教學(xué)工作者開展教學(xué)活動(dòng)前,編寫教案是必不可少的,借助教案可以更好地組織教學(xué)活動(dòng)。那么應(yīng)當(dāng)如何寫教案呢?以下是小編整理的有關(guān)籃球教學(xué)教案,歡迎查閱!

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籃球教案1

一、師生互相問好

二、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)

三、準(zhǔn)備活動(dòng)

(一)慢跑

(二)活動(dòng)各關(guān)節(jié)

(三)行進(jìn)間熟悉球性、控制球練習(xí)

1、胸前指撥球

2、單、雙手拋接球

3、腰、膝繞環(huán)交接球

4、胯下8字交接球

四、復(fù)習(xí)移動(dòng)技術(shù)

(一)教學(xué)任務(wù)：提高移動(dòng)技術(shù)。

(二)教學(xué)重點(diǎn)：重心控制，全身配合協(xié)調(diào)。

五、變向運(yùn)球動(dòng)作方法：運(yùn)球隊(duì)員從對(duì)手右側(cè)突破時(shí)，先向?qū)κ肿髠?cè)運(yùn)球，當(dāng)對(duì)手向左側(cè)移動(dòng)時(shí)，突然向右側(cè)變向，用右手按拍球的右側(cè)上方，同時(shí)，右腳向左前方跨出，用肩、腿、上體擋住對(duì)手，接著迅速換左手按拍球的后上方，從對(duì)方的右側(cè)運(yùn)球超越對(duì)手。換手時(shí)，球要低，動(dòng)作要快。

動(dòng)作要點(diǎn)：變向時(shí)重心降低，轉(zhuǎn)體探肩，蹬跨突然，快速用力，換手變向后加速要快。

2、運(yùn)球急停急起動(dòng)作方法：利用跨步急停動(dòng)作，用手按拍球的前上方，變?yōu)闀簳r(shí)的原地運(yùn)球，用臂、身體和腿部保護(hù)球;急起時(shí)，身體重心迅速前移，后腳用力蹬地跨出，同時(shí)用手按拍球的后上方，推球前進(jìn)。

動(dòng)作要點(diǎn)：重心轉(zhuǎn)移快，腳蹬、抵地要有力，按拍球部位要正確，手、腳身體協(xié)調(diào)一致

六、學(xué)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)

(一) 教學(xué)任務(wù)：初步學(xué)會(huì)行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)

1、行進(jìn)間雙手胸前傳球動(dòng)作方法：手上動(dòng)作基本同原地雙手胸前傳接球。腳步動(dòng)作是在跑動(dòng)中，跨步接球，上步傳球，球的落點(diǎn)在接球同伴前一步遠(yuǎn)。

動(dòng)作要點(diǎn)：側(cè)身移動(dòng)，跨步接球，上步傳球，動(dòng)作協(xié)調(diào)。

2、行進(jìn)間雙手胸前接球動(dòng)作方法：基本同原地雙手胸前接接球的動(dòng)作方法。

動(dòng)作要點(diǎn)：迎——迎球伸臂;

引——手觸球后引，緩沖球的力量;

收——收球于胸前。

籃球教案2

一、師生互相問好

二、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)

三、準(zhǔn)備活動(dòng)

(一)慢跑

(二)活動(dòng)各關(guān)節(jié)

(三)各種運(yùn)球練習(xí)

1、原地高、低運(yùn)球

2、原地前后推拉運(yùn)球

3、原地體前換手運(yùn)球

4、行進(jìn)間高運(yùn)球

6、行進(jìn)間低運(yùn)球

7、行進(jìn)間繞圓運(yùn)球

四、復(fù)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)

(一)教學(xué)任務(wù)：進(jìn)一步掌握雙手胸前傳接球技術(shù)的動(dòng)作方法。

(二)教學(xué)重點(diǎn)：傳接的手法

五、學(xué)習(xí)單手肩上傳球、雙手胸前反彈傳球技術(shù)

(一)教學(xué)任務(wù)：基本上掌握單手肩上傳球、雙手胸前反彈傳球動(dòng)作方法

(二)動(dòng)作方法與要點(diǎn)

1、單手肩上傳球動(dòng)作方法：雙手持球于胸前，兩腳平行開立，右手傳球時(shí)，左腳向傳球方向跨出半步，右手靠左手指撥送球的力量將球引至右肩側(cè)上方，右肩關(guān)節(jié)引展，大小臂自然彎曲，手腕稍后屈，持球的后下方，左肩對(duì)著傳球方向，重心落至右腳上。傳球時(shí)，右腳蹬地發(fā)力同時(shí)轉(zhuǎn)體帶動(dòng)上臂，以肘領(lǐng)先前臂，手腕前屈，食、中、無名指用力撥球?qū)⑶騻鞒觥?/p>

