、樂于參加體育活動，體驗參與體育活動的樂趣，增強自信心。

活動準備：

戶外活動場地，荷葉若干，小蟲子若干，配樂。

活動過程：

一、準備活動

1、名稱：小蝌蚪變小青蛙。

教師：今天上課以前先跟老師來做小蝌蚪變小青蛙的律動吧。

“小蝌蚪游啊游，游啊游，游啊游。啊!后腿長出來了。啊!前腿長出來啦。尾巴不見了，呱呱呱呱呱呱呱;尾巴不見了，呱呱呱呱呱呱呱;小蝌蚪變成青蛙。呱呱呱”引導(dǎo)幼兒做動作，注意節(jié)奏。

2、名稱：小青蛙模仿操。

教師：現(xiàn)在小蝌蚪變成青蛙了，我們一起再來做做青蛙操第1個8拍：青蛙五指張開手臂伸縮，同時兩腿下蹲。

第2個8拍：五指張開在耳側(cè)，半蹲的同時上半身轉(zhuǎn)向左右觀看第3個8拍：俯下四次做吃蟲狀。

第4個8拍：連跳四次叫“呱”二、主要活動1、引導(dǎo)和啟發(fā)幼兒在蹲跳和連續(xù)跳。

1)教師：小青蛙們生活在池塘里，他們喜歡在荷葉上跳來跳去。看，我們身后的池塘里邊有那么多的荷葉，小青蛙們怎樣跳才能不落到水里去呢?請你們?nèi)ピ囈辉嚕瑥某靥吝@邊跳到池塘那邊去。

2)幼兒排好隊一個接一個的到荷葉上試跳，教師注意觀察。

2、重點講解在荷葉上蹲跳的方法。

1)教師：剛才你們都在荷葉上跳了跳，你們是怎樣跳的呢?

現(xiàn)在來跟著老師來跳跳，雙腳并攏，落地的時候雙腿微微的彎曲，向前跳。我們用這種方法來跳荷葉吧!

2)要求：排好隊一個一個的跳，等前面的小朋友跳過了池塘，下一個小朋友才開始，跳完的小朋友從兩邊回去。不能掉到池塘里面去了哦!

3)把荷葉排成兩排，讓幼兒在荷葉上連續(xù)跳躍過池塘。提醒幼兒規(guī)則，不能掉到池塘里去了。

三、游戲“小青蛙抓害蟲”

1、教師：池塘那邊的農(nóng)田里有許多的害蟲，農(nóng)民伯伯們想請小青蛙助他們把農(nóng)田里的害蟲都給抓走。從池塘的荷葉上跳到對面的農(nóng)田里的.捉害蟲，捉到害蟲后從荷葉的兩邊走回來，把害蟲放進筐子里邊，然后再去桌不同的害蟲，直到把害蟲全部捉完。最后把害蟲吃掉。(把荷葉排成一排，讓幼兒跳過池塘）

2、在跳過池塘的時候，掉進水里的小青蛙必須回到池塘邊重來。

四、放松活動

1、教師：小青蛙們，你們吃飽了嗎?我們一起到池塘里游泳吧!

2、教師帶領(lǐng)幼兒做小碎步，雙臂模仿劃水的動作回到教室里休息。