新學期開學象征著一個新的開始,經過一個假期的放松,相信同學們都對新學期充滿了期待,下面為大家整理了高中開學學習計劃,同時列出了高中生新學期學習規劃表,希望在新學期大家能夠有一個新的開端。
高中開學學習計劃具體內容有哪些?
1、遠離電子產品
很多同學在假期里電視、手機成為了“必需品”,那么開學以后就要遠離它們。要么是不用智能機,要么就把手機交給家長或同學保管,定期看一下。也許有的同學說我用手機來學習,那就建議大家用一部沒有任何聊天工具和游戲程序的手機來學習,里面除了學習軟件其他任何東西都不要裝。
千萬不要低估手機的誘惑力,也不要高估自己的自控力,很多成績非常好的同學就是因為過于自負,導致在新學期里成績嚴重下滑。
2、控制作息時間
有人說,能控制時間才能控制人生。如果連最基本的睡眠、吃飯、運動的時間都控制不了,那么健康、精神狀態都會出問題,也會直接影響學習。其實,控制作息時間就是把碎片時間利用起來,合理進行安排,這樣不僅不會影響睡眠、運動、方式的時間,還比熬夜、早起的學生更有效率。
3、提高學習效率
提高學習效率可以從幾個方面來加強:選擇安靜的環境學習,提高注意力,減少學習時的干擾;將知識形成思維導圖或者結構圖,通過圖形記憶更高效;不要用“等一會兒”的態度學習,而是要用“馬上來”的態度,學知識容不得拖延;心情不好時,不妨出去散散心再學習,心情愉快才能保證學習效率。
4、簡化學習過程
很多學生過分注重學習方法,而不是靜下心來踏踏實實學習具體內容。其實學習的過程非常簡單,只有五步:預習、課堂、復習、作業、考試,無論是什么學科、在高幾,把這幾步做好,成績自然會提升。學習其實是一件輕松、快樂的事情,只需要把簡單的事情,長期堅持下來就可以了。
5、加強體育鍛煉
如今,大多數學生的身體素質都不是最理想的狀態,在體育鍛煉方面也十分的欠缺,所以體育鍛煉勢在必行。體育鍛煉對于增強學生體質、培養學生的意志都有積極的作用。
高中生新學期怎么提成績?
1、鞏固基礎:基礎知識是非常重要,又是最容易被忽略的部分,應該說基礎是成績之本,沒有基礎就沒有好成績。拿高考來說,大部分題目考查基礎知識,如果在高考中能把基礎知識的分數全部拿下,那么,一本基本上是沒有問題的,所以,想要提升成績先從基礎知識上入手,沒有捷徑,也沒有比這更實用的方法!
2、培養習慣:閱讀習慣、寫作習慣、學習習慣,這些好習慣,都要在開學之初就有意識的進行重點培養。如果此前沒有養成好習慣,一定要在開學之初把“培養習慣”作為首要任務,學習就是要有好的學習習慣、好的學習計劃、好的學習態度、好的學習方法,如果學習習慣不好,又怎么能取得好成績呢?
3、跟著老師走:高中階段,同學們形成了自己的思維方式和學習方法,有的學生覺得老師講的不好或者進度太慢而采取自學,其實,這種方法僅限于“學霸”級別的同學,大部分學生還是在知識的“海洋”中探索,與其“摸著石頭過河”不如跟著老師這個“領路人”前進。畢竟各科任老師都有著豐富的教學經驗和應試技巧,這些經驗和技巧能在關鍵時刻發揮重要作用。
新學期學生必須做的八件事
第一,轉移注意力
假期,我們只關注電視、游戲、聚會,真正把注意力放在學習上的學生少之又少,新學期馬上開學,此時要做的第一件事就是和假期的陋習說拜拜了。
把注意力放回到學習中,可能剛開始很難,不妨坐下來練練字、背背單詞、即使不學習可以聽聽音樂,但是決不要再去玩手機。
第二,更改作息時間
相信很多同學假期的生物鐘基本上是亂的,凌晨不睡、中午不起是很多同學的常態,假期末段就要把生物鐘改到正確的軌道。比如:晚上10點上床睡覺,早上6點準時起床。這樣,一個星期下來,基本上就能適應新的作息時間了。
第三,練習坐得住
玩了一個假期,先別說能不能學下去,就是簡單的坐45分鐘,恐怕有的學生都做不到。所以,此時要靜下心來閱讀,嘗試讓自己浮躁的心靜下來,找回學習的狀態。
第四,制定學習計劃
一份好的學習計劃,就是自己的行動綱領,在新學期開始之前,要明確自己要達到什么樣的目標,為這個目標要采取怎樣的措施。如果您不知道怎么制定新學期目標,可以參考:
第五,準備好學習用品
為新學期準備好學習用品,比如:新的書包、新的文具、新的交通工具等,有的學生需要住校,那么,就需要提前把床單、被罩等生活用品準備好。“不打無準備之仗”,只有做足了準備,才能在新學期揚帆遠航。
第六,做好預習與復習
雖然說上下學期隔著寒暑假,但是,知識都是相連的,如果因為寒暑假耽誤了學習,那么,此時就應該抓緊復習上學期內容,同時要預習下學期知識,做到溫故知新、上下貫通。
第七,打掃衛生
一屋不掃,何以掃天下。在條件允許的情況下,把自己的房間收拾干凈,把課本按照一定的順序擺整齊,打掃衛生不僅能讓周圍環境井然有序,又可以讓自己的心情愉悅,緩解新學期帶來的焦慮。
第八,戒掉手機
無論是學渣還是學霸,都應該遠離手機,據尼爾森的全球調研報告顯示,中國人平均每天在智能手機上花費170分鐘,除去睡覺的8小時,也就是平均每5.6分鐘看一次手機。所以,手機在旁邊想要專心學習勢必登天。
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