教學工作者開展教學活動前,編寫教案是必不可少的,借助教案可以更好地組織教學活動。那么應當如何寫教案呢?以下是小編整理的有關籃球教學教案,歡迎查閱!

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籃球教案1

一、師生互相問好

二、宣布本次課的內容和任務

三、準備活動

(一)慢跑

(二)活動各關節

(三)行進間熟悉球性、控制球練習

1、胸前指撥球

2、單、雙手拋接球

3、腰、膝繞環交接球

4、胯下8字交接球

四、復習移動技術

(一)教學任務：提高移動技術。

(二)教學重點：重心控制，全身配合協調。

五、變向運球動作方法：運球隊員從對手右側突破時，先向對手左側運球，當對手向左側移動時，突然向右側變向，用右手按拍球的右側上方，同時，右腳向左前方跨出，用肩、腿、上體擋住對手，接著迅速換左手按拍球的后上方，從對方的右側運球超越對手。換手時，球要低，動作要快。

動作要點：變向時重心降低，轉體探肩，蹬跨突然，快速用力，換手變向后加速要快。

2、運球急停急起動作方法：利用跨步急停動作，用手按拍球的前上方，變為暫時的原地運球，用臂、身體和腿部保護球;急起時，身體重心迅速前移，后腳用力蹬地跨出，同時用手按拍球的后上方，推球前進。

動作要點：重心轉移快，腳蹬、抵地要有力，按拍球部位要正確，手、腳身體協調一致

六、學習行進間雙手胸前傳接球技術

(一) 教學任務：初步學會行進間雙手胸前傳接球技術

1、行進間雙手胸前傳球動作方法：手上動作基本同原地雙手胸前傳接球。腳步動作是在跑動中，跨步接球，上步傳球，球的落點在接球同伴前一步遠。

動作要點：側身移動，跨步接球，上步傳球，動作協調。

2、行進間雙手胸前接球動作方法：基本同原地雙手胸前接接球的動作方法。

動作要點：迎——迎球伸臂;

引——手觸球后引，緩沖球的力量;

收——收球于胸前。

籃球教案2

一、師生互相問好

二、宣布本次課的內容和任務

三、準備活動

(一)慢跑

(二)活動各關節

(三)各種運球練習

1、原地高、低運球

2、原地前后推拉運球

3、原地體前換手運球

4、行進間高運球

6、行進間低運球

7、行進間繞圓運球

四、復習原地雙手胸前傳接球技術

(一)教學任務：進一步掌握雙手胸前傳接球技術的動作方法。

(二)教學重點：傳接的手法

五、學習單手肩上傳球、雙手胸前反彈傳球技術

(一)教學任務：基本上掌握單手肩上傳球、雙手胸前反彈傳球動作方法

(二)動作方法與要點

1、單手肩上傳球動作方法：雙手持球于胸前，兩腳平行開立，右手傳球時，左腳向傳球方向跨出半步，右手靠左手指撥送球的力量將球引至右肩側上方，右肩關節引展，大小臂自然彎曲，手腕稍后屈，持球的后下方，左肩對著傳球方向，重心落至右腳上。傳球時，右腳蹬地發力同時轉體帶動上臂，以肘領先前臂，手腕前屈，食、中、無名指用力撥球將球傳出。

動作要點：自上而下發力，蹬地、扭轉肩、揮臂扣腕動作連貫。

2、雙手胸前反彈傳球動作方法：基本上同雙手胸前傳球。不同點是球飛行的路線是折線，球的擊地點一般是在距離接球人三分之一地方。

籃球教案3

一、 師生互相問好

二、宣布本次課的內容和任務

三、準備活動

(一)熱身跑

(二)原地徒手操(4-8)

第一節 頭部運動

第二節 伸展運動

第三節 擴胸運動

第四節 體側運動

第五節 踢腿運動

第六節 腹背運動

第七節 壓腿

第八節 原地活動各關節

四、復習移動技術

(一)教學任務：進一步掌握急停、轉身技術的動作方法和動作要點。

(二)教學重點：控制身體重心的平衡和變化。

五、復習原地雙手胸前傳接球技術

(一)教學任務：進一步掌握雙手胸前傳接球技術的動作方法。

(二)教學重點：傳接的手法

六、學習行進間運球技術(行進間高、低運球)

(一)教學任務：基本掌握行進間運球技術。

(二)教學重點：拍按球的部位和身體的協調配

籃球教案4

一、師生互相問好

二、宣布本次課的內容和任務

三、準備活動

(一)熱身跑

(二)活動各關節

(三)原地熟悉球性、控制球練習

教學任務：初步掌握熟悉球性、控制球性的練習方法。

1、 前指撥球

2、雙手拋接球

3、腰膝繞環

4、胯下拋接球

5、胯下繞8字

四、學習運球技術

(一)教學任務：基本掌握原地高、低運球的動作方法。

(二)動作方法

1、原地高運球

動作方法：兩腳前后開立，兩膝微屈，上體稍前傾，目視前方。運球手臂自然彎曲，以肘關節為軸，用手按拍球的正上方，球的落點在身體側前方，球的反彈高度在腰、胸之間。

動作要點：手按拍球的部位正確，手腳配合協調。

2、原地低運球

動作方法：兩腿深屈，降低重心，上體前傾，用上體和腿保護球。同時，手短促地按拍球，球的反彈高度在膝關節以下，以便控制球和擺脫防守繼續運球。低運球拍球的部位在球的正上方。

動作要點：重心降低，上體前傾，按拍球短促有力。

五、1雙手胸前傳球

動作方法：雙手持球于胸腹之間，兩肘自然彎曲于體側，身體成基本站立姿勢，眼平視傳球目標。傳球時后腳蹬地發力，身體重心前移，兩臂前伸，兩手腕隨之旋內，拇指用力下壓，食、中指用力撥球并將球傳出，球出手后

兩手向下略向外翻。

動作要點：持球動作正確。用力協調連貫，食、中指撥球。

2、雙手胸前接球

動作方法：兩眼注視來球，兩臂迎球伸出，雙手五指自然張開，兩拇指相對成八字形，其余手指向前伸出，兩手成半圓形。當手指觸球時，雙手將球握住，兩臂順勢屈肘后引緩沖來球的力量，兩手持球于胸腹之間，成基本站立姿勢。

動作要點：伸臂迎球，收臂后引緩沖,握球于胸腹之間，動作連貫一致。

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