動(dòng)作要點(diǎn)：自上而下發(fā)力，蹬地、扭轉(zhuǎn)肩、揮臂扣腕動(dòng)作連貫。

2、雙手胸前反彈傳球動(dòng)作方法：基本上同雙手胸前傳球。不同點(diǎn)是球飛行的路線是折線，球的擊地點(diǎn)一般是在距離接球人三分之一地方。

籃球教案3

一、 師生互相問好

二、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)

三、準(zhǔn)備活動(dòng)

(一)熱身跑

(二)原地徒手操(4-8)

第一節(jié) 頭部運(yùn)動(dòng)

第二節(jié) 伸展運(yùn)動(dòng)

第三節(jié) 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)

第四節(jié) 體側(cè)運(yùn)動(dòng)

第五節(jié) 踢腿運(yùn)動(dòng)

第六節(jié) 腹背運(yùn)動(dòng)

第七節(jié) 壓腿

第八節(jié) 原地活動(dòng)各關(guān)節(jié)

四、復(fù)習(xí)移動(dòng)技術(shù)

(一)教學(xué)任務(wù)：進(jìn)一步掌握急停、轉(zhuǎn)身技術(shù)的動(dòng)作方法和動(dòng)作要點(diǎn)。

(二)教學(xué)重點(diǎn)：控制身體重心的平衡和變化。

五、復(fù)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)

(一)教學(xué)任務(wù)：進(jìn)一步掌握雙手胸前傳接球技術(shù)的動(dòng)作方法。

(二)教學(xué)重點(diǎn)：傳接的手法

六、學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)(行進(jìn)間高、低運(yùn)球)

(一)教學(xué)任務(wù)：基本掌握行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)。

(二)教學(xué)重點(diǎn)：拍按球的部位和身體的協(xié)調(diào)配

籃球教案4

一、師生互相問好

二、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)

三、準(zhǔn)備活動(dòng)

(一)熱身跑

(二)活動(dòng)各關(guān)節(jié)

(三)原地熟悉球性、控制球練習(xí)

教學(xué)任務(wù)：初步掌握熟悉球性、控制球性的練習(xí)方法。

1、 前指撥球

2、雙手拋接球

3、腰膝繞環(huán)

4、胯下拋接球

5、胯下繞8字

四、學(xué)習(xí)運(yùn)球技術(shù)

(一)教學(xué)任務(wù)：基本掌握原地高、低運(yùn)球的動(dòng)作方法。

(二)動(dòng)作方法

1、原地高運(yùn)球

動(dòng)作方法：兩腳前后開立，兩膝微屈，上體稍前傾，目視前方。運(yùn)球手臂自然彎曲，以肘關(guān)節(jié)為軸，用手按拍球的正上方，球的落點(diǎn)在身體側(cè)前方，球的反彈高度在腰、胸之間。

動(dòng)作要點(diǎn)：手按拍球的部位正確，手腳配合協(xié)調(diào)。

2、原地低運(yùn)球

動(dòng)作方法：兩腿深屈，降低重心，上體前傾，用上體和腿保護(hù)球。同時(shí)，手短促地按拍球，球的反彈高度在膝關(guān)節(jié)以下，以便控制球和擺脫防守繼續(xù)運(yùn)球。低運(yùn)球拍球的部位在球的正上方。

動(dòng)作要點(diǎn)：重心降低，上體前傾，按拍球短促有力。

五、1雙手胸前傳球

動(dòng)作方法：雙手持球于胸腹之間，兩肘自然彎曲于體側(cè)，身體成基本站立姿勢，眼平視傳球目標(biāo)。傳球時(shí)后腳蹬地發(fā)力，身體重心前移，兩臂前伸，兩手腕隨之旋內(nèi)，拇指用力下壓，食、中指用力撥球并將球傳出，球出手后

兩手向下略向外翻。

動(dòng)作要點(diǎn)：持球動(dòng)作正確。用力協(xié)調(diào)連貫，食、中指撥球。

2、雙手胸前接球

動(dòng)作方法：兩眼注視來球，兩臂迎球伸出，雙手五指自然張開，兩拇指相對(duì)成八字形，其余手指向前伸出，兩手成半圓形。當(dāng)手指觸球時(shí)，雙手將球握住，兩臂順勢屈肘后引緩沖來球的力量，兩手持球于胸腹之間，成基本站立姿勢。

動(dòng)作要點(diǎn)：伸臂迎球，收臂后引緩沖,握球于胸腹之間，動(dòng)作連貫一致。

